Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Ему со мной скучно - 2
Может быть, вам стоит пожить отдельно и определиться, как быть дальше? Раз проблема сохраняется, и вы оба не делаете шагов для её решения, может быть, стоит её решить по-другому, раз он не хочет для Вас что-то сделать?
Онлайн консультация Не люблю своего отца
Вы имеете право на чувства к отцу - на разные чувства, а не только на те, которые, по мнению многих, должны испытывать только потому, что он отец. Главное - Вы не противитесь тому, что он - отец. Без него Вас не было бы, Вы это понимаете и принимаете. Всё остальное - это уже дело взрослых людей, которые могут что-то принимать или не принимать.
Вот так.
Онлайн консультация Муж
Нет, не с жиру беситесь, это же Вас беспокоит - значит, это проблема и она требует решения. Но проблема непростая, т. к., с одной стороны, Вы и не хотите за него отвечать, а, с другой стороны, чувствуете за него ответственность.
Думаю, Вы слишком много про него узнали лишнего, и кое-что пора забыть. Может быть, тогда будет легче.
Успехов.
Онлайн консультация Не хочу быть любовницей
Думаю, что нужно сделать все, чтобы забыть. Давно-бывшего и уже основательно-подзабытого / что, кроме, как в пьяном виде он с Вами не общался; и теперь продолжается то же; что - ребенок и ипотека; что Вы ему вдруг нечаянно вспомнились, а протрезвел и не звонит/.
Оттого, что в личной жизни у Вас не складывается, не значит, что нужно бросаться по первому зову в пропасть, из которой Вас когда-то Бог спас.
Попробуйте поработать с психологом на личных встречах и выяснить, почему в личной жизни провал.
Да и какие ваши годы!
Успеха Вам! Все еще сложится.
С уважением, Светлана
Онлайн консультация Первая любовь
Вашей истории подошел бы лозунг:"Каков вопрос, таков ответ".
Вы влюбились "как-то обдуманно". И парень все думает и думает. И придумал, что он "должен той девушке".
Вы "подумали: ничего страшного", можно и по головам. И парень подумал-подумал и решил раздвоиться. И тоже - по головам.
От девушки зависит, как строятся отношения в паре.
Рецепт:
1. Не ходить по головам;
2. Отношения разрешать себе только тогда, когда влюбитесь по-настоящему.
Должна сказать, что и рецепт - не гарантия удачи.
А парня, наверное, нужно оставить в покое.
Желаю успехов!
С уважением, Светлана
Онлайн консультация Ищу помощи у близких,а они меня отвергают
Так же прочитал ваше письмо и оно меня тронуло. Прежде всего Настя, вам очень необходимо поверить в себя в свои возможности, и пологатся только на себя. А в это понятие я ещё вкладываю то что меньше всего принимайте или совсем не принимайте близко к сердцу, тот негатив, который идёт в ваш адрес от близких и родных вам людей.
Ведь знаете Настя, часто в жизни, чужие люди бывают намного роднее родных и близких, и это правда жизни.
Я бы очень хотел, что бы вы, себя взяли в руки и поставили себе цели, знаете может быть даже первоочередные цели, какие?
Подумайте или задумайтесь о том, как вы можете повлиять на вашу сегодняшнюю такую жизнь, вот когда вас как говорится тыркают вашим телосложением. Запомните главное ещё, мало ли кто что о вас говорит, вы должны знать, что вы лучшая, и ваше тело имеет свои качества, лучшие от других, потому что вы конечно же может и не лучше других, но вы и совсем не хуже других, помните это всегда.
Я вам вот только говорил поверить в себя, в свои возможности, это я имел виду, что худеть можно не только носить пояс для похудения, или какие либо диеты соблюдать. Вы Настя, если очень захотите, то сможете и можете похудеть очень даже нормально, если начнёте принципиально изо дня в день, постепенно, может по началу потихонечку, но не бросая это дело, начать заниматся физическими упражнениями, например, составить себе график и заниматся бегом каждый день по немногу, небольшие расстояния, может даже, пусть вокруг дома, дальше, больше, введите себе это в привычку со временем, как само собой разумеется.
Пусть другие, удивлённо оборачиваются вам в след, когда вы бегаете, помните, им всё равно, в итоге, на вас, а вы спасаете своё здоровье!!! Но это вам нужно самой Настя, проблема может только быть в вас самой, какая?
Вот вы с вечера, себе, например, назначили пробежку утром, а утром встаёте и в голове эта мысль возникает, и вы тут же думаете, ой какой кашмар что я вчера напридумала, мне это нафих не надо. Вот если вы встанете утром и сделаете пробежку вокруг дома, "это будет вашей первой победой над собой" Настя, не кому-то там доказать, вот я какая и бегаю не стисняюсь, а самой себе доказать, что я могу, я хочу, и я получу результат, не смотря ни на что.
Это будет Настя, вашим первым шагом в перёд, в преодолении самой себя, а значит вы уже начили менять своё будущее, слышите меня.
Вы молода и вам вероятно помогут эти физиологические нагрузки, и это как мне видится, совсем не поздно для вас. А когда уже и возраст, и всё такое, то уже как говорится и поезд ушёл, значительно сложнее и труднее вам будет правится, слышите меня.
Поэтому Настя, у вас есть шанс, конкретный шанс, так как ваш организм молод, идёт развитие, вы можете, с помощью простых физических нагрузок, упражнения, бег, изменить вес и пропорции своего тела. Кроме всего прочего, через интернет в своём городе, поищите например, клубы по интересам для полненьких, это, на первых порах, вам может быть понадобится для собственного самоутверждения.
Кроме того, в любом городе есть фитнес-клубы, походите по выбирайте и определитесь, найдите такой, какой вас устроит, ну например, если вы там заметите, что там преобладают по критериям вашего тела, такие как вы. И не травите себя лекарствами, а пояса для похудения, тут знаете, сильно зависит от внушаемости.
А вообще пояса, под ними происходит активное выделение пота в месте с жировыми компонентами, плюс, пояс подтягивает и потихоньку утягивает части тела, это не плохо конечно, но не всегда эффективно.
Вот Настя, собственно ваше тело и ваша будущая жизнь, её обстоятельства, в ваших руках. Вы можете уже сейчас, с сегодняшнего дня, начать строить своё будущее, свою жизнь, какая она будет в будущем, уже сейчас зависит от вас, начинайте трудится, боротся сама с собой, боротся сама с собой - это значит, со своим, "не хочу и не охота", со своими мыслями, "а вдруг обо мне подумают что-то, вон она бегает сума сошла", помните, не кому нет дела до вас, а вам есть дело до самой себя, дело, для достижения того, чего вы хотите получить, что бы вам стало лучше, услышали меня.
Удачи вам, Настя!
Онлайн консультация Я устала. Незнаю что делать
> Я думала обратиться к психологу и психиатру и к нервопатологу,
Из трех перечисленных специалистов Вам необходимо, наверное, обратиться ко второму, к врачу.
Для такой рекомендации Вы сами даете основания, рассказывая, например:
Я могу закатить скандал, исцарапать его, побить всю посуду (где-то внутри я понимаю, что веду себя неадекватно, более того я не могу себя сдержать, как бы не пыталась, я чувствуя себя неуравновешенной психичкой), а на следующий день я просыпаюсь абсолютно не чувствующей к нему никакой обиды, я бы даже сказала агрессии, я готова с ним вновь помериться, чувствуя себя виноватой, хотя невсегда/quote]
И чем раньше Вы обратитесь к специалисту, тем быстрее получите помощь, тем быстрее почувствуете себя адекватной и тем больше надежды не потерять молодого человека.
Желаю Вам здоровья и терпения для его приобретения.
С уважением, Светлана
Онлайн консультация Я не знаю, как дальше жить
> может мне надо в жизни что-то основательно менять?,
Если из вашей цитаты убрать первое слово и вопросительный знак, то Вы получите ответ на ваш вопрос.
Другое дело - ЧТО? И КАК? Менять.
Разумеется, на эти вопросы здесь, в режиме переписки ответить не удастся.
Хотя бы потому, что информации о Вас лично в вашем посте много, но недостаточно для основательнного анализа и, следовательно, для рекомендаций.
Вам следует обратиться к профессионалу для работы на личных встречах.
Желаю Вам успеха.
С уважением, Светлана
Онлайн консультация Кризис?
У вашей пары в отношениях наступала пора другой фазы любви. Сильная страсть прошла, теперь идёт привыкание.
Эти вопросы решаются, но, лучше всего, быстрее и спокойнее, решить их с посторонней помощью. Дело не в вас и не в нём, а в тех механизмах, которые объединяют вашу пару, в шаблонах общения - они меняются, это естественно. Обычно это спонтанный процесс - как пойдёт, но этим процессом можно управлять и направлять его в нужную сторону.
А посторонний человек, например, мудрая тётя или семейный психолог, видит все детали со стороны и не вовлечён в них, потому со стороны влиять проще.
Успехов.
Онлайн консультация Ищу помощи у близких,а они меня отвергают
Если это так - лишний вес есть - так и признайте, когда они опять будут говорить, и скажите, что все эти их высказывания нисколько не помогают Вам похудеть. Поэтому, если они хотят Вам блага, то пусть лучше молчат.
Так и скажите, что руки опускаются, что учиться не можете после этого - возможно, будут меньше приставать.
Успехов.