Все психологические консультации

Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!

СветLANA 1 голос
Здравствуйте!) Сильный страх равен сильному желанию чего-либо. Вы желаете смерти своему ребенку подсознательно и хотите от него избавиться. Вспомните, когда вы его рожали, не хотели ли сделать аборт, а может рождение ребенка было для вас препятствием в карьерном росте, возможно вы считаете, что ребенок ограничивает вашу свободу.

Нужно найти выгоду, позитивное намерение вашего страха и тогда уже прорабатывать сам страх.

Astromargo 2 голоса
Уважаемая Ольга, видимо ваша боязнь темноты связана с тем, что в детстве вам приходилось оставаться одной и самостоятельно ложиться спать (возможно родители приходили поздно с работы и т. д.) с тех пор, когда Вы одна - вам неуютно и даже вспоминается детский страх, с ваших слов ("... Если я сплю не одна, то все в порядке...") - такое проявление "незащищенности".

Воспоминания детства..., как избавиться - советую вам для начала, завести домашнее животное, незадолго до сна выпивайте полстакана теплой кипяченой воды с половинкой ложечки меда, в спальне поставьте красивый подсвечник и зажигайте церковную свечку перед сном, в верхнем, правом углу комнаты поставьте икону Божьей Матери.

Приобретите простой молитвослов (книжечка продается в церкви) - читайте перед сном вечерние молитвы, если Вы не верите не во что, просто читайте стихи, которые вам нравятся, постепенно свеча догорит наполняя комнату благим запахом и Вы спокойно будете засыпать... Удачи вам.

donnasun 6 голосов
Здравствуйте, Лена.

Измены в настощее время довольно распространённое явление, и некоторые могут сталкиваться в жизни с этим даже не один раз; с другой стороны – всякий раз это сильнейшая душевная боль.

Не делая резких движений, лучше дать возможномть пройти достаточно времени до того момента, как Вы сможете успокоиться и разумно решить, как поступить.

Выходов из этой сложной ситуации может быть достаточно много и разрыв отношений – далеко не единственный. Чтобы понять, что произошло и принять верное решение, необходимо, прежде всего, привести себя в состояние душевного спокойствия, что, конечно, очень непросто.

Помочь здесь смогут беседы с психологом, путешествия, работа, спорт... Обретя внутреннее равновесие, можно попытаться трезво и здраво посмотреть на ситуацию. Существуют различные причины измен...

Измена как сигнал угасшей любви, в этом случае, необходимо прояснить свои взаимоотношения с партнером и набраться мужества спокойно выйти из этих отношений. В конце концов, вероятно, вашему партнеру просто не хватало духу сказать вам правду, но винить его можно лишь за это, а не за отсутствие любви.

Измена как сигнал проблемы во взаимоотношениях, это не значит, что любовь ушла. Скорее наоборот, такая измена говорит о том, что партнер таким незатейливым способом хочет проблему решить и любовь вернуть. Измена может иногда являться стабилизатором отношений.

Часто люди, прошедшие через измену, впоследствии вспоминают об этом как о хорошем уроке, который научил их относиться к партнеру более внимательно, с большим пониманием, сочувствием, научил быть более терпимым, щедрым, помогающим.

Измена как сигнал того, что у человека есть какие-то внутренние проблемы. Этих проблем может быть великое множество. Например, неготовность человека к серьезным отношениям, Другой внутренней проблемой может быть неуверенность в себе.

В отношениях мы желаем получить шанс быть защищенными, уверенными в завтрашнем дне, в надежном тыле.

Для отношений пожалуй, нет более сурового испытания, чем испытание изменой.

За следствием всегда стоит какая-то причина, которая нам может быть неизвестна или которую мы неверно истолковываем. Измена может быть сигналом, но если правильно его понять, то можно не только не разрушить, но и обновить, улучшить отношения.

Измена может стать как концом, так и началом, и Вы в праве решать, чем это закончится.

СветLANA
Здравствуйте) Ваше желание "очень хочу быть с любимым" на самом деле является страхом не быть с ним рядом. Когда есть страх, то он притягивает именно ту, ситуацию, которой боишься. Подумайте, почему вы этого боитесь. Это может быть неуверенность в себе или же вы боитесь остаться одна и вам требуется защита. А прощать нужно, каждую ситуацию, в которой была обида, прощать себя и его.

СветLANA
Здравствуйте) Вам подсознательно выгодно быть в одиночестве. Ваш развод видимо произошел по той же причине. Когда вы в одиночестве, то вас никто не дергает, никто не докучает своими советами и нравоучениями. Возможно, что в детстве вам не хватало отцовской любви, а мама излишне опекала.

СветLANA 1 голос
Вы привлекли этого человека в свою жизнь страхом агрессии. Так бывает, что когда чего-то боишься, то именно это и происходит. Нужно выяснить откуда идут корни этого страха. Возможно в вашем детстве была такая ситуация, когда вы сильно испугались и теперь этот страх живет вместе с вами. А страхи надо отпускать. Представьте свой страх в виде образа и как будто этот образ сидит в клетке.

Откройте мысленно эту клетку и скажите образу: прости, что раньше не умела освободить тебя, благодарю и отпускаю. Преобразуйте образ во что-то светлое и растворяющееся. Если это сделать сложно, то задавайте себе вопрос, что мешает отпустить страх.

СветLANA 1 голос
Любую эмоцию можно представть в виде образа. Образ может выглядеть как колючий шар, например, или черная туча, все зависит от вашего воображения. Как только вы визуализировали образ, то можно задавать ему вопросы о позитивном намерении. Любая негативная эмоция имеет своей целью нести что-то хорошее для вас, только способ, в вашем случае ярость, не очень хорош.

Поэтому нужно изменить способ, то есть перепрограммировать поведение, чтобы добиться того позитивного намерения, которого вы хотите достичь с помощью ярости.

СветLANA 3 голоса
Здравствуйте!) Во-первых, вам надо освободиться от чувства вины. Говорите так: я чувствую свою вину в том, что обманываю Сережу и я себя за это прощаю. Точно также простите себя за то, что обманываете Игоря. Теперь представьте, что вас с каждым из парней связывает как бы такая нить.

Представьте ее образ, протяните мысленно эту нить сначала к Сереже, потом к Игорю. Опиште, как выглядят эти образы? Что вы увидели? Из какого материала обе нити? Отличаются ли они друг от друга?

Psycholog 1 голос
Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, а какое именно событие послужило началом "череды неудач"? Что произошло внутри Вас или во внешнем окружении?

Знаете, Вы - счастливый человек, ведь САМОЕ главное для изменений в себе у Вас уже есть. Это собственное огромное ЖЕЛАНИЕ. Считайте, что Вы уже поднялись на ступеньку вверх! Вам лишь не нужно останавливаться на достигнутом!

Зачастую замкнутость в общении тесно связана с проблемой доверия к людям. Попробуйте открываться чуть больше, чем раньше. Сделайте маленький шажок. Затем - пробуйте больше, и еще больше... Открывайтесь и общайтесь постепенно, не стоит резко "ломать" себя.

Существует масса литературы по эффективным коммуникациям - просмотрите в интернете, например. Почитайте. Постарайтесь понять, почему именно Вам сложно общаться.

Тем более, Ваша девушка все еще любит Вас. Попробуйте воспринять Ваше расставание как определенный сигнал к действию. Пусть оно послужит "катализатором" для Вашего саморазвития. И тогда наверняка девушка, которая была с Вами достаточно долгое время, увидит перемены. А далее - все в Ваших руках!

Помните, что окружающие видят нас такими, какими мы видим себя сами!

Успехов Вам и внутренних перемен к лучшему!
С уважением, Юлия
Показать ещё консультации
В начало 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 Следующая
[ На главную | В раздел Психология ]

АБВГДЕЖЗИЙКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЭЮЯ
Опубликовать сон

Гадать онлайн

Тест какая ты птица
Тест на склонности
Тест на ложь
Пройти тесты

Популярное

Укрепляй свою практику в трудных ситуациях
Наша жизнь похожа на сон