Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Сложная ситуация
Вам и не надо разрываться, Вам стоит распределить время, чтобы можно было общаться и с папой, и с мамой, Вы же папина дочь тоже.
Онлайн консультация Измена жены
Вы слишком долго терпели и иногрировали явные сигналы неблагополучия - вот сейчас получаете последствия больше, чем, если бы сразу стали решать.
Главная задача сейчас - выжить. Чтобы было, на что жить. После этого решать проблемы в семье.
Думаю, что просто консультация тут не поможет, стоит обратиться за профессиональной помощью.
Успехов.
Онлайн консультация Боюсь нечестности мужа
Чем больше будете его пилить и предъявлять требования, тем больше он будет и дальше вести себя именно так, как вам не нравится. Вы тоже хотели бы вести такую жизнь как и он, гулять, встречаться с подругами, флиртовать с мужчинами, но вы себе это запрещаете, потому что хотите быть "хорошей" женой, чтобы муж любил.
Только мужчине не нужна "хорошая" жена, ему нужна настоящая женщина, которая принимает его таким какой он есть и дарит свою любовь просто так, не выдвигая условий.
Онлайн консультация Боюсь нечестности мужа
Тут дело не только в депрессии, а ещё и в том, что в Ваших отношениях есть своеобразная игра: один делает то, что не нравится другому. Другой не может (пока) это изменить.
Поговорите с ним, выскажите, как Вы переживаете, дайте ему понять, что, когда Вам плохо, ему тоже хорошо не будет. Пусть он убедит Вас, что оснований для беспокойства нет.
Онлайн консультация Истеричка
Есть еще масса упражнений, которые помогают постоянно быть в осознанности и в моменте здесь и сейчас. Вот одно из них:
Прикоснитесь указательным пальцем ко лбу. Сконцентрируйтесь на этом прикосновении. Что чувствует палец? Что чувствует лоб? Есть ли пульсация в пальце? Появилось ли в нем тепло? Расслабилось ли при этом тело? Наблюдайте за своими ощущениями в течение 5-7 минут.
Онлайн консультация Истеричка
У вас очень много вопросов и все они решаемы, если есть желание!
Необходимо поработать над собой и восстановить душевное равновесие под наблюдением специалиста.
Счастья вам, любви и теплых отношений.
С уважением, Ирина Ольховская.
Онлайн консультация Истеричка
Думаю, Вам поможет профессиональная личная работа со специалистом, психологом/психотерапевтом. Это будет быстрее (и намного дешевле), чем продолжать мучить себя дальше.
Успехов.
Онлайн консультация Как добиться девушку
Заставить отказаться от придурка - это, возможно, и благородное занятие, но тем самым Вы дадите ей повод защищать его. Лучше всего показать ей самой, создавать условия, чтобы она сама поняла, что тот её мужчина ей не подходит, а Вы - лучше.
Успехов.
Онлайн консультация Помогите найти себя
Понимаю ваши чувства и вашу боль, искренне и глубоко сочувствую вам.
Давайте перейдем к "реальным советам".
Пункт первый. Для начала научитесь уважать себя и других людей, перестаньте постоянно потреблять и требовать.
Вы даже обращаясь за помощью ставите условия > вот я пишу вам письмо, меня инттересует реальные советы реальных психологов... (типа послушай то то, посмотри то-то -мне не нужно!)
Позвольте нам самим решать, как вам помочь, если вы и правда хотите получить реальную помощь, или вам все равно у кого ее получать, хоть у первого встречного, лишь бы дал реальный совет?
Остальные пункты после усвоения первого пункта.
Счастья вам, любви и теплых отношений.
С уважением, Ирина Ольховская.
Онлайн консультация Изгой
Попробую ответить на все ваши вопросы.
> Почему все так ко мне относятся?
Потому что вы никак не защищаете себя, а терпите издевательства, тем самым вызываете на себя еще большую агрессию
> Что я им такого сделала? Чем заслужила такое отношение?
Не так важно что вы сделали. Скорее всего ничего. Это не имеет особого значения.
> Что же мне делать?
Учиться защищать себя, отстаивать свои интересы и адекватно реагировать на издевательства.
Счастья вам, любви и теплых отношлений.
С уважением, Ирина Ольховская.