Пальцев

Вас беспокоят тревожные мысли или даже панические атаки? Вы постоянно испытываете стресс? Начните осваивать дыхательные упражнения, чтобы достичь физического и эмоционального равновесия.

Помимо формирования полезной успокаивающей привычки, дыхательные техники помогут снять эмоциональное напряжение, осознанно начать день и подготовить организм ко сну.

Дыхательные упражнения для успокоения и снятия стресса

Глубокое дыхание — ваша главная защита от стресса и повышенной тревожности.

С помощью...

Акупунктура является одним из наиболее популярных и востребованных направлений нетрадиционной медицины издревле и по сей день. Изначально техника пользовалась спросом только на территории азиатских стран, которые в древние времена считались едва ли не лучшими лекарями в мире.

Со временем методика стала распространяться по другим странам, привлекая к себе все больше внимания и приверженцев. И хотя до сих пор некоторые скептики полагают, будто вся положительная эффективность для больного человека...

НЕОБЫЧНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ЭНУРЕЗА
Читала вашу газету и меня тронуло письмо Елены Станиславовны Левандовской из Дрогобыча, которая просила за своего шестилетнего внука. Наряду с другими недугами мальчик страдает ночным энурезом. Бабушка пишет, что эта проблема прекращается от Пикамилона, да только все это действует лишь на время приема таблеток.

Помню, в «ЗОЖе» десятилетней давности читала письмо одной мамы, которая рассказывала, что ее сын до третьего класса тоже мочился во сне. Бывало, за ночь его...

В Израиле было проведено одно очень любопытное исследование. У испытуемого была взята капля крови и выведена на экран. И на экране можно было увидеть интересную картину. Вот бактерии, они медленно движутся, а вот макрофаги, кровяные тельца обязанность которых, следить за чистотой крови. Они как санитары-дезинфекторы. Такая у них миссия - удалять всё чужеродное.

Но… Какие-то они спящие. Бактерии беспечно двигаются, как по бульвару во время вечерней прогулки, а макрофаги спят. Они их не видят.

И...

ФУРУНКУЛ НА ПОЛОВОЙ ГУБЕ
Подскажите, пожалуйста, что делать с фурункулом на внешней стороне половой губы — там, где обычно сбривают волосы. Гинеколог сказала, что он сам должен вылезти, но по другим фурункулам на своем теле знаю, что этого можно ждать вечно...
В.В.Д., Черкасская обл., г.Умань
***
Когда у меня было то же самое, пошла к дерматологу, и та посоветовала мазь-тройчатку. Перемешать немного стрептоцидовой, синтомициновой и ихтиоловой мази, нанести на бинт и наложить на фурункул.
Первые...

ЕСЛИ НЕ ПОВЕЗЕТ, ПРИДЕТСЯ СТАТЬ ВЕГЕТАРИАНКОЙ
Посоветуйте, как очистить организм, чтобы избавиться от прыщей на лице и на теле. Врач, который делал компьютерную диагностику, сказал, что организм зашлакован, поэтому надо очищаться. Татьяна Окулич, Киевская обл., г.Ирпень

Что касается чисток, то у нас в редакции есть XXXII том Энциклопедии народной медицины «Бабушка», который полностью посвящен очищению организма. Можете его приобрести и выбрать свой метод. Только дело тут в том, что очищение не...

Многие знают картину немецкого живописца Альбрехта Дюрера "Руки".
Ho мало кто знает историю создания этой картины:

В XV столетии в маленькой деревушке недалеко от Нюрнберга жила семья, в которой было восемнадцать детей. Для того чтобы прокормить такую большую семью, отец, золотых дел мастер, работал по восемнадцать часов в день. Он работал в ювелирной мастерской, но также брался за любую оплачиваемую работу.

Несмотря на почти безнадежное положение, у двоих детей была мечта. Они хотели...

Чувствую, нужно сказать несколько важных слов о Свастике, и сказать их именно сейчас!
Нового по этой "свастичной" теме сказать нечего уже давно - даже простой учебник по культурологии и/или древней истории вам в помощь. Да нового и не надо, надо чётко и недвусмысленно разобраться со старым, правильно для себя расставить акценты, разграничить "чёрное" и "белое".
Основная проблема, которая опять обрела живейшую актуальность в свете событий последних дней, здесь в том, что у большинства...

ГОРЧИЧНИКИ В АПТЕКЕ НЕ ПОКУПАЮ
Да и зачем, если вместо них можно использовать хрен? Из него я готовлю аналог горчичников: тертую кашицу хрена (листьев или корня) наношу на плотную хлопчатобумажную ткань и прикладываю к больному месту. Такой горчичник помогает не только при простуде, но и при суставных, мышечных и невралгических болях. Причем сам корень хрена оставляю на зиму и весну, а летом и осенью использую надземную часть — зеленые листья хрена, только не молодые. Срываю лист, на полминуты...

ЭТИ ДАННЫЕ Я ПРОВЕРИЛА НА МНОГИХ СВОИХ ЗНАКОМЫХ...
В №47 за 26 ноября минувшего года в своей статье «Тахикардия, брадикардия, аритмия и иже с ними» И. Н. Кузьменко рассказал о данных состояниях работы сердца. Я долго размышляла на эту тему и решила поделиться с вами своими выводами. Началось все более сорока лет назад, вернее почти сорок три года. После рождения сына я ежемесячно посещала детскую поликлинику (в которой сама же до декрета и работала), где проводили осмотры, взвешивания ребенка...