Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Проблемы из детства
На Вас свалилось слишком много ответственности, той, которую Вы не должны были нести - за старшую сестру, за маму (частично), Вы думали, что брак родителей распался из-за Вас...
Чтобы Вам стало легче, стоит хорошо продумать и разделить то, за что Вы действительно можете отвечать - за свою жизнь, и "передать" лишнюю ответственность обратно. Это слишком тяжело - нести всё это.
Выразить и отпустить все чувства, которые накопились к папе и к остальным родственникам, тоже. Признать, что Вы имеете на это право.
После этого можно создать себе другое, счастливое детство, чтобы Ваш внутренний ребёнок наконец-то получил то, в чём так отчаянно тогда нуждался...
После этого будет намного легче жить и общаться с мужчинами.
Онлайн консультация Проблемы из детства
Судя по письму, Вы сами всё прекрасно понимаете и справляетесь со своими как вы говорите проблемами.
На самом деле ответ может быть простой как и часто в жизни простое но трудное решение. Если человек сможет для себя сделать шаг в перёд, правильный шаг, то и проблемы уходят, или не кажутся такими большими.
Часто обиды приходят во взрослую жизнь из детства, это понятно из вашего письма. Знаете Мария, иногда бывает достаточно того что бы простить, простить искренне от души и от сердца, все те обиды которые нам в детстве достались от близких, очень близких людей, понимаете, но это трудно. Может конечно есть другие пути, но всё изначально идёт от нас самих. Мы определяем сами свою дальнейшую жизнь.
(( но я не могу строить нормальные отношения, я начинаю капризничать, требовать, обижаться, ждать, ревновать, я это в себе подавляю, делаю вид что нету, но на самом деле есть, эти эмоции, страхи, часто я не могу с ними справиться и они одерживают власть надо мной!))
Тогда станет легче на душе, камень с сердца спадёт, отойдут какие - то проблемы которые казались не разрешимыми. Ведь многое в этой жизни зависит от нас самих. А копание как говорится в (грязном белье), воспоминания, поиски виноватых в своих бедах и проблемах, пользы приносят мало или никакой.
Пусть человек и не ищет виноватых в своих бедах. Но груз проблем из детства, во взрослой жизни обрастает как снежный ком, если человек сам внутри себя не желает разобратся, попытатся решить какие-то внутренние проблемы, обьяснить сам себе, почему это так должно было быть, а не так. Понять, обьяснить и простить.
Удачи вам!
Онлайн консультация Из края в край
А Вы сами напишите рассказ, простой и непринуждённый, о себе, о том, как Вы позитивно настроены к людям окружающим Вас, о том, что мир этот удивителен и прекрасен, и о том, что он такой, каким мы хотим его видеть. Побольше позитива, Игорь!
Удачи Вам.
Онлайн консультация Общение
Я вам хочу сказать, во первых, не считайте что это проблема, лично вы для себя, проблемы собственно и нет.
В разговоре вовсе не нужно что-то отвечать на речь собеседника. Если вы не знаете что ответить, а говорить не правду не стоит, то что бы собственно поддержать разговор, можно отвечать к примеру короткими ничего не значащими отводящими репликами, (да, возможно, может быть, скорее всего,), и так далее.
Кроме того Андрей, к примеру, возьмите за правило для себя, сами внимательно прислушивайтесь к тому как отвечают друг другу, другие собеседники. Например один ответил другому, вы посмотрите как реагирует тот, которому ответили и как на это реагируют вообще другие собеседники.
Собственно, прислушивайтесь к тому как разговаривают другие, запоминайте, учитесь. Когда вас о чём то спросят, а вы точно знаете ответ на заданный вам вопрос, отвечайте по возможности коротко, относительно не громким голосом, люди будут вас слушать, слишком долго, своим ответом, занимать внимание других, не стоит.
Если к примеру, на ваш ответ последовали скажем так отрицательные реакции ваших собеседников, то не стоит замыкатся в себе. Всегда помните, попросту кто-то, об этом, лучше знает, чем вы, это вполне нормально. Попросту не берите это на свой счёт, приучите себя так понимать ситуацию.
И ваша мнимая проблема, со временем, отойдёт на третий план.
Удачи вам.
Онлайн консультация Сама себя в клетку загнала
Не могу не ответить вам, вы пытаетесь изменить свою жизнь, это правильно. Вы зацепились за вполне хорошую работу.
Моё мнение, посмотрите по другому на ситуацию.
Не акцентируйте своё внимание на том что вы как вы пишете кукла, вы бросили под ноги ему свою жизнь и. т. далее в этом ключе. Пока как говорится он вас держит и у вас есть шансы попытатся двигатся в карьере.
Поставив к примеру подобного рода цель, вам некогда будет впадать в депрессии.
Не отделяйте себя от коллектива, влейтесь в него, станьте частью команды. Чем дольше работаете, тем больше стажа и опыта работы, слышите о чём говорю. Вы же думаете о своей карьере о работе, вот моё мнение, и попробуйте на всё это посмотреть по другому.
Попросту использовать ситуацию в своих целях, насколько это возможно. Это в ваших же интересах, если вы конечно задумываетесь о своём будущем, этот шанс с работой, чем вам не шанс, займитесь своим ростом и забудете про депресии.
Случится так, вполне вероятно, что вы вынужденны будете покинуть эту работу, у вас уже будет навык работы той же секретаршей, да и может быть и стаж. Подумайте об этом Лолита.
Удачи вам.
Онлайн консультация Отчаяние
Как вы?
К сожалению, только сейчас, когда проверил почту, увидел, что вы обращались ко мне, но всё равно решил вам ответить, хотя возможно это уже на данный момент может быть неактуально.
Читая ваше письмо мне стало очень грусно от того, как вы сейчас тяжело переживаете этот период. Много к вам у меня уважения за вашу искренность и смелость, т. к. знаю, что не всегда так просто говорить о таких глубоких переживаниях и знаю не понаслышке, а на своём личном опыте. Ваше письмо мне напомнило и мою собственную жизнь, то одиночество с которым я жил в своём сердце, как котов был уцепиться за любого человека лишь бы только не встречать это одиночество, не быть одному и так же были сайты знакомств, и никогда бы тогда даже не подумал бы, что когда-то такая вот моя безисходность заставит меня на них сидеть, поэтому мне очень и очень откликается то, что вы говорите Настя.
В вашем случае, конечно было бы хорошо поработать с психологом, но я думаю, скорей всего это должна быть серия встречь, и всё бы у вас наладилось, мне именно это стало помогать, собственно так я и пришёл в психологию. Вы молодец, что позвонили в телефон доверия и обратились сюда, я считаю что вы делаете сейчас большие шаги вперёд, шаги к выходу из вашего трудного положения, хотя возможно сейчас это может быть ещё не очень ощущаемо, но это происходит и очень много людей именно так становились теми кто они есть сейчас, настоящими личностями.
Знаете, у вас сейчас ещё переходный возраст и он очень часто может проходить с похожими трудностями, это некий процесс трансформации, процесс изменений, это можно сравнить с тем, как гусеница превращается в бабочку, так же и у вас сейчас происходит становление личности, отделение от родительской семьи, кокона, который вас защищал и создавал вам уют и становление вас, как самостоятельной, свободной, взлослой девушкой, когда вы уже сможете жить как вам хочеться и строить свои собственные отношения.
И этот период очень и очень часто переживается сложно и конечно хорошо бы вам было сейчас найти поддержку, но если это сложно сделать в лице ваших знакомых, то попробуйте поискать, что-то по вашим интересам. Сейчас много различных встреч организуется, где люди могут просто встречаться, общаться, заниматься каки-то общим делом. Если хотите, можете написать мне в личку и мы что-нибудь придумаем с вами.
Желаю вам удачи, я верю в вас!
Онлайн консультация Психологический криз
Вы с ней развелись юридически, но фактически эта связь между Вами до сих пор жива - по крайней мере, внутри Вас. Психологически Вы до сих пор женаты на ней, ну, возможно, не так интенсивно, как когда она была физически рядом. Потому и видите её во сне, потому и переживаете так.
Онлайн консультация Психологический криз
Раз Вас уже дела пошли на поправку, стоит ли Вам думать об этом?
Живите, ищите новых встреч...
Онлайн консультация Как поверить человеку?
Я вам желаю встретить настоящего преданного вам мужчину, который вас любить будет.
Вы обожглись и не один раз, вы стали настороженны и недоверчивы. Прежде всего меньше слушайте что о вас не хорошего говорят, типа, парней меняете как перчатки, никто не понимает, что у вас собственно такая вынужденная ситуация и вы сами этого вовсе не желаете.
Предполагаю Вика, вам может просто надо бы пожить так называемым гражданским браком с этим мужчиной фотографом, без каких то серьёзных обязательств для проверки его истинных чувств к вам.
По прошествии времени вам станет понятно как вам дальше поступать. Вот собственно моё мнение по этому поводу как вам быть как поступить. Прежде всего не торопитесь в отношениях и со своими выводами о человеке, пусть он себя со временем проявит.
Пусть пройдёт некоторое время вам станет понятно что делать дальше.
Удачи вам!
Онлайн консультация В отчаянии
По сему видно, вас молодой человек не любит. Насильно мил не будешь. Пережевите эту ситуацию, займите себя чем-то интересным, для того чтобы отвлечься. Примите это как ваш опыт в жизни. Всё проходит, а время лечит. Со временем вы сами себе обьясните почему произошло так, а не по другому.
Просто достойно перенесите эту трудную для вас ситуацию и будьте как говорится на высоте положения, жизнь продолжается, и конечно у вас будет молодой человек ещё лучше чем этот, у вас всё ещё в переди.
Удачи вам!