Как устроены боль и страдание

Распишу в деталях, как именно появляются боль и страдание.

Допустим вы идете себе где-нибудь, и вдруг головой ударились. Или на зуб с дуплом надавили. Или еще какое повреждение организма получили.

В этот момент боли и страдания еще нет - есть только повреждение организма.

Далее, сигнал о повреждении организма по нервным окончаниям доходит до вашего мозга. У вас возникает некое ощущение.

В этот момент боли и страдания все еще нет - есть только ощущение, сигнал.

А вот уже после всего этого у вас включается мышление. Вы начинаете думать: "Караул!", "Болит!", "Я покалечился!", "Я умру!", "Это ужасно!", "Это невыносимо!", "Пожалуйста, прекратите это!" и так далее. У вас возникают, короче говоря, панические автоматические мысли.

И вот ровно в этот момент боль и страдание появляются. Не раньше! Боль и страдание вызываются подобными мыслями. Без подобных мыслей - боли и страдания нет.

Соответственно, если в этот момент начать отслеживать свои мысли и убеждать себя в том, что эти мысли глупы, нелепы и ничего не означают - боль и страдание исчезнут. Скорее всего, даже толком не начавшись.

Таким образом, как это ни парадоксально, никакие события и никакие ощущения боли и страдания создать не могут. Это могут сделать только ваши нелепые мысли.

Научитесь приводить свои мысли в порядок - и тогда никакой боли и никакого страдания у вас уже не будет. Никогда.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Обсуждения Как устроены боль и страдание

  • Мысль правильная. Только не учитывается что человек это не мыслящий аппарат а существо тонко чувствующее. Вот это чувствительность и приносит ему страдания. А без этой чувствительности человек превращается просто в робота.
     
  • Да это же революция в медицине! Долой анестезию!!
     

По теме Как устроены боль и страдание

Как устроены отношения

Эта статья – взгляд психолога на отношения между людьми. В повседневной жизни мы...
Психология

Как работает со-страдание и... Кто формирует события в мире

Давно назревал во мне разговор о том, как работает сострадание. Даже в...
Психология

Может ли страдание быть привычкой?

Почему человек постоянно страдает? Ответ довольно простой – он хочет страдать. Я...
Психология

Как победить боль?

Головная боль, как впрочем и любая другая, является источником страданий для...
Психология

Как пережить боль?

Иногда люди жалуются на свою боль. Иногда они ненавидят за эту боль. Иногда они...
Психология

Боль!

Боль! Что это? Поняла... Плохо, хочетсяс кем-то поделиться! Думаешь...Понимаешь...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Как разные Знаки Зодиака воспитывают детей
Как научиться решать свои проблемы