Побороть депрессию

Желание стать сильной личностью занимает один из приоритетнейших мест в моих мыслях, но не единственное. Дело в том, что я постоянно в поисках чего-то лучшего, чем есть сейчас. Учусь радоваться тому, что имею.

Хочу жить достойно. Всегда быть уверенным в себе человеком.

Но воспоминания из прошлого, встречи с давними знакомыми напоминают о прошлых неудачах и это подрывает мою уверенность в себе, которую я стараюсь очень быстро восстановить.

И пожалуй главный вопрос - вопрос сердечный. Я...

Мне 20... Начну с того что я не знаю как дальше жить.

Мой мч на данный момент находится далеко и вижу я его раз в 1,5 месяца. Продолжаться так будет еще минимум 10 месяцев. Когда провожала его - дала себе слово, да и сама понимала, что мне нужен только он. У нас довольно серьёзные отношения и в ближайшее будущее планируется создание семьи, но на расстоянии он изменился.

Стал усиленно командовать и помыкать мной, а я со своим характером просто не переношу этого. Да и ревность его меня просто убивает. Я все понимаю, но запрещать общаться с...

Раньше я с подобным ощущением практически никогда не сталкивалась.... Я даже знаю, из-за чего у меня такое состояние- из-за отсутствие человека, которого бы любила я и который бы любил меня. Всем остальным я вполне довольна. У меня есть мама, которой я очень дорожу, у меня есть подруги, готовые мне помочь в трудную минуту, есть работа, учеба, внешность нормальная в конце концов.

А вот второй половинки нет... И это меня очень беспокоит. Не понимаю, что во мне не так... Почему у меня не...

Доброго времени суток!
Очень была бы благодарна Вам за совет!
У меня вот такая проблема!
Мне 18 лет я вот только перешла на второй курс университета а учусь я в китае я по своей сути очень общительная всегда могу найти подход к любому человеку никогда не выпендривалась веду себя в основном искренне с собеседниклом когда жила и училась в россии проблем и близко не возникало с общением всегда была лидером в классе выделялась остались близкие подруги которые чтобы ни случилось меня поддержут...

Я работаю бухгалтером. В июне мной несознательно была совершена ошибка, обнаруженная недавно моим главным бухгалтером.

В результате этого, я должна организации сумму, превышающую мой месячный заработок. Если бы только деньги... Все выглядит так как будто я сделала это специально для того чтобы присвоить эти деньги себе. Я их в глаза не видела.

Пыталась разобраться - не могу понять куда я их дела. Ответственность свою я понимаю.. Но! Как теперь смотрят на меня коллеги? Как мне вести себя...

Мне 30 лет. Я люблю быть одна, но в последнее время одиночество меня угнетает. Смотрю на своих подруг - они выходят замуж, заводят семьи и... Отдаляются от меня. Я понимаю, что в своем возрасте оставаться девственницей - это уже диагноз. Я очень рано потеряла отца, поэтому не умею строить отношения с мужчинами, считаю себя безнадежной "страшилой" и неудачницей.

Мне не хватает уверенности в своих силах, мне страшно строить что-то новое и... Я опять сижу дома в четырех стенах. Хочется выть от...

Говорят, что любить человека, который младше тебя, дурной тон. А что если это не проходит, и это серьезно, поступать, как все, бояться, что узнают, стесняться,... Что делать, если это обоюдно? Стыдиться... Господи, я так запуталась...

Стала прислушивать, что у меня внутри. Так там жертва сидит и много мыслей, что я вся бедная несчастная. Как научиться мыслить позитивно?

Для меня все представляется угрозой. Мысли, что все меня хотят обидеть и унизить. Как стереть такие мысли и научиться видеть свет, а не тьму?

Я врач и наконец-то осознал что у меня серьёзные проблемы. Я не верю в медикаментозные способы излечения. Считаю что мне может помочь квалифицированный психиатр (или психолог) или какие-то новые современные средства. У меня четверо детей, трое ещё маленькие. Очень хотелось бы избавиться раз и навсегда.