Не знаю

Здравствуйте, три года назад у меня началась депрессия, я то легко выполняю свою работу, то вообще не могу сделать из того, что я умею ничего. То впадаю в глубокое уныние, то как в сон как алкоголик в запой. Если я раньше могла создать ощущения солнца в крови и радость бытия, то сейчас я нахожусь в постоянном ужасе и неуверенности в себе.

И я не знаю как с этим бороться. Я боюсь до паники выходить из дому. Не могу ни с кем общаться. Пью Глицин но это мне мало помогает. Рисовать не могу...

Здравствуйте.
Правду говорят, что Интернет губит людей... Он портит взаимоотношения между влюбленными, в семье, с друзьями... И мы все равно продолжаем им пользоваться. Интернет- неотъемлемая часть большинства людей 21 века. Он полезен в какой-то мере, но мы часто выходим за грань, что он становится губителен, так случилось и со мной...

Мой парень живет в другой стране, вместе будем нескоро, и не могу повлиять на сложившуюся ситуацию.

В последнее время наши отношения как-то изменились...

Здравствуйте! У меня сестра учится в 11 классе, и вот недавно она поссорилась со своими подружками.

Женская половина класса разделена на две половины. С одной из них она не общалась раньше и не собирается общаться, а вот с другой, как я написала ранее, она поругалась. Как ей помочь и какой дать совет я не знаю! Причем мальчишки ее класса общаются с той же половиной классой, с которой она общалась ранее.

То есть как я полагаю, когда вся эта ситуация выльется уже на конкретное всеобщее...

Здравствуй=)
у меня такой вопрос, точнее несколько.
Как мне стать более уверенной в себе, спокойной, решительной.

Я наверно человек мягкий, поэтому меня можно уговорить на что-то. А как сделать так, чтоб последнее слово было за мной (ну в некоторых ситуациях), чтобы меня уважали, слушали. Я человек трудолюбивый, трудностей не боюсь. Работаю в молодом коллективе, с ребятами моего возраста. И любят некоторые свою работу на других спихнуть. Просят помочь, я не отказываю.

Но уж больно часто...

Сначала пожалуй... Ммм... Каждую ночь сняться кошмары.. Мучают отвратительные мысли.. Постоянная усталость.. Словно ты уже и не помнишь что такое радость.. И хочешь плакать.. Но не можешь уже.. И только пустота внутри... И постоянное чувство боли... Приступы тоски... Тошнотворный голос в голове... И только боль.. Постоянная боль...

Духовная... Физическая... И ты уже не помнишь что было раньше - усталость, или она пришла от этого состояния... Я просто не знаю к кому обратиться... Кому сказать...

Я заболел чем-то непонятным и сидел дома лечился. Голова болела тошнило, еле передвигался по дому. Иду я значит с кружкой горячего чая в комнату. Запнулся об коврик и налетел на стену. Так как в левой руке была кружка я ей не смог опереться об стену и ударился. Ударился щекой, а точнее костью которая рядом с глазом. Вся щека опухла, глаз отёк, там теперь вокруг глаза всё в фиолетовом цвете.

Как в школу ходить не знаю. Отец говорит: вали в школу! А мне вообще нет желания ходить с такой штукой...

В плане друзей, любви я задал слишком высокие планки потаму что устал от вечных подстав, те кто должны защищать спину в результате всаживают в нее нож, мое детство было кошмаром который от части создал я сам, я человек не маленький в детстве часто подвергался нападениям толпы которые выносил достойно и клялся нести только добро в этот мир.

В результате в детстве причинил много зла тем кто этого не заслужил, младшему брату, бабушке, незнакомои девчонке которая была из бедной семьи, как...

Здравствуйте:) Я сейчас могла бы рассказывать какая я несчастная наверное страниц на 20. Но я кажется знаю причину моего состояния. Я не умею радоваться. Я все время одна и отвлечь, развеселить меня некому. Я от одной плохой мысли могу дойти до края могилы. Сама себя мучаю и родителей мучаю. Интереса к жизни нет, впереди все кажется ужасным, тяжелым, страшным.

Кажется осталось только доживать. Но бывает я начинаю искать что-то хорошее и грусть как рукой снимает. Проблема в том, что в...

Но всегда была проблема, что мы не может понять друг друга. Когда я хочу рассказать ему о какой-то ситуации, с которой я не согласна (например по учебе), то он всегда принимает чужую сторону, не мою! По этой причине стараюсь редко с ним что-то обсуждать свое. Он постоянно обвиняет меня, если мы ссоримся, никогда не видит за собой вины.

Когда пытаюсь сказать, что он мало уделяет мне внимания, плохо со мной обращается, то в ответ получаю, что мне надо посмотреть на себя... Он не следит за...

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от необоснованного чувства вины перед мужем? Всегда, когда он не прав, я сперва злюсь, а через некоторое время чувствую виноватой себя (!), хотя и нет для этого основания. Для примера: сейчас, во время моей беременности, он никогда не интересуется моим самочувствием, не звонит в течение дня, да и после работы больше увлечен компьютером.

Делает что-то, если только попрошу. Мне тяжело морально и физически, но я продолжала о нем заботиться и...