Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Боюсь что-либо делать
Извините за за держку ответов.
Прежде всего как я предполагаю не ставьте свои акценты на таких не нужных вам установках как типа- "синдром отличницы" -"я очень боюсь ошибиться"- "Я уже весь интернет перечитала"-"вообще боюсь на себя что-либо взять", - "услышать упрек в свой адрес".
Всё это делает вас не уверенной в себе и не обязательной в своих действиях, вам нужно бы противостоять этому своими лучшими в вас качествами развивать их, слышите о чём говорю вам. Сделайте для себя, это всё, третьестепенным значением.
Вероятно вам следует отойти от этих указанных моментов и если вы как говорится через не хочу и не могу переборите себя, а точнее свою не обязательность и какие то страхи которые вам мешают, то вы справитесь с теми ситуациями которые которые с вами сейчас происходят.
Например помогайте маме на огороде делайте то что там нужно посещайте фитнес - клуб и занимайтесь там может принципиально не смотря ни на что и не на кого, это вам во всяком случае вот в сегодняшние времена очень нужно. И многое другое делайте преодолевайте себя, опять же например вот вы пишете про детей, что хотите, и у вас есть как говорится шанс посидеть с ними по заниматся, делайте это и не бойтесь.
Это вам как я думаю тоже нужно, опыт обращений с детьми.
Не отступайте перед своими страхами принципиально не смотря ни на что, боритесь с ними если нужно поставьте себе принципом или другими словами сделайте свой акцент на том что, я могу боротся со своими страхами отталкивающими мыслями ленью или хандрой.
Помните Керрин, каждый человек своими поступками действиями или, строит свою собственную дальнейшую жизнь, и то что я вам это говорю то только потому хотя бы что точно это, знаю и понимаю что так нужно бы поступать через, то есть, не хочу и не охота.
Знайте Керрин, то что вам замечу может для вас показатся жёстким моментом, но тем не менее. На самом деле вы ни кому не нужны и нет ни кому дела до вас, каждый занят своими делами и поступками в жизни. Каждый или борется пытается выжить в этом мире, или наоборот падает в пропасть, как говорится.
Поэтому ещё раз повторюсь для вас, вы сами строите свою судьбу и определяете её, это например, тогда когда, вы с вечера на планировали на следующий день что то сделать, а утром проснувшись в вашей голове первая мысль, о Боже что я себе вчера напланировала.
И если вы встав с постели, не стали это всё делать, то это плохо для вас конкретно, не для кого то, а для вас, сегодня например вы этого не заметили, но повторяя свои эти бездействия которые накапливаются изо дня в день, и потом, в виде снежного кома обрушиваются на вашу голову, в виде тех же страхов, лени, не обязательности, не уверенности в себе и в завтрешнем дне, слышите меня Керрин, о чём это я вам говорю.
Если встав утром и начав воплощать то что вы решили вчера, не смотря ни на что, то это значит, вы двигаетесь в позитиве, перешагиваете через свои слабые "я", и развиваете и закрепляете свои лучшие в вас качества, понимаете Керрин, вся ваша будущая жизнь только в ваших руках, и до всего до этого, дело должно быть только вам, вы сами, заботитесь о себе, каждый день, если это будет у вас иметь место, то со временем вы почувствуете уверенность в себе и в завтрешнем дне.
Такие общераспостранённые слабости человеческие как лень, "убаюкивание себя отталкивающими от позитивных действий вас, мыслями", и многое, не нужное для человека, вся эта шелуха, отойдёт от вас со временем, и тогда вы поймёте, что можете справлятся с тем, и противостоять тому, о чём написали в своём письме.
Удачи вам!
Онлайн консультация Не любимая
Наилучшим вариантом в вашем случае может быть следующая система:
-уехать из города, и пожить одной, лучше на природе,
-отключить телефон для МЧ,
-пожить в строгом режиме "спорта и отдыха",
-контрастный душ по утрам или много купания,
-очень простая еда, без курения и алкоголя.
Конечно - это режим, опирающийся на волю.
Есть только две ситуации, в которых я рекомендую опору на силу воли: безответная любовь и ощущение замкнутого круга в событиях.
В вашем случае, когда мозг затуманен гормонами и продуктами их распада, опираться на осознание, анализы, уговоры себя не приходится.
Поработайте Мюнхаузеном, и за короткое время Вы выйдете из критической точки. А потом можно "травить"себя рассказами, какой он "плохой":).
Хотя на самом деле, он ни в чем перед Вами не виноват, тем более, что и не скрывает своей беды под названием "отсутствие любви".
Желаю Вам мужества и упорства в достижении цели.
С уважением, Светлана
Онлайн консультация Мне страшно
Я приоткрою вам ответ на ваш вопрос > чем я вызвала такую агрессию с его стороны?
Начну с того, что задам вам несколько наводящих вопросов -
Зачем вам нужна была дружба с таким человеком, который позволяет себе физическое и психологическое насилие по отношению к другим людям? Или вы думали, что с вами он будет белым и пушистым?
Разве вы не поняли, что ему от вас нужны были не просто отношения, а очень близкие отношения?
По сути, зная о его неадекватности и его истинных намерениях вы позволяли себе играть с ним > в шутливо-дружеской форме в просто знакомую, писать ему милые смс и вмешиваться в его жизнь когда вам это вздумается, не имея при этом серьезных намерений в отношении его.
Именно своей игрой вы вызвали его агрессию > Он в ответ меня обругал матерными словами, начал угрожать, что изабьет, чтоб я отстала от него, обзывал, говорил хватит за ним бегать, что поймает и проучит
Что делать? Повзрослеть! Перестать с ним играть в " просто знакомую", прекратить отношения, если он вам не нужен, и научиться выбирать себе друзей и близких - в этом вам поможет моя статья в разделе Психологии - Как выбирать друзей и близких людей?
Счастья вам, любви и теплых отношений.
С уважением, Ирина Ольховская.
Онлайн консультация Мне страшно
Прекратите с ним общаться, раз он не совсем адекватный.
Если сейчас не сделал этого, то шансы на это снижаются с каждым днём. Ну, даже если придёт и будет кричать... Он себя опозорит, а не Вас.
Онлайн консультация Хочу жить дальше
Можно желать счастья и быть на расстоянии. Зачем Вам с ним видеться? Вам мало одного раза?
Онлайн консультация Хочу жить дальше
Вы молоды и у вас вся жизнь впереди. Поэтому не нужно отчаиваться, а нужно верить в то, что существует много различных способов сделать себя счастливой и восстановить свое здоровье.
Сейчас вам необходимо беречь силы и обрести душевное равновесие.
С чего начать? Лучше было бы поработать со специалистом.
Начните с того, что постарайтесь реально оценить все что с вами произошло и постарайтесь оградить себя от всего того, что вам причиняет боль и разочарование. В вашем случае необходимо оградиться от человека, потому что вам > очень тяжело с ним видеться
Как ему отказать? Понять - зачем ему нужно с вами встречаться. В этом вам поможет моя статья, выложенная в разделе Психология - Мифы о неземной любви.
Счастья вам, любви и теплых отношений.
С уважением, Ирина Ольховская.
Онлайн консультация Свекровь и невестка
Тогда свекрови лучше не ходить, чтобы не давать повод для ссор в паре, у них сейчас и так сложный период. Пусть они определятся сами между собой.
А если бабушка хочет видеть сына и внучку, то она может приглашать их к себе и общаться у себя.
Онлайн консультация Камень!
Так Вы с ним живёте потому, что он такой положительный - хозяйственный, не пьёт и занимается с ребёнком? Или потому, что он Вам нравится, как мужчина?
Объясните ему, что, когда он уделяет Вам внимание, Вы больше довольны, и он тогда ему тоже повезёт. Может быть, он поймёт.
Успехов.
Онлайн консультация Камень!
Смотрите внутрь себя, слушайте себя, будите в себе Женщину, раскрывайте свое сердце для любви. Процесс не быстрый, но осуществимый)
Онлайн консультация Муж не такой как все или я не такая?
А вы перекрыли в себе источник любви и она через вас не течет к мужу. Посмотрите на образ своего сердца? Оно полно боли и страданий? Вы таите в себе обиды? Как часто вы говорите мужу, что любите его? Или просто испытываете к нему теплые чувства и дарите ему это тепло?