Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Что делать? как вести себя? что говорить?
Продолжайте уверять его в том. Что вы не встречались. Присоединяйтесь к нему, признавайте его переживания, его злость (и другие чувства), но не обсуждайте это, и просите прощения. Остынет, вероятней всего.
Потом, когда успокоится, сможете обсудить всё это спокойнее, в т. ч. и то, что он всё это прочитал.
Нужно время. Бесконечно злиться у него не получится.
Онлайн консультация Постоянный страх стыда и душащий перфекционализм
Через христианскую веру достичь совершенства, заслужить прощение у Бога и освободить свою природу от греха, это долеко не каждому под силу. Старцы и старицы приходят к этому положив всю свою жизнь для этого. А нам простым смертным просто достаточно придерживатся веры и особо не нарушать принципы вероисповеданий, а если уж совсем мучает совесть и душит осознание содеянного то нужно иногда ходить на исповедь и причащатся, это помогает и облегчает.
Это я вам ответил к вашему душащему перфекционализму.
Вашу психику как вы варазились энтропирует большое количество информации, которая по части своей вам мало полезна, вы не извлекаете из неё пользы, это мусор, чем больше такой информативности, тем больше неопределённости, непонимания. От не нужного и бесполезного не приносящего вам пользу нужно избавлятся, а не анализировать весь этот моральный хлам.
Отделите для себя в первую очередь то что вам реально помогает в жизни в ваших практических действиях в жизни, слышите меня. Не нужно забивать себе голову второстепенным и третьесортным которое вас уводит в сторону от "решения ваших насущных проблем в вашей жизни", слышите меня.
Как мне видится изходя из вашего письма вам вероятно стоит остановится на "искоренении своих комплексов из детства", которые у вас имеют место быть, всё это из вашего письма понятно.
Главное как мне кажется вам нужно сосредоточится на выкарчёвывании из себя навязанного вам в детстве постулата типа, "тупой никчёмный бездарь". К сожалению ваша мама стала прецендентом к дальнейшему развитию комплекса неполноценности, и сейчас это у вас выражается в страхах, отсюда неуверенности в себе, в боязни осуждения вас, людьми, и так далее.
Это всё наносное из детства, и что бы вам от этого избавится, вам прежде всего как мне кажется, нужно вам самому, обьяснить все мамины поступки в вашем детстве, дать именно точно, положительную оценку её действиям, почему она с вами так поступала, какие на то были причины, вероятно это связано даже как то с вашим отцом, вероятно она сама страдала, понимаете, может ваша мама страдала от всего того что ей самой довелось.
И ей было плохо и больно, вот сделав такого рода самоанализ, в этом вопросе, сделав правильный самоанализ, не обвиняя маму свою, а именно обьясняя её поступки относительно вас. После этого вам нужно бы от сердца простить её и принять всё как есть.
Понять, то что с вами происходило то это должно было с вами произойти, что бы вы через это прошли, и стали мудрее и сильне, слышите меня, а не на оборот, не заниматся страданиями.
Для себя весь этот прошлый опыт, пусть часто негативный, преключите в себе на вашу пользу, извлеките положительные моменты, как нужно, а что не нужно делать, как вести себя, и как не допустимо.
Может вы и думаете что не держите зла, но это может быть от вас скрыто внутри вас подспудом, проблем и комплексов. Вам нужно всё это высвободить из себя, и всё правильно понять, обьяснить и принять, для вашей же пользы, и на ваше благо.
Если вы сможете это, то вы сделаете первый шаг, на встречу своему моральному выздоровлению, и избавлению от комплекса. Ведь это ваше сегодняшнее состояние подпитывется закрепившимися неудачами и проблемами детства, которые теперь, в вашем сознании, стали ещё более яркими и отчётливыми, и от этого, вам плохо и больно.
Вам надо бы всё это принять, обьяснить, сделать правильные выводы, поработать над собой. Прежде всего, вы талантливый, творческий человек, это я понял, прочитав ваше письмо, вот и займитесь творчеством, займитесь практическими делами, тем, что вам из этого приятно делать, и приносит душевное удовлетворение, слышите меня, начните свою работу над собой, начав заниматся, практическим позитивом.
Всегда принципиально, на перекор всему, чувствуйте себя комфортно среди людей, внушайте себе что вы уверенный в себе человек, помните, ведь о вас, о вашем внутреннем мире, ни кто не знает, и когда вы ведёте себя перед людьми не уверенно, и в этом роде, остальные это видят, принципиально держитесь себя уверенно и спокойно учитесь этому.
Для себя, держите все свои проблемы, на своей ладони, перед своим лицом, не бойтесь их, не бойтесь осуждения людей, люди вас не знают, а делают выводы по вашим поступкам, решайте проблемы постоянно, не откладывая их.
Удачи вам!
Онлайн консультация Что делать? как вести себя? что говорить?
Возможно муж совершенно не уверен в себе или у самого как говорится рыльце в пушку. Вероятно что это только повод. Понятно, что сейчас ему обидно. Но если правда любит, то из-за такой собственно ерунды не уйдет.
Урок, один из первых опытов в своей семейной жизни вы уже усвоили, что делать?
В семейных отношениях мужчины и женщины, всё тайное, становится явным, теперь вы это запомните.
Первый момент, если он вас любит то вернётся через какое-то время ну по бубнит по рычит и всё должно вернутся на свои места.
Что сразу опрометью нельзя делать. Бросаться за ним вслед и падать перед ним на колени.
Названивать ему каждый день. Это будет подталкивать его только к мысли, "ага, значит она виноватая".
Прежде всего, нужно взять себя в руки. Постраться здраво оценить, насколько муж -то, вам верен. Может быть, у вас уже несколько лет с ним не строятся отношения и мучились с ним? Может быть, он вам изменял постоянно или периодически? Подумайте об этом?
Может что-то припомнив вы можете ему сформулировать, "а знаешь дорогой, ведь все твои действия и твой поведение, меня подталкивали только".
Если муж ушел, и это была причина. Чаще всего людям свойственно винить других в своих ошибках. Вероятно, муж, извините Наталья за скабрезности, не "козёл, изменщик и предатель", возможно, что он и есть жертва.
Жертва недостатка внимания, ласки и любви. Или секса. Может быть, у вас слишком часто "болела голова", и вот эта переписка стала поводом, каплей его терпения, понимаете. Задумайтесь и об этом?
И если вы виноваты, или чувствуете себя виноватой, не корите себя, а сделайте работу над ошибками. Любая ситуация, это возможность набраться опыта, стать мудрее и избежать этих ошибок в будущем.
Знаете Наташа есть для вас вариант, послушайте этот вариант.
Я надеюсь у вас есть подруга, у которой есть компьютер, так. Вы договариваетесь с подругой, о том что, она вам писала письма, под видом парня, и с соответствующим ником, и может даже с фото, если он выставлял. Ваша подруга, вас таким образом, разыграла, и вот вы, после того, как муж ваш ушёл, поделились с подругой своей бедой, сердце подруги не выдержало, и она вам чистосердечно призналась, "ой Наташ, прости меня, это я так с тобой, неудачно пошутила, под парня".
Варианты сценариев, сами придумаете со своей подругой, к этой идее.
Понятно, вы прекратили переписку с парнем, тогда позаботьтесь что бы и письма не могли на вашу почту приходить от него. Это письмо которое вы сейчас читаете от меня, тоже переместите на комп своей подруги, на случай, если счастливый, обрадованный таким поворотом событий муж, как нибудь на досуге, будет лазить в почте, и найдёт этот компромат!?
Нужно, что бы, уже подруга, вам подыграла, до конца как говорится, вы пошли с ней к вашему мужу, ну пусть она сыграет, типа попросит извинений у вашего мужа, ну и в этом роде. Вот жаль что письма удалили от того парня, а то бы хоть пару перекинуть на компьютер вашей подруги, в качестве доказательства, понимаете.
Удачи вам, Наталья!
Онлайн консультация Помогите пожалуйста я очень запуталась и не знаю что делать!
Ваши золотые слова, предопределяют ваши действия, а именно - (леша мне родной человек,).
А ещё Аделия, "одних, женщины любят, а за других, выходят замуж", это такая поговорка есть.
Вся ваша ситуация, происходит так или иначе, вокруг вашего Лёши. Ваш прямой сон, говорит буквально, и о выборе, и о вашем смятении, в этой ситуации, что делать, Аделия?
Прежде всего, вы сами, подумав, точно сами для себя, однозначно определитесь, что вы, в реале, в будущем, хотите получить от отношений, и с Алексеем, и со Стасом, как мне видится, это сейчас, важный момент, для вас.
Пожалуйста, прислушайтесь к своему сердцу, к своим чувствам, к своему сердцу, внимательно и чутко прислушайтесь к тому, что идёт из глубины, из вашей сути духовной, такое решение и примите, не колеблясь, слышите меня.
После того, вам вероятно нужно повести себя, таким образом, что бы один из парней, точно понял, что он вам друг и не более, а второй понял точно, что вы его себе выбрали. Кроме того, в принципе, для начала, вам нужно бы потрудится так, что бы оба парня, стали, если не друзьями, то хорошими знакомыми.
Вот вам Аделия, вариант ваших возможных действий, и ваш сон, вам в руку.
Удачи вам и счастья!
Онлайн консультация Проблема алкоголизма
Может быть, Вам надо ещё раз 5-10-150... Разочароваться, чтобы до Вас дошло? Если не доходит, что Вы уже его потеряля, тогда ждите ещё. Пару лет. Пару десятков лет... В надежде, что он всё-таки прекратит пить и вот тогда наступит.... Или кто-то умрёт.
Наверное, Вы собираетесь жить вечно. Успехов.
Онлайн консультация Расставание
Для начала подумайте и определитесь, вы его любите, или не очень. Если любите, то вам нужно помочь ему, если не бросить пить, то хотя бы пить умеренно. Есть много способов как это сделать, и наркоклиники и так далее. Но если вы не очень сильно испытываете к нему чувства, если вам это не нужно, (может у вас от него ещё нет детей, а то часто даже и наличие детей, может быть не помехой что бы расстатся), то просто расстаньтесь с ним.
И поймите простую вещь, жалость, здесь ни причём, (если это имеет место у вас, быть), каждый человек, строит свою судьбу, сам.
От вашего решения, зависит собственно, ваша дальнейшая жизнь, и какая она будет?
Либо вы, будете много времени в своей жизни, боротся за этого человека, и в конце концов, вы может получите нужный результат, но тогда, какой ценой, каким вашим здоровьем, это вам станет. На это может конечно пойти, очень и очень, любящая женщина, понимаете, у вас это есть?
Вы об этом хорошо подумайте. Или вы сами сейчас, примите, какие то правильные для вас решения, те решения, которые вам сейчас подсказывает ваше сердце и разум, то и определите свои дальнейшие шаги по жизни.
Удачи вам!
Онлайн консультация Проблема алкоголизма
Если вы хотите помочь вашему мужу, прежде всего, возьмите себя в руки.
Для начала, припомните все те моменты в вашей совместной жизни, после которых он начинал пить, может проблема в вас самой, обратите на это своё внимание, обязательно. Может есть ещё какие то моменты в вашей жизни, которые провоцируют его, на употребление алкоголя.
Вспомните, когда вы стали жить в месте, пил он много, пил мало, пил в меру, вспомните, с чего с каких прецендентов, или, с чего ещё либо в вашей жизни, он начинал злоупотреблять алкоголем, вспомните и подумайте, что вам нужно тут изменить.
Вероятно, вам в одиночку не справится с этой проблемой, по этому, вам нужно обратится по месту жительства в наркодиспансер, к наркопсихологу, сначала прийти одной, ответить там на все необходимые вопросы, потом привести своего мужа.
Ваша задача, только убедить, любыми способами и средствами, что бы он пошёл с вами, дальше, вам по ситуациям будет видно, что делать. На вашу внутреннюю почту на сайте, адреса прилагаю.
Удачи вам.
Онлайн консультация Проблема алкоголизма
Надеяться, что муж перестанет пить, /при условии, что сам он свою проблему не осознает/ не приходится.
В строке "семейное положение" Вы пишите: "не замужем"/? /
Это - что? Уход от реалий? Прячетесь от самой себя? От мужа? От ситуации?
.Поэтому, дело - не вовне, дело в - Вас.
Вы регулярно уходите от отработки того, что Вам по жизни положено отработать: то от больной мамы, теперь от больного мужа, от прошлого, от привязки.
Завтра, оказавшись на другой планете, Вы столкнетесь с такой же ситуацией: кому-то надо будет помогать, а Вы будете от этой работы "сбегать".
Так бывает.
Подумайте над этим, и примите решение, кому будете помогать в первую очередь: себе, маме, мужу? А может быть - всем сразу?
Отдайтесь этому делу всей душой, искренне. Не исключено, что другие проблемы отпадут сами по себе.
А страх потерять любимых людей, он ни у кого никуда не девается. С ним нужно учиться жить мирно, по-православному, например.
Но учиться, опять-таки, предстоит - ВАМ.
Удачи Вам! Видно, пришла пора открыть себя в себе.
С уважением, Светлана
Онлайн консультация Отношения
Если Ваши принципы для Вас важны, и Вы считаете, что то, что он сделал до знакомства с Вами - недопустимо, тогда привязанность - это не лучшая основа для дальнейших отношений.
Если же он Вам важен сам по себе, если Вы его хотите в свою жизнь, если верите ему, что он так не будет делать, когда с Вами - тогда похороните это знание и смотрите на него свежими глазами. Вообще, иногда знание прошлого сильно мешает.
Решать всё равно Вам.
Онлайн консультация Отношения
Прежде всего задайте себе вопрос? А что я хочу в будущем, и какие мне нужны перспективы.
Исходя из вашего письма, вы правильно ответите на ваш вопрос, а именно; я не хочу быть с тем человеком, который поступает не нормально, по моим меркам воспитания.
Для меня прежде всего важны, мои принципы воспитания, где я, ценю семью, брак, детей, любовь. И я обязательно встречу человека, который будет соответствовать, моим идеалам.
Вероятно, ещё вам стоит понять, достаточно простые вещи, вам он понравился только потому, что, он опытен в общении с женщинами, и вас это подкупило. Здесь сыграла партию, ваше обычное женское эго, вам он понравился, вы влюбились и привязались к нему.
Елена, но на этом, его, скажем так, замечательные достоинства, заканчиваются. Я вам отвечу просто, человек вошёл во вкус, и будет долго ещё игратся по жизни, с другими женщинами, да ещё, и в таких вариантах, о которых вы написали.
Это не ваше. Ему вовсе не нужны ни дети, ни любовь, ни семья, ни какие то ценности семейных отношений. Во всяком случае, точно, не сейчас. Не нужно себя обрекать, на ваши страдания с ним, в семейной жизни, в случае, если вы, жените его на себе, это не нужно делать, вы совсем разные люди.
Не стоит ждать и затягивать отношения, позже он сам, с вами их разорвёт, и вам будет только больнее. Это нельзя ни каким правильным образом воспринимать, это противоречит моральным, духовным, христианским, ценностям, а вы, судя из письма, имеете вероисповедание.
Если вам трудно расстатся, а нужно, сходите в храм, постойте там хотя бы полчаса, и подумайте об этом, вы заметите, то что, к вам прийдут правильные мысли и решения.
Он вам говорит, что это было один раз, и он был пьян, это всё, должно говорить вам, что этот человек вам, как минимум, не пара. Это у него, вероятно, не первый раз, и будет, время от времени, происходить. Вероятно, вы первой прервёте отношения, и это может его, употреблю такой термин, заесть.
Он будет с вами, ещё более обходителен и искусен, но вы должны принять своё твёрдое решение, и не идти на поводу у своего сердца, да, здесь вот тот самый случай, когда нужно бы включить свою голову. Вы, предупреждены.
Помните Лена, сейчас от ваших решений и от ваших поступков, определится вся ваша дальнейшая жизнь. А вы знаете, что вы хотите в будущем. Вам обязательно встретится мужчина, достойный вас. Может он будет не очень искусным в ухаживаниями за вами, но у него будет самое главное, когда он будет смотреть в ваши глаза, а вы в его, когда ваша душа дрогнет, то вы почувствуете и поймёте, всё, и без лишних слов.
Удачи вам!