Все психологические консультации

Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!

Дмитрий, здравствуйте!

Судя по тому, ЧТО Вы рассказали о выходе из сна, у Вас нарушен механизм входа в сон и выхода из сна.

Я бы могла сейчас рассказать, как этот механизм работает, но неуверена, что Вы подготовлены к этому материалу.

В самом общем плане, Вам нужно назначить Аутотренинг с командой: "Мое астральное тело работает нормально".

Но в режиме переписки мы не сможем поработать так, чтобы Вы не наделали ошибок, чтобы Вы поняли, о чем речь и работу делали сознательно.

Есть два выхода:
1. Найти психолога со знанием эзотерических практик, обратиться к нему за помощью и поработать под руководством,

2. Соединиться со мной по скайпу, возможно, мне удастся Вам помочь.

Что касается содержания снов, то я Вам не помогу - снами не занимаюсь.

Есть расхожее толкование: когда снится смерть, сон нужно истолковывать как предсказание долгой жизни.

Другое дело, каково состояние вашей психики в "дневное время"?

Если Вас тревожат какие-то проблемы? Находитесь ли Вы в напряжении? После стресса? Сколько Вам лет? - пубертатный период часто сопровождается тревожными снами /наверное, на вашей странице опечатка, год рождения 1989, а род занятий - школьник/. Т. е. предстоит посмотреть, нет ли причин для беспокойства в вашей жизни.

Если захотите, напишите мне на внутреннюю почту, с ответами на мои вопросы.

Но самое главное:
-нужно вовремя ложиться спать, до 22-30-ти.
-перед сном принимать хороший теплый душ,
-не есть на ночь,
-убрать из рациона жирное, острое, алкоголь и курение.

-заняться ежедневными физическими нагрузками: спорт, физическая работа до 7-го пота / не образно говоря, а натуральным образом/,

-убрать из просмотра ужастики любого направления.
-сократить работу у экрана /любого/ до 1.5 - 2-х часов в сутки.

Желаю успехов. Ваше здоровье - в ваших руках.

С уважением, Светлана

Ирэн, здравствуйте.

Вам сейчас стоит сосредоточиться на том, чтобы хорошо родить, чтобы заниматься ребёночком - направьте на это основные усилия.

Что касается мужа - сейчас не лучшее время разбираться с ним. Он будет помогать - хорошо, принимайте его помощь, но не обвиняйте его, не спрашивайте о его планах, а вовлекайте его в вашу общую жизнь. Тогда, возможно, та, 2я, отступит, и у Вас будет больше шансов потом разобраться и наладить.

Успехов.

Ольга, здравствуйте.

Раз Вы так сильно сомневаетесь - значит, не стоит. Вы ещё не очень-то и готовы к серьёзным отношениям -раз.

Два - основания для отношений с ним не очень крепкие: "... Когда я представляю, что он мне больше не пишет и не зовет гулять мне становиться грустно...". Этого маловато.

Ольга, здравствуйте!

Вы так излагаете и так задаете вопрос, как будто речь идет не о любви, а о выборе помидоров на базаре, причем на базар Вы пришли шумной компанией.

Уж извините.

Вы должны встряхнуться, опомниться и подумать о том, что в маленьком поселке /тем более/ "выбор" ограничен, и Вам следует выбирать не "отношения -дружба", а выбирать ЛЮБОВЬ!

Если же Вы пойдете по пути, принятому в вашем поселке и Вами выбранному, то ко времени замужества переберете всех ребят: с тем встречаюсь - дружу, с другим встречаюсь - отношения. А за кого замуж пойдете? Или, вернее, кто потом возьмет?

Тогда посмотрите на своих старших подруг, уже замужних, как им живется?

Послушайте себя, услышьте ответ от себя самой, и, если ваш трудный парень - ваша любовь / а не просто Вам скучно без его звонков/, тогда наш совет Вам ни к чему.

По большому счету, Вам следует немного подождать и не принимать никакого решения - ПОКА. Пока немного не повзрослеете.

Большой любви Вам - это главное!

С уважением, Светлана

Ирэн, здравствуйте!

Сейчас Вам требуется максимальный покой, любовь и забота.

А покоя и любви нет.
И разбор полетов сейчас - оч-чень не вовремя.
Но поскольку вопрос задан, Вы расстроены, неуверены в будущем, то лучше разобраться в ситуации, чем впотьмах искать точку опоры.

Не кажется ли Вам, что картина ваших с мужем взаимоотношений лично Вам недостаточно ясна:

13 лет Вы безумно любили мужа, а то, что он Вас не любил, не чувствовали? Не видели? Не хотели видеть? Или Вам до этого не было дела?

Похоже, что - последнее.

Отсюда "ноги и растут" /извините/.
Изуверство ситуации состоит в том, что муж ждал эти 13 лет, дождался срока "на сносях" и объявил о своих чув-в-вс-ствах в самый "подходящий" момент.

Это ж как ему терпелось все эти годы? А Вы этого не ощущали?

В драме двоих задействованы двое.
Постарайтесь понять СВОЮ ошибку, простить себя, простить его, попросите прощения у ребенка и отпустите этого мужчину с Богом.

А помогать, пусть помогает.

О свойствах своей любви надо хорошенько подумать.
В драме любви задействованы тоже двое! - и кому как не женщине разбираться и хранить любовь ДВОИХ.

А - не только свою-любимую.

Вам потребуется много мужества разобраться во всем этом. Надеюсь, Вы найдете в себе силы понять, что и ВАМ такая семья не нужна.

А будущее... Оно будет! В зависимости от того, КАК Вы пройдете через настигшее Вас испытание.

С уважением, Светлана

Евгения, здравствуйте.

Воспользуйтесь самым старым и простым методом - составьте список за и против, что будет в том и том случае, проранжируйте по баллам - тогда ответ будет понятен и принять его - проще.

Сонечка, здравствуйте.

Все люди разные, и у каждого человека есть потребность в уединении - в физическом отсутствии других людей рядом. Кому-то нужно 2 часа в месяц, а кому-то - 23 часа в сутки.

Как быть? Так, как Вам лучше.

Кристина, здравствуйте.

Закончить с ним отношения правильно, для этого есть целая процедура прощания, так, чтобы поставить точки во всём, пережить боль расставания и жить дальше. Это по уму.

Неправильно - тянуть и тянуть это... Иногда эти отношения тянутся внутри десятки лет, и мешают другому.

Успехов.

Евгения!

Выбор всегда за вами, как вам жить > так, как хочешь ТЫ, или, как желают другие.

И решение принимать вам.

Со своей стороны я лишь могу раскрыть ваши заблуждения, которые мешают вам жить так, как хотите вы.

Первое заблуждение - это то, что вы называете стабильностью - > Он хороший, работящий, общительный человек, который ради меня готов на все. и > Сыграть свадьбу, жить стабильно, спокойно вместе с Вадимом.

Однако вы забыли, что цена этой так называемой "стабильности" - это > И что самое главное... Я понимаю, что Вадима не люблю. Когда он на работе, он может мне звонить по 20 раз в день, меня это очень напрягает, он отвлекает меня от дел. СКУЧАЕТ. А я нет.

Знаете что такое настоящая стабильность - это когда > С ним интересно поговорить, он умный, начитанный, интеллигентный, в то же время веселый, добрый и симпатичный. С ним мы обсуждаем фильмы, книги, любая тема для разговора очень интересна

Другими словами стабильность в отношениях - это доверие и родственность душ. Отсюда и уверенность в будущем появляется.

Второе заблуждение- это то, что вы думаете, что Вадим вас любит. Это не совсем так. В ваших отношениях присутствует все что угодно, но только не любовь, а именно - жесткий контроль, ревность и давление с его стороны и это только начало разрушающих отношений и психологического насилия, кроме того он не владеет собой - > Две недели назад мы очень сильно поругались.
>
> Началось все с того, что я не звонила пол дня. И он начал нервничать, психовать.


Третье заблуждение - это то, что > Мои и его родители, родственники будут в шоке, я буду виновата.

А в чем ваша вина? В том, что вы хотите быть счастливой и сделать свой выбор? Или вы думаете, что если вы откровенно поговорите со своими родителями, то они вас не поймут и не поддержат в вашем решении?

Счастья вам, любви и теплых отношений.

С уважением, Ирина Ольховская.

Здравствуйте!

Это может быть связано с возрастными изменениями становлением личных качеств характера.

Однако раздражения появившиеся у вас могут кроме всего прочего говорить о перегруженности вашей нервной системы. Определитесь после чего и каких моментов в вашей жизни вы становитесь раздражительной. Маленькие дети это может быть только следствие вашей причины раздражения.

Причинами могут быть например долгое сидение у телевизора или за компютером.

Давайте себе чаще отдыхать чаще по возможности совершайте пргулки на свежем возрасте на природе это помогает снимает стрессы.

Так же в снятии стрессов помогают медитативные практики, что так же благотворно сказывается на общем психоэмоционально-физиологическом состоянии человека.

Удачи вам!