Поругаться с мужем

В последнее время я только и слышу от окружающих меня людей - научись любить себя и многое в жизни измениться...

Моя история проста, мне 31 год, в браке 10 лет. Последние два года я прожила в кошмаре. А все начиналось просто, с бутылочки пива выпитой мужем летним вечерком, потом их стало две, потом три, потом стал играть в автоматы, проигрывать и уже заливать "горе", утром приходя в себя и осознавая, что проиграл всю свою зарплату накануне - плакался, обещал больше так не делать, я же в свое...

Здравствуйте! Помогите пожалуйста! У меня такая проблема... = (

20 лет назад вышла замуж, была очень влюблена, и сейчас люблю, но муж много пьёт, и мы все-время из-за этого ругаемся. Я могла бы уйти, но..... Вот например когда он пьяный мне хочется его убить да того уже надоел, а когда трезвый насила бы на руках....

Пьяного хочется быстрее отправить на работу на вахту, а вот недавно провожал его он был трезвый, и я даже заплакала становится без него одиноко, жалко всё-таки, от дома надолго...

1 мая исполнилось 40 лет. Хотя были хорошие результаты за год работы, 3 июня категорически предложили уволиться. Поборолась, но отступила, увидев - всё схвачено, проплачено. Заплатили не ту сумму, что обещали, если уволюсь. Рассылая резюме на аналогичне должности - глухо...

Вспомнила свою жизнь -обалдела. Устраивалась со скрипом. Пахала, как лошадь, выводила на передовые показатели... И указывали на дверь, всегда грубо, жёстко. Обещанных за результаты премий ни разу не получила. Пришла к...

Вместе третий год. Полгода назад поймала мужа на 2 изменах. Простить не могу Умом понимаю, что будет лучше без него, а привычка срабатывает. Детей нет. Как восстановить самооценку не знаю. Что себе внушить, чтобы не принимать его тоже.

Здраствуйте, подскажите что мне делать? Для меня жизнь теряет краски... Хотя 2 года назад я была абсолютна счастлива. Меня изводит муж своим поведением- не могу понять когда точно это началось- он стал ко мне ужасно относится. Всё началось с мелочей- я старалась не обращать внимание. Но сейчас мне ужасно тяжело- я сломала ногу (сложный перелом-делали операцию) я лежу дома.

Он приходит с работы и уходит гулять, приходит в 1,2,3 часа ночи. Если я ему звоню, он говорит что бы я ему не надоедала...

Захотел пить, посадил ее в детское кресло, жена как раз что-то мыла в раковине, я подошел позади нее, чтобы взять кружку, заодно решил поцеловать ее в шейку только я собрался сделать это, как она резко развернулась с ножом в руке и напрвила мне его в живот. Единственное что я успел сделать это выставить руки крест на крест и повести ее руку в сторону, в результате чего она нанесла мне царапину.

Воцарилась страшная тишина на кухне, отрицательная энергия заполнила ее всю, ни с того ни с сего...

Помогите пожалуйста!!! Я понимаю, это от того, тчо я себя не люблю, не принимаю, и не хочу. Как вернуться к себе, научиться любить? Ведь если не полюбить себя - никого не смогу полюбить. Муж меня тоже разлюбил, хотя боролся до последнего. Научите, подскажите, пожалуйста, я уже на грани отчаяния.

Здравствуйте. Я взрослый, рассудительный человек. Сама мать. Но со своей матерью не могу наладить отношения. Хочу научиться принимать ее такой какая она есть. Человек она хороший, но в своей жизни очень многое пережила, самое главное из этого это смерть моего отца. Он покончил с собой когда мне было 9 месяцев. Я второй ребенок в семье. Нас трое сестер. Замуж она вышла второй раз через два года после трагедии.

Для нее я самый трудный ребенок из всех. Называет меня неуравновешанной. Ну и в...

Здравствуйте. Прожили с мужем 10 лет вместе, есть дочка. В последнее время он очень стал занят на работе, стал приходить поздно. Я стала жалаваться на не хватку внимания с его стороны, но вроде жили как всегда, ссорились мирились. А тут стал какой чужой, отсраненный. Завела с ним разговор об этом, он сказал, что уходит, ему нужно пожить одному и решить как жить дальше.

Он ушел, но мы замечательно общаемся, вместе водим ребенка в садик, проводим выходные, но как только я ему предлагаю...

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от необоснованного чувства вины перед мужем? Всегда, когда он не прав, я сперва злюсь, а через некоторое время чувствую виноватой себя (!), хотя и нет для этого основания. Для примера: сейчас, во время моей беременности, он никогда не интересуется моим самочувствием, не звонит в течение дня, да и после работы больше увлечен компьютером.

Делает что-то, если только попрошу. Мне тяжело морально и физически, но я продолжала о нем заботиться и...