Все психологические консультации

Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!

Ирина! По-настоящему отпустить человека, к которому у вас были какие-то чувства и иллюзия взаимности, поможет только осознание реального положения вещей и принятия настоящей правды ваших отношений, насколько бы горькой она не была. Правда же вашей истории такова - не было никакой взаимной любви, ни с вашей ни с его стороны.

А что это было - нужно разобраться, избавиться от этого без сожаления и жить собственной жизнью. Счастья вам, любви и теплых отношений. С уважением, Ирина Ольховская.

Настя, здравствуйте.

Наверное, Вы до конца не попрощались с бабушкой - часто недопережитое горе провоцирует такое состояние. Тут хорошо работает рекомендация "отпустить".

Если же самой сложно, то обращайтесь за проф помощью - так состояние можно улучшить быстрее.

Добрых дней.

Ириша! Вы правильно чувствуете и правильно что написали письмо. Не нужно себя винить, вы умничка! Потому что незавершенность в отношениях будет мучить еще долго. Поэтому надо поставить точку. Но ваше письмо скорее всего выражало желание все вернуть, а оно должно быть прощальным. Вы можете это сделать не для того чтобы отправить, а для себя.

Напишите обо всем что вас тревожит, поблагодарите с любовью и отпустите. После чего письмо можно сжечь. Так же простите саму себя. Осознайте, что вы вправе завершить неудачный контакт, если с его стороны он не завершен.

Почему сложно отпустить? Люди, вступившие в интимную связь становятся "родственниками". И сейчас этот человек питается вашей энергией любви, а вы ее просто теряете, т. к. нет обмена. И вы не можете найти себе нового избранника.

Поэтому, вы правы, нужно отпустить. Как только вам это удастся, в жизни появится более достойный мужчина. А бывший даст о себе знать - он почувствует что вы его отпустили ведь так хорошо иметь подпитку...

Так же можно порекомендовать для цели отпускания медитацию прощения. Кроме того, важно заняться своей женской энергетикой, подойдут для этого и танцы, и салон красоты, и тренинги. Станьте счастливой, потому что вы Женщина. Поверьте, если так будет, ваше сердце откроется к новым отношениям.

Здравствуйте.

Правильно сделали, что написали - иначе всё равно держали бы это в себе, думали бы про это, таили бы это в себе.

Через некоторое время "отпустит".

Елена, здравствуйте!

Все в мире взаимосвязано. Поверьте, в том, что ушел муж, есть какой-то смысл. Просто вы еще его не можете увидеть. Возможно, он освободил место для более достойного мужчины рядом или же для того чтобы вы больше не работали на нескольких работах.

Тот человек, который бросает семью, счастлив никогда не будет. А вот те, от кого ушли, вполне могут стать счастливыми. Это законы Вселенной. Но для того, чтобы не тянуть эти ошибки в новые отношения, важно проанализировать их.

1. "устроилась на несколько работ, чтобы оплатить все его долги" - по сути это мужская роль как добытчика и как ответственного за СВОИ долги

2. "другие мужчины становились мне ближе и роднее, чем муж ( в смысле общения)" - это по сути моральная измена, ее мужья на тонком плане воспринимают как физическую.

3. "проблемы в сексе - я хочу," - мужская форма поведения

4.... И т. д...

Так же важно (раз это произошло) простить и отпустить бывшего мужа. Есть спец. Медитация для этого, можно также составить список за что вы его прощаете, а еще можно написать прощальное письмо.

Если это проработать и возродить свою ЖЕНСКУЮ силу (вы как раз сказали что "Постараюсь быть сильной"), т. е. поработайте с женской энергетикой, очистите ее и даже может лучше в групповой психотерапии есть спец. Женские группы) и муж может вернуться сам. И вы будете уже тогда решать принимать его или нет.

Успехов, Елена! У вас все получится! Вы обязательно будете счастливой женщиной!:)

Ярослав, здравствуйте.

Вы не допускаете, что это может быть не "за что", а "для чего" или даже "случайно"?

Ваша проблема немного понятна. Чтобы можно было помочь, подумайте, что было бы результатом той помощи, которую Вы хотите? Что тогда изменится?

Успехов.

Ксения, добрый день! Очень знакомая картина. В юности может проявляться максимализм и он калечит судьбу. Моя знакомая в 16 лет вот так отравилась таблетками, дальше была по направлению из реанимации психиатирическая клиника с которой ей удалось выписаться за то что она мыл а полы в уборной. А ведь она могла разрушить свою карьеру окончательно.

Ксения, счастье зависит только от вас. Никто вам его не даст. Только в себе вы можете его отыскать и радоваться. Смысл жизни найти важно, вы правы! Для этого важно разобраться с призванием. Если это вы найдете, поверьте, все наладится.

Подумайте, чем бы вам в жизни хотелось заниматься? Не потому что хорошо платят, а потому что нравится?

И еще вопрос: что бы вы хотели изменить, чтобы почувствовать то самое счастье, что вам нужно?

И еще: А что я могу сделать для себя прямо сейчас, чтобы мне захотелось радоваться?

Ответы на эти вопросы приблизят к пониманию и наработке внутреннего счастья.

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС! Мне сейчас не хотелось бы говорить от лица психолога. Потому что у меня был похожий опыт. Вот о нем и расскажу. Я всего боялась. Цыган, ограблений, вообще людей (что обманут, бросят и т. д.). В результате со мной это все и случалось. Потом я начала изучать психологию и осознала что до тех пор пока я буду так думать (недоверять людям вообще) это будет со мной повторяться.

Причина в отсутствии базового доверия к людям. Я посетила психологический тренинг личностного роста (только не тот что про успех и деньги а именно психологический) сейчас кстати сама такие провожу. Но смысл в том что мне удалось избавиться от недоверия и подозрительности. И жизнь наладилась. Я полюбила себя и потом других. Т. е. начинать всегда нужно с себя.

А доверять всем подряд я так и не стала. Осмотрительность не помешает если речь о деньгах например. Но мир не кажется враждебным, наоборот я чувствую как он мне помогает.

Ни один психолог не скажет так, будьте уверены, есть Кодекс психолога. Он поработает с вашей самооценкой и отношениям к другим. И подобные проблемы очень хорошо решать в группе, в которую наверняка вас направит психолог, главное, довериться ему. (Я лично не направлю, т. к. очень от вас далеко, простите):)

Здравствуйте.

Либо Вы продолжите страдать дальше, либо Вы всё-таки дойдёте до источника помощи и что-то сделаете. Думаю, что пока ситуация терпит, но из дома придётся выходить. Или протухнете в комнате.

Никто не заставляет Вас общаться больше, чем хотите. С людьми стоит быть осторожными - это так, есть много тех, кто готов воспользоваться Вами. Есть много тех, кому Вы не понравитесь - но пока Вы сами себе не нравитесь и страдаете от этого.

Раз сами не можете справиться. Придётся идти на риск и просить помощи других.

Созревайте.

Ксения, здравствуйте.

Непонятно, что с папой. Если не общаетесь с ним - стоит наладить контакт.

А в целом - Ваша ситуация - предмет работы с психологом. То, что один психолого Вас не впечатлил, не значит, что они все такие. Кто-то способен помочь - при желании.

Действуйте.