Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Начинается депрессия
Как только Вы начнете представлять свою жизнь без него, все у Вас наладиться.
Онлайн консультация Неуверенность
Это хорошо. В психологии уже наработано много техник и упражнений, которые помогут Вам стать более уверенной в себе. Но тут не советы нужны, а реальные психологические тренинги на которых вырабатываются полезные коммуникативные навыки. В Вашей школе есть психолог. Поговорите с ним. Запишитесь на тренинг ассертивного поведения. Надо будет найти время для всего этого.
С уважением, Сергей Ваховски.
Онлайн консультация Измена
Неприятная ситуация конечно. Вы говорите: "он все всегда отрицает" - возможно действительно, ничего не было, почему вы так сразу верите какой-то женщине, а мужу недоверяете. Возможно, есть у вашего мужа роман на стороне, но станет ли вам легче от того, что вы об этом узнаете? Что тогда вы будете делать дальше? Переделать мужа вам вряд ли удастся, а вот восстановить отношения с ним вы ещё можете.
О том, что в ваших с мужем отношениях есть трещина говорит тот факт, что 6 месяцев у вас нет секса и скорей всего эта проблема отношений началась не из-за того, что у него появилась (???) любовница, а намного раньше. Обычно мужчина идёт на сторону, когда дома что-то перестаёт ладится, нарушается взаимопонимание, он перестаёт чувствовать комфорт и пр. и он начинает искать всё это на стороне.
Сейчас у вас ещё такой возраст, который называют кризисом 40-45 лет, у женщины климакс со всеми последствиями, а мужчины в этом возрасте часто полностью складывают руки (безделье, отупение, алкоголь) и доживают что осталось, либо начинают судорожно «наверстывать» — разводятся и женятся на молодых, ударяются в «высший свет», пускаются в рискованные авантюры и т. д. Судорожность здесь объясняется тем, что на постепенное и планомерное развитие времени уже нет, старость и немощь кажется ужасающе близкой, но так хочется верить, что «мы еще повоюем», что «есть еще порох»!
И если есть такая проблема, то с этим конечно лучше к семейному психологу идти, но это если оба партнёра хорошо осознают то, что с ними происходит на этом этапе жизни. Если нет, то лучше мужа не заставлять, а самой сходить к семейному психологу и поговорить, как вам быть дальше. Я думаю ваша проблема вполне решаема.
Онлайн консультация Навязчивые мысли после негативного опыта
У вас прекрастное имя.
Знаете часто навязчивые мысли особенно после негативных каких то опытов по жизни, происходят если человек по природе своей очень впечатлителен, или не уверен в себе. Я не беру вас в пример, не в коем образе. Но если от впечатлительности есть методы избавления, то неуверенность человека с течением его жизни, проходит.
Я имею в виду, по прошествии времени, человек обьясняет сам себе, то что с ним было когда -то и неуверенность в том или ином моменте, проходит.
Что касается того что вы хотели избавится с помощью гипноза от этих ваших (навязчивых мыслей), то прежде всего, тут я совершенно точно отмечу, настройте себя так, что при появлении такого рода мыслей, которые вам противны и дурны, вести хладнокровно и спокойно, просто даже можно отгораживатся от этих мыслей, перебивая принципиально усилием своей воли, другими светлыми и хорошими.
На самом деле будете так делать принципиально, то вскоре при появлении плохих образов и мыслей, будут возникать тут же, мысли позитивы и светлые образы, но сами вы должны однажды выбрать, то, что, должно перебивать, ваш мысленный негатив.
Виталина не удивляйтесь, это совсем безобидная, но форма суггестии, то есть тоже форма гипноза.
Есть различные формы медитации человека, оздоравливающе влияющие на телесную и духовную сферы человека. Медитация, знаете, это тоже можно сказать в обобщении, форма гипноза, но с разницей в том, что вы управляете собой, а не кто-то вами.
Вот собственно так, а до конца вас эти мысли конечно покинут, как я говорил в начале, по прошествии определённого количества времени, когда у вас наберётся некий жизненный опыт и он вам обьяснит произошедшую с вами ситуацию. Но, а, до толе, говорю вам, что вы молодец и сами справляетесь прекрастно со своей ситуацией.
Часто борьба с негативными мыслями, приводит к накручиванию и нагнетанию раздражённости, нервного состояния и приводит к депресивным состояниям.
Вероятно можно как то развеятся, какие то оздоровительные гимнастики дома делать, можно настроится на то чтобы, при появлении негатива в мыслях, вспоминать что-то хорошее. Но в этих случаях, всегда нужно спокойно и равнодушно относится к негативу, слышите Виталина, при появлении неприятных образов и мыслей, проявляйте равнодушие, это тот случай, когда это необходимо нервной системе, реакция на негатив, спокойствием, равнодушием, холодностью.
Вот так можно отгораживатся от того, что плохое вам приходит в воспоминаниях, делать принципиально, так постепенно вы войдёте в привычное русло своей жизни.
Ни таблетки ни какие антидеприсанты, ни когда человеку не помогали. Они влияют только на тело, а в душе и в сердце, негатив копится и дальше, разрядки всё равно нет. Только ваша воля и настойчивость, а вы, по письму видно, не слабый морально, человек и творческие начала в вас есть, можете занятся отвлечениями, пишите что нибудь интересное, хорошее, из своей жизни, вот тоже ещё говорю, будете делать это, сознание ваше, так же отвлечётся и сосредоточится на позитиве.
Удачи тебе Виталина!
Онлайн консультация Расставание с мужем
Я внимательно прочитал ваше письмо.
Прежде всего, отмечу моё мнение, вам надо бы, сделать больший акцент на его сына Никиту и увязать этот момент, со своей предпринимательской деятельностью, как?
Вероятно вам надо бы подвести мысли Константина таким образом, что бы он понимал, ((мне не только нужна твоя помощь по бизнесу что мне одной трудно и я кручусь как белка в колесе, но я же стараюсь для будущего блага нашего сына Никиты, твоего сына, ведь это же в будущем его дело будет, ты же хочешь чтобы сын в будущем твёрдо стоял на ногах и имел хорошо, ты же не бросишь сына, поэтому помоги мне сейчас в этом деле, в котором ты мне помогал раньше)).
Вашему сыну Никите сейчас примерно лет 13 - 14 вот вы его приобщайте к делу, пусть вникает в ваше дело, станет со временем вашей правой рукой, дальше больше.
То что он пишет я ищу новую любовь, с женой всё плохо, это может говорить о том что вам Лена, стоит вспомнить, обратить внимание на то, при каких ваших действиях и поступках, он вдруг ваш муж Костя, менялся в поведении, как говорится на себя был не похож, что его задевало или обижало в ваших с ним отношениях.
Вероятно, что для вас сейчас естественно, в поведении вашем, для него это набило оскомину, надоело понимаете. Может вам на саму себя как то по другому нужно взглянуть, может если сможете, с токи зрения Кости взглянуть, а что не так?
Как шанс, со временем вернуть Константина, это может быть вам Лена, надо бы поставить правильно идею, предпринимательство - Никита - его будущее - помощь Кости как отца -, понимаете, плюс обратить внимание на свои поведенческие настрои относительно Кости, которые для вас, может кажутся нормальными и обыденными, но тем не менее, что не так?
У Константина, по ходу ни кого нет, ни какой любви и вообще уж извините, что взять с водилы. У нас сейчас девушки какие пошли, желают мужа с приданным, а не наоборот. Вам надо бы призадуматся может вам уйти от каких то вам привычных стереотипов поведения, относительно Кости, дома в быту, понимаете может какие-то моменты вашего поведения, просто добили его, вы об этом может не догадываетесь а он Костя молчит.
Вы поговорите с ним Елена, вот об этом может быть поговорите, пусть он вам скажет, а что не так?, только конечно спокойно, без истерик, но и сами не молчите как рыба об лёд, как говорится, если вы хотите вернуть мужа как вы пишете, может что-то надо бы в себе изменить в поведенческих подходах к Константину.
Во всяком случае после обстоятельного разговора как говорится на чистоту, спокойно без охов вздохов, вам во всяком случае, станет более менее ясно, как вам быть дальше.
Удачи вам Елена!
Онлайн консультация Прошла любовь
Совет тут на самом деле простой и короткий. Примите всё как есть, по письму понятно что вы были в его жизни большим эпизодом, а та семья вероятно более приоритетна.
Успокойтесь и примите всё как есть, а насильно мил или мила не будешь. Время лечит оно и покажет и всё расставит на свои места.
Вероятно, я полагаю, от вас требуется только одно, простите его от сердца и от души, а почему простите, да потому что вам станет легче, это ваш опыт, большой опыт, примите и его. Следует понять вероятно этот мужчина и не ваш типаж как говорится.
Почему вам не сказал раньше о другой семье, может быть он боялся вас обидеть, или был не уверен как поступить, быть там или с вами, вероятно он теперь определился чётко, где ему быть, поэтому теперь вам и сказал, слышите меня.
Примите и простите его, не кого не вините, это был ваш опыт и на вашей улице разумеется, будет прздник, будет мужчина лучше, и на долго. Так что не отчаивайтесь, всё будет хорошо. В жизни знаете, бывает всякое, может быть и так, что вернётся, почему я пишу об этом предположении, да потому что надеждой живёт человек, и всё равно вы будете иногда думать о нём и как вам придётся поступать, а это трудно всегда, отпустить как, и принять как.
Удачи вам.
Онлайн консультация Проблема с девушкой
Всё проходит, остаётся только ваш опыт. Когда он и она встречаются, кипят чувства и воспалённое воображение рисует золотые замки счастливой совместной жизни. Когда новизна обладания телами друг друга, подменяется признаниями, я тебя люблю, а душа терпелво молчит и ждёт когда тело удовлетворит свою потребность.
Но не всем это суждено с первого раза, и часто и не сразу, когда он и она находят друг друга и раз и навсегда.
Вы прожили вместе какое-то время, ваши чувства которые базировались на влечении друг к другу, через физиологию тела, остыли и прошли, глаза открылись и вы стали уже замечать когда пелена пылкой страсти спала с глаз, уже какие-то более тонкие личные качества, а с кем я живу, а вот он
(она) делает так, а не так, это нормально Евгений.
Когда любви небыло с самого начала, а только страсть физиологии, то это же всё проходит, а дальше и нет пути, ибо оказывается, что любви то и небало, нет любви нет и дальнейшего пути, совместного движения в перёд и это к сожалению, тоже так.
И поэтому, вы Евгений, чувствуете, так легко себя, это только подтверждает, то что, любви и небыло, вы не страдаете, вы нормально себя чувствуете, ведь сердце и душу, разум, никогда не обманит. Ну что ж, это ваш опыт Евгений.
Удачи вам!
Онлайн консультация Придирки мужчины
В вашем случае, этот мужчина комплексует, вы и сами всё в письме указали. Собственно от этого лекарств мало.
Я вот знаю не единичные случаи, когда благополучная супруга, бизнес-вумен, пристраивала своего мужа на своей работе, что бы муж не пилил и не доставал её своими этими комплексами как вот вы описали. Часто это бывают, хорошие тандемы, большее движение и раскрутка в бизнесе.
Конечно так же по письму видно, что вы, не побоюсь этого слова, довольно продвинутая женщина и вероятно не только по своему делу, но и на порядок выше мужа во многом.
Собственно вам самой и решать, если вы любите его, то, может быть, предполагаю, предпринять какие то моменты с работой.
Вероятно, это конечно моё предположение, вы хорошо разбираетесь так же в людях. Поэтому может можно как то решить вопрос, с такой работой, где как вы полагать будете, у вашего мужа откроются какие-то его лучшие стороны и качества, где он почувствует себя вашим ещё и партнёром, по делу, понимаете меня.
Конечно вам решать как быть дальше, но и что-то нужно делать, в этой описаной вами ситуации, это для вашей же пользы, найти компромисы, если вы конечно настроены и дальше жить с этим мужчиной.
Это конечно всего лишь моё мнение, но тем не менее.
Удачи вам!
Онлайн консультация Как забыть о предательстве?
По письму понятно, что у вас собственно с самого начала не сложились отношения. Скорее всего она вас и не любила. Но женщине свойственно одно качестко, если она видит что мужчина её любит, то она долго будет колебатся оттолкнуть или потом, отсюда её такие поведения, которые вы описываете. Тот финал о котором вы написали, говорит об этой ситуации. Она сколько могла желела ваши чувства, слышите меня.
Вам, я предполагаю, стоит не спеша осмыслить, произошедшую ситуацию, это ваш опыт и какие то свои ошибки, имевшие место, учтите это всё и простите её от души, искренне. Она не виновата что вас не любит. Не останавливайтесь, живите дальше, найдётся девушка, которая вас полюбит и будет лучше той.
Удачи вам!
Онлайн консультация Рассказ сына, правда или ложь?
К большому сожалению, ваш сын говорит правду. У ребёнка не тот уровень развития сознания, скажем так, он не думает по взрослому, ему не прийдёт в голову это выдумать, в каких то целях, да и он ваш сын, об этом и недогадается вовсе, сказать, если с ним не происходит реальное событие, которое он видит своими глазами, слышите меня. Сейчас конечно будет затишье, но всё может в каком-то не столь отдалённом будущем повторится и более неприятное.
Вам как я предполагаю, уже может бы надо, сейчас предпринимать какие то действия. Возможно даже, что перед вами будет выбор, или отчим, ваш муж, или благополучие, благополучное будущее, вашего сына. В любом случае, в решениях своих, я предполагаю, вам не стоит тянуть.
Удачи вам!