Повторяющиеся события

Как быстро из любого негативного состояния перейти в позитивное?

Честно говоря, я уже и не помню, как я придумала технику, которой сейчас поделюсь. Она как-то вдруг стала автоматической для меня и долгое время, я даже не осознавала ее.

Она стала палочкой-выручалочкой для меня.

А суть ее заключается вот в чем.

Дело в том, что наше бессознательно не отличает вымысел от реальности. Мы можем помнить то, чего вообще не было и наоборот, забываем факты. Нам приснился яркий сон, а нам...

Мы все думаем. Это одно из главных отличий человека от животных – умение думать сложным образом с использованием разнообразных слов. От нашего мышления во многом зависит наше поведение. А значит, развивая свое мышление, мы развиваем то, как мы живем.

Что вообще это такое – «развитие мышления»? Начать здесь стоит с того, что способов мышления – бесконечное множество. Фактически, любая осмысленная комбинация слов является способом мышления. И про одни и те же явления и события можно думать...

Что такое социофобия?

Социофобия — иррациональный страх общения и пребывания среди других людей. Социальные ситуации становятся тяжелым испытанием для человека, страдающего этим видом фобий. Общение вызывает у него целый спекрт негативных мыслей и тяжелых эмоций, которые постепенно изменяют его поведение и образ жизни.

Лечение социофобии. Когнитивно-поведенческий подход

Психотерапевты обычно советуют не запускать с лечением этого недуга, т. к. он может прогрессировать, если с ним не...

Родился мальчик (девочка).
Шли годы.
Мальчик (девочка) вырос (выросла) и стал (стала) мужчиной (женщиной).

У него (неё) сформировался идеальный образ женщины (мужчины), которая (который) нужна (нужен) ему (ей).

Далее есть несколько вариантов развития событий.
Для рассмотрения предлагается один из них.
Мужчина (женщина) ищет женщину (мужчину), соответствующую (соответствующего) его (её) идеальному образу, и не может найти.

Женщины (мужчины), соответствующие его (её) идеальному образу...

Досталась она мне "по наследству", прошедшая немалый путь различно направленной помощи. И вот, мы сидим друг напротив друга, знакомимся и привыкаем, пытаемся общаться. Я, разглядывая её, думаю, что случай неодинарный и прийдётся "разгребать многочисленные завалы", нанесённые временем и людьми.

Она же (как впоследствии мне рассказывала) думает: "Что может сделать эта сопливая хохотушка, - даже не намекающая о каких-то тестированиях?"

Научных терминов она знала больше чем я. Повествовала мне...

В физике есть такое понятие, как энтропия. Энтропия – это мера неупорядоченности. Или мера хаоса. И с точки зрения физики хаос всегда растет, если не делать ничего, чтобы помешать ему. Иными словами, всё на свете, и в первую очередь – всё живое, подвергается атаке хаоса. Подвергается до тех пор, пока не превратится в равномерную неподвижную субстанцию, то есть, пока не умрет. И, если мы не хотим погибнуть под атакой хаоса – мы должны постоянно тратить усилия на то, чтобы приносить в свою жизнь...

Поэтому проблеме садомазохистских отношений я решила посвятить отдельную главу, так как с психологическим садизмом, как и мазохизмом, встречаются намного чаще, чем осознают это. Такие отношения могут встречаться как в семье: муж-жена, родители-дети, так и в дружбе и на работе.

Садизм принято рассматривать как физическое насилие, при котором один человек физически издевается над другим, и от этого получает удовольствие. Кроме того, существует сексуальный садизм. Сексуальный садизм — это...

Обращали ли вы внимание, что устраиваясь на новую работу, вы внедряетесь в систему компании, где есть четко понятная структура (или хотя-бы система подчинения и ролей), понятен функционал, цели и задачи... При таком варианте уровень стрессов низкий, так как есть понимание чего от меня хотят, как нам договорится в конфликтных ситуациях и как разрешить рабочие споры.

В семье же, да и вообще в личной жизни у большинства людей творится полный хаос. Нет понимания, к чему я иду, какая у меня миссия...

Распишу в деталях, как именно появляются боль и страдание.

Допустим вы идете себе где-нибудь, и вдруг головой ударились. Или на зуб с дуплом надавили. Или еще какое повреждение организма получили.

В этот момент боли и страдания еще нет - есть только повреждение организма.

Далее, сигнал о повреждении организма по нервным окончаниям доходит до вашего мозга. У вас возникает некое ощущение.

В этот момент боли и страдания все еще нет - есть только ощущение, сигнал.

А вот уже после...

Жили с гражданской женой 8 лет. Разница в возрасте 15 лет, мне 54, ей 39. Жили по-разному и ссорились и любили. Детей общих нет. Последнее время была отстраненность, спали раздельно, лишь иногда...

На даче есть общий приятель-сосед, ее возраста, приезжал один с детьми, с родителями, но без жены, рассказывал, что вообще отношений нет, одни конфликты. Так общались на даче 2 лета. В последнее время наблюдал их усиленную симпатию, но как то, вечером я взревновал и при нем начал говорить ей, что...