Дыхание стихий

Дыхание четырех стихий – это комплекс, составленный из нескольких типов дыхания. Каждый из них соотносится с тем или иным первоэлементом.

Вдох и выдох, делаемый носом, символизирует землю; вдох – носом, а выдох – ртом символизирует воду; вдох и выдох – ртом символизирует воздух; вдох ртом, а выдох – носом символизирует огонь.

Поочередное выполнение всех четырех видов дыхания составляет цикл. Глубина вдоха – выдоха соответствует агым-дыханию. Вдох ртом производиться только через свернутый в...

Каждый Знак Зодиака принадлежит к определенной стихии, которая наделяет своих представителей отличительными особенностями. Гороскоп поможет узнать больше о личных качествах, предпочтениях и особенностях характера каждого человека.

Каждая стихия отвечает за определенную группу знаков Зодиака, наделяя людей особенными характеристиками. Они могут меняться с течением жизни и изменением предпочтений, однако основные особенности представителей прослеживаются довольно четко.

Стихия Огня

К этой...

Миром правят энергии,не только на Земле,но и далеко за ее пределами.Не для никого уже не секрет,что мы,люди представляем собой не только видимые физические тела,но и состоим из других,невидимых обыкновенным взглядом,тел.Все мы в этом мире взаимосвязаны не только между собой ,но и с неодушевленными объектами,и с природой,лесами морями,животными птицами и т.д.Также идёт связь с космосом и все что есть за пределами Земли. Происходит энергообмен .Если брать в идеале,обмен должен быть равнозначный...

Все Знаки Зодиака разделяются на группы по принадлежности к одной из четырех стихий. В каждой стихии есть три Знака, которые отличаются от остальных некоторыми особенностями характера, поведения и энергетики.

К какой бы стихии вы ни относились, старайтесь избегать негативных эмоций и общения с неприятными людьми. Повысить шансы на успех вам помогут обереги по Знаку Зодиака. Что касается представителей стихии Воздуха, то в их жизни роль счастливого талисмана нередко играет любимый человек...

Знаки Зодиака делятся на четыре стихии, что и определяет их характер и поведение. Узнайте о том, какими особенностями обладают представители огненной стихии, чтобы полностью раскрыть спящие таланты.

Каждый представитель зодиакального круга уникален, несмотря на принадлежность к определенной стихии. Чтобы жизнь сложилась успешно, важно помнить о способах защиты от разного рода негатива.

Характеристика стихии Огня

К стихии Огня относятся Овны, Львы и Стрельцы. Их отличает активность, сильная...

В зависимости от того, к какой стихии принадлежит Знак Зодиака, он наделяется определенными качествами характера и талантами. Пришло время поговорить о том, какие они — люди стихии Воды.

Стихия Воды — это динамичная энергия. Вода умна, терпелива, общительна и склонна к приключениям. В гороскопе символизирует тонкий мир чувств, эмоции, интуицию. Наделяет человека такими качествами, как образное мышление, богатое воображение, мечтательность, мягкость характера. Люди Воды — сложные и...

Поскольку в ходе дыхательной гимнастики мы уделяем больше внимания дыханию, чем мыслям, мы делаем своего рода перезагрузку своего внутреннего компьютера, освобождая мозг от постоянно крутящихся в нем мыслей. Концентрируя внимание на дыхании мы используем один из основных методов достижения «внутренней тишины».

По-этому то и многие медитативные практики пригодны для наших целей, восстановления биологических функций организма.

Основная техника дыхания
Привожу в пример упражнение, известное...

Итак, мир вокруг нас живой, он дышит, то есть в нем все время движется жизненная сила.

Дыхание мира - это движение энергии. Если мы хотим быть здоровыми и сильными, если хотим, чтобы жизнь несла радость, мы должны превратить наше дыхание из простого бесполезного втягивания воздуха в движение энергии.

Мы должны сделать наше дыхание энергетическим. Что же мешает большинству людей сделать свое дыхание энергетическим? Что мешает впустить внутрь себя жизненную силу и позволить ей двигаться...

При дыхании Солнца и Луны, которое иногда называют союзом Солнца и Луны, вдох и выдох производится попеременно разными ноздрями. Правая половина тела соответствует Солнцу, а левая — Луне. Такой тип дыхания усиливает психическую активность и способствует достижению полного сосредоточения, необходимого для осознания себя внутри сна (один из видов шаманской работы) и экстаза.

При солнечно-лунном дыхании энергетика человека находится в нерушимом равновесии, превосходящим по устойчивости агым...

Существуют три вида дыхания: верхнее, среднее, нижнее. В первом дыхании принимает участие только верхняя часть груди и легких. При вдохе поднимаются ребра, ключицы и плечи, воздухом наполняются лишь некоторые отделы легких. Большая часть кислорода не достигает альвеол и не вступает в полезный газообмен. Так обычно дышат люди, не знакомые с физкультурой, ведущие малоподвижный образ жизни, а также те, кто страдает астмой, одышкой, носит тугой пояс или загружает до предела желудок. Этот вид дыхания...