Ярость

Замужем второй раз! Воспитываем двух дочерей! Но именно на младшую (почти 4 года) у меня случаются приступы жуткой ярости! Она просто внутри меня! Ситуации бывают разные: заупрямился ребёнок, капризничает, и пр. В основном, я нахожу подход - лаской, уговором, просто отвлечением от темы! Но иногда... Просто становиться самой страшно, от моего гнева! Именно от того, что я чувствую внутри себя!

Через насколько минут, я чувствую себя полностью опустошённой и виноватой! Я пытаюсь загнать этот гнев ещё дальше в себя, либо как то контролировать, он от самой мысли о нём - мне страшно! Я очень люблю своих девочек и не собираюсь искать оправдание своей ярости. Но научится её уничтожать, либо как то переходить с неё, мне надо! Пожалуйста, дайте совет! Заранее спасибо!
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Ярость

Любую эмоцию можно представть в виде образа. Образ может выглядеть как колючий шар, например, или черная туча, все зависит от вашего воображения. Как только вы визуализировали образ, то можно задавать ему вопросы о позитивном намерении. Любая негативная эмоция имеет своей целью нести что-то хорошее для вас, только способ, в вашем случае ярость, не очень хорош.

Поэтому нужно изменить способ, то есть перепрограммировать поведение, чтобы добиться того позитивного намерения, которого вы хотите достичь с помощью ярости.

По теме Ярость

Созвездие Телец- ярость желания и око света

Телец, как и Скорпион – великое поле битвы астрального плана. Двойственность...
Психология

Квартира ярости

В ней они могут выплеснуть недовольство своим образом жизни. Дамам дают...
Журнал

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Реальна ли история?
Подготовка события смерти