Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Потеряла своё-Я !!!
Любовь к жизни не может навсегда и бесследно исчезнуть. Твоя боль и потери, наряду с твоими радостями, являются неотъемлемой частью этого путешествия под названием «жизнь». Смирись с тем, что всегда происходит хорошее и плохое, и всегда все это прОходит – но путь продолжается. И смысл пути – познать жизнь через любовь и горечь, то есть через разные проявления.
Не так давно ты была жизнерадостным человеком, и это была одна грань познания жизни. Ты познала любовь с одной стороны. Когда же случилось то, что с тобой случилось, ты познали горечь отношений, - и это другая сторона. Познав одно и другое, теперь ты можешь выбирать свое направление, и твой путь непременно должен быть направлен в сторону любви.
Тебе не надо застревать на том, что было в прошлом, а надо двигаться дальше. Что случилось, то случилось, и не важно, насколько все это было правильно или не правильно. Важно то, что ты теперь можешь осознавать больше, чем раньше. Все, что происходит с тобой, особенно неудачи, может сделать тебя мудрее.
Тебе кажется, что после света, ты попала во тьму, и теперь наступило замешательство. Однако если ты приглядишься, то увидишь, что во всем этом были некоторые проблески света. Они могут быть едва заметными, но они есть всегда. Это проблески любви и радости, и своими появлениями они намекают на то, куда тебе дальше следует направляться.
Очевидно, что направляться тебе надо навстречу любви, пропуская ее через себя, пытаясь прочувствовать ее в разных ипостасях, и отбрасывая все то, что ею не является.
Для этого необходимо признать святость любви, а не святость человека, которого ты полюбила. Люди могут ошибаться и обманывать, могут причинять боль. Любовь – не ошибается и не обманывает. Поэтому всегда следуй за любовью, а не за человеком. Привязывайся к любви, а не к человеку.
Так будет вернее, потому что любовь человека может оставить, и тебе придется направиться дальше в поисках любви, оставив этого человека позади. Когда любовь уходит, и остается лишь привязанность; нужно найти себе силы для того, чтобы идти дальше и искать.
Это же касается и привязанностей ко всему остальному. Любовь же может находиться не только в теплых чувствах между людьми, но и в прекрасном аромате ярких цветов, в красоте нарисованных картин или в чем-то еще. Любовь может содержаться во всем этом и многом другом. Но не привязывайся лишь к формам; все они лишь очертания любви; они проводники, а не ее сущность.
Постоянно и осознанно спрашивай себя: «Где есть любовь?» и двигайся в том направлении, где она есть, оставляя в прошлом то, где ее уже нет. Самое главное, что сейчас нужно сделать, как впрочем и всегда, это спросить себя: «Есть ли любовь в моем нынешнем состоянии?».
Ты почувствуешь, что ее нет, и поэтому следующим шагом, должен стать поиск. Просто пойми, что находиться в таком угнетенном состоянии, испытывая страх, неуверенность, чувство оскорбленности и растоптанности, не приближает тебя к тому, что по-настоящему ценно. В этих ощущениях нет любви, и значит нужно идти в другую сторону. В сторону того, что приносит радость и позволяет тебе быть счастливой.
На пути к любви ты можешь получить ожоги и раны, но любовь стоит этого риска. Она стоит того, чтобы продолжать свое путешествие, не смотря на риск. Залечив свои раны, тебе следует продолжать идти, отбросив все сомнения.
Теперь стоит пожалеть тех, кто когда-то причинял тебе страдания. Стоит потому, что в их жизни нет любви, и они следуют не тому направлению, причиняя боль себе и другим. Люди причиняют боль другим, потому что причиняют ее себе. И здесь можно проявить к ним сострадание, хотя бы мысленное.
Ты спросила, как себя вести с тем, кто причинил тебе боль. Веди себя так, чтобы они больше НЕ ИМЕЛИ возможности причинять страдания тебе и себе. Иногда для этого нужно просто никак не реагировать. Продолжать какие-то отношения с этим человеком, испытывать те или иные ощущения – в этом больше нет любви, - а значит, и надобность в таких отношениях отпала.
Если не знаешь, как себя вести в той или иной ситуации, не веди себя никак, т. е абсолютно нейтрально, но и специально не давай повода для причинения новой боли.
Не копи страдание в себе, отпусти это, и перестань стремиться к одиночеству. В одиночестве полной любви нет, и жизнь вокруг в действительности не застыла; ее (и любовь и жизнь) обязательно нужно разделять с кем-то живым. Сидя одной дома, даже если ты и найдешь любовь и радость, они будут недолгими. Сейчас ты думаешь, что, сбежав в монастырь, можно отгородиться от всего негативного.
Однако это лишь иллюзия безопасности. На самом деле безопаснее собрать всю решительность и искать дальше, проживая новые мгновения любви и радости жизни вместе с новыми потерями. Этот поиск на самом деле бесконечен, потому что бесконечно число проявлений этой самой любви и радости. Отправляйся в мир и ищи, ищи, пока сама не растворишься в любви. Оно того стоит!
Онлайн консультация Как научиться любить себя
Другими словами и выражаясь народно, вы его "разбаловали". Детей нет, ответственности нет, обязательств нет - жена все везет на себе; скука, тоска и потеря смысла жизни. Разумеется запьешь тут от расхлябанности и ничегонеделания.
Если вы надеетесь, что когда-нибудь он снова станет таким, как был раньше, то даже не надейтесь, если вы будете и дальше продолжать "понимать" его, "сочувствовать" и"долготерпеть" его выходки. Чем больше вы будете так себя вести, тем хуже будет становиться ситуация и его поведение. Вы и сама это понимаете прекрасно, так что я америки не открыла.
Я понимаю так, что ощущение безвыходности вызывает не это, а то, что вы чувствуете за собой НЕСПОСОБНОСТЬ вести себя иначе, вести себя решительно, последовательно, четко, настаивая на своем и ставя его границы и условия. Боитесь, наверное, также? - что может и врезать от такого противостояния, до рукоприкладства дойдет. Уйти не полчается, потому что мнимая надежда есть...
Почитайтестатью в моем паспорте, может чего и найдете для себя полезного...
Онлайн консультация Хочу снова радоваться жизни
Надо только понимать, что они преходящи, и когда-нибудь отступят, тем более, что вы настроены на выздоровление и на радость - это есть уже в самом названии вашего поста!..
По поводу ошибки: вы ее сделали - вы же сама за нее заплатили. А если со стороны кто-то смотрит на вас как на дурочку или как на человека нерадивого, то каждый человек имеет право на глупость и на ошибку, тем более, если она оплачена его же собственным горьким опытом.
Самое главное, что могло бы окончиться все намного хуже, ивы действительно могли бы остаться инвалидом на всю жизнь, и что вам повезло.
Разве этого везения недостаточно для радости?! Это же подарок, за который можно быть смело благодарной жизни от всего сердца!..
Онлайн консультация Выбор
Или оба одновременно. И репутация у вас может сложиться неприглядная, если это вас, конечно, волнует... Больше кайфа, но и больше риска. Так всегда в жизни: где больше кайфа, там больше риск.
... Или же вы считаете, что НАДО, так принято выбирать, т. к. хочется достичь статуса "приличной девочки, у которой есть друг, и мы с ним дружим"... Репутация чиста, все прилично. Но вы теряете сразу же одного из поклонников, а уэто уже в 2 раза меньше остроты и удовольствия!... И с началом обязательств начнется упадок влечения...
Как видите в любой ситуации своя цена и свой выигрыш. Но не нам делать выбор за вас. Ибо это ваша жизнь и ваша ответственность за нее.
Что перевешивает - то и происходит.
Онлайн консультация Проблемы в личной жизни
Онлайн консультация Не хочет жениться
Из вашего сообщения, немного не понятно, что всё таки для вас представляет более ценность - ".. Мне хочется быть замужем, быть прописанной ( простите, за меркантильностьность).., я люблю его и он любит меня, но жить так не могу.
Мне так же хочется жить спокойно, не думая о завтрашнем дне, жениться - не жениться,
я красивая женщина, и за мной ухаживают много мужчин. Но я люблю М. все 10 лет.."?!
Любовь и брачные, семейные отношения - совершенно разные понятия. Жить спокойно и не думать о завтрешнем дне?
- А кто, простите будет думать о вашем завтрешнем дне? Любой из ухаживающих за вами мужчин, скорее всего рассматривает вас прежде всего, как объект желания, приглядевшись получше, может начать представлять вас в качестве жены, но следующее значит, что мужчине нужна ваша забота, тепло, внимание и уважение, таким образом мужчина пытается решить свои проблемы с приготовлением пищи, уборкой квартиры и т. д. и если он не увидит в вас свою помощницу, хозяйку в его доме, будущую мать своих детей - он не захочет жениться и никакие женские " штучки", уловки -не заставят его, редко, но бывают конечно же и исключения из правил.
Возможно, Вы допустили ряд ошибок и не придали им значения, а ваш любимый "М." - заметил раз, приметил два..., промолчал, а выводы для себя сделал и жениться передумал.
Если Вы, в срочном порядке измените своё отношение к нему, возможно, что ещё не поздно всё наладить.
Удачи вам.
Онлайн консультация Страх
Онлайн консультация Самооценка
Например, написать и сказать не "Ходит в тренажорные залы убивает там себя до потери сознания" (типа, дурочка какая!), а- "ты такая молодец! Сколько в тебе желания и воли работать над собой! Не каждый сможет регулярно заниматься спортом!.. Я, например, ленивая, никак не могу себя на такое раскачать и все только убеждаю себя, что мне, мол, это не надо, потому как-де я и так красивая, но самом-то деле это всего-лишь отговорки собственной лени и неуверенности что смогу долго иупорно, какты ходить в тренажерку!"...
... Только меня лично одолевают сильные сомнения в том, что вы искренне заинтересованы в том, чтобы помочь вашей подруге... Уж извините, но пост ваш пропитан осуждением и неприязнью к ней... Наверняка весьма выгодно иметь рядом человека, который считает тебя другом и доверяет тебе, и проблемы которого хочется воспринимать типа как худшие, чем свои собственные.
В психологии это называется "проекцией": то, что человек не может признать и осознать в самом себе - он скидывает и приписывает другому, мол, это де он- такой-сякой, глупый, неуверенный, уродливый... И потому его отношение к этому другому сильно эмоционально окрашено - чаще всего неприязнью, т. к. скинуты именно отрицательные качества.
Если вы сможете быть честной с самой собой, то все, что вы написали о подруге, вы сможете отыскать в себе самой... Поэтому лучше заняться помощью себе, а не ей, тем более, что все равно у вас вряд ли получится это сделать для нее искренне...
Онлайн консультация Удар по самооценке
То, что вы описываете, на самом деле не является чем-то негативным и в большей или меньшей мере присуще любой нормальной девушке. Вся огромная модно-косметическая индустрия развивается лишь за счет того, что женщины, сравнивая себя с другими и чувствуя конкуренцию, стремятся украсить и более выгодно подать себя, то есть превзойти соперницу.
И это абсолютно естественно. К тому же, именно желание выделиться из толпы, быть не таким, как другие, во все времена толкало человека к новым свершениям и, по-сути, является основой личностного развития.
Поэтому, попробуйте взглянуть на свое поведение с обратной стороны. Что плохого, в том, что с каждой новой фотографией Вы совершенствуете себя, стремитесь стать еще лучше, выглядеть еще привлекательнее? Неужели лучше было бы, ничего не предпринимая, просто лежать на диване с твердой уверенностью в собственной идеальности?
Так что Ваша проблема совсем не в стремлении меняться. Это как раз здоровое желание и, в общем-то, позитив. Негатив же заключается в том, что Вы постоянно боретесь с этим стремлением, пытаетесь его искоренить и подавить в себе. А когда мы ЧТО-ТО очень сильно подавляем, мы автоматически концентрируемся на ЭТОМ, «зацикливаемся», и в конце концов ОНО укореняется в нас.
Мой совет следующий: прекратите бороться. В тот момент, когда у Вас снова возникнет «дикое желание быть лучше их всех», не сопротивляйтесь и не осуждайте себя, примите его. Хочется читать статьи - читайте, хочется меняться – меняйтесь.
Когда Вы перестанете наказывать себя за это желание, Вы поймете бессмысленность выражения «ДОЛЖНА оставаться самой собой». Именно потому, что Вы - личность, Вы имеете полное право делать то, что вам хочется.
С уважением
Лена Медведева
Онлайн консультация Не можем друг без друга
Вы пишите о своей уверенности в том, что он вас любит. Возможно эта уверенность в его любви и помогала вам терпеливо относиться к его родственникам и к нему самому, соглашаться с ним, быть покорной и верной (что только мы не способны сделать ради того, чтоб нас любили!!!).
Возможно он, действительно любит вас. Только качество его любви и отношения к вам обладает признаками собственничества и отношения к вам, не как к живому человеку, со своими потребностями и желаниями, а как к вещи, которая должна служить ему, своему хозяину, и выполнять его требования и желания...
Вы всегда выбирали эту такую вот его любовь, ибо изначально остро нуждаетесь в ней... (видно есть у вас какой-то острый ее недостаток с детства...), а потому на "качество" ее не особо смотрите: главное, чтоб во мне нуждались! Главное, чтоб я была необходима и нужна - пусть как вещь, или как просто роженица ребенка, или как служанка, пусть второстепенно, но хотя бы так, чем вообще никак!"...
И всегда выбирая эту любовь, вы пришли к тому, к чему пришли сегодня... Но явно не к счастью...
Попытайтесь на сей раз первый раз выбрать СЕБЯ и свои собственные желания!.. Может быть, результат будет лучшим?!.