Удар по самооценке

Когда я вижу фотографии бывших девушек своего парня, или девушек своего бывшего парня, у меня возникает дикое желание быть лучше их всех!!!! Я привлекательная девушка, особых комплексов нет, но это ужасное желание выделиться и быть лучшей для парней иногда кажется мне паранойей!
Удар по самооценке
Я в такие моменты ищу статьи в журналах или книги по самосовершенствованию, пытаюсь измениться, забывая, что я личность и должна оставаться самой собой, но ничего не получается! Порой случаются истерики и появляться мысли, что я далека от идеала!
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Удар по самооценке

Здравствуйте, Lyalechka!
То, что вы описываете, на самом деле не является чем-то негативным и в большей или меньшей мере присуще любой нормальной девушке. Вся огромная модно-косметическая индустрия развивается лишь за счет того, что женщины, сравнивая себя с другими и чувствуя конкуренцию, стремятся украсить и более выгодно подать себя, то есть превзойти соперницу.

И это абсолютно естественно. К тому же, именно желание выделиться из толпы, быть не таким, как другие, во все времена толкало человека к новым свершениям и, по-сути, является основой личностного развития.

Поэтому, попробуйте взглянуть на свое поведение с обратной стороны. Что плохого, в том, что с каждой новой фотографией Вы совершенствуете себя, стремитесь стать еще лучше, выглядеть еще привлекательнее? Неужели лучше было бы, ничего не предпринимая, просто лежать на диване с твердой уверенностью в собственной идеальности?

Так что Ваша проблема совсем не в стремлении меняться. Это как раз здоровое желание и, в общем-то, позитив. Негатив же заключается в том, что Вы постоянно боретесь с этим стремлением, пытаетесь его искоренить и подавить в себе. А когда мы ЧТО-ТО очень сильно подавляем, мы автоматически концентрируемся на ЭТОМ, «зацикливаемся», и в конце концов ОНО укореняется в нас.

Мой совет следующий: прекратите бороться. В тот момент, когда у Вас снова возникнет «дикое желание быть лучше их всех», не сопротивляйтесь и не осуждайте себя, примите его. Хочется читать статьи - читайте, хочется меняться – меняйтесь.

Когда Вы перестанете наказывать себя за это желание, Вы поймете бессмысленность выражения «ДОЛЖНА оставаться самой собой». Именно потому, что Вы - личность, Вы имеете полное право делать то, что вам хочется.

С уважением
Лена Медведева

По теме Удар по самооценке

О мужской самооценке

Когда мы говорим о самооценке, нам, в первую очередь, важно разделить мужскую и...
Психология

Самооценка ребенка

Самооценка, т.е. то, как мы оцениваем свои возможности и своё место в обществе...
Журнал

Самооценка человека

Иногда человек, посмотрев на себя в зеркало, начинает тихо ненавидеть то, что он...
Журнал

Самооценка и здоровье

Высокая самооценка и уверенность в своих силах приносит ощущение безопасности...
Журнал

Самооценка женщин

Самооценка женщин с избыточным весом резко падает, когда они просматривают...
Журнал

Самооценка и ожирение

20-летнее исследование британских ученых показало зависимость ожирения от...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Знаки Зодиака, кому снятся вещие сны: они видят будущее
Световой код. Капсула времени