Быстро переваривать

НЕМНОГО О БЕГЕ И ФИЗКУЛЬТУРЕ
Вот и я, не скрою, бегаю трусцою.
И в метель, и в пургу я трусцой бегу.
Чтобы быть красивым, молодым и сильным,
Дам совет вам простой - бегайте трусцой!

Вспомнилась мне эта песенка Виктора Резникова из советских времен. Тогда СМИ, не вдаваясь в детали, объявляли бег панацеей от всех болезней. Рецепт здоровья и долголетия также был довольно прост: не пить, не курить, заниматься спортом и закаляться. А спортсмены тогда позиционировались как самые здоровые люди.

Увы...

Как много информации вы сможете запомнить? А если она будет из разных областей знаний?

Для развития памяти полезно применять приемы мнемотехники. Разберемся, что это за техника, каковы особенности ее использования для взрослых и детей, а также приведем упражнения для начинающих.

В чем суть мнемотехники?

Мнемоника состоит из специально разработанных приемов и упражнений для развития памяти и улучшения способности запоминать большой объем информации. Основной упор делается на взаимосвязь...

Сегодня на планете Земля происходят странные события: значительно усилились наводнения, интенсивнее стали ураганы, ужаснее пожары, которые не прекращаются, болезни показывают себя во всей своей красе, забирая людей на тот свет, вулканы просыпаются от спячки, цунами накрывают континенты и т. д. А если посмотреть на то, что случается с человеком, то он явно начинает разумно слабеть и даже деградировать. Современный мир погряз во лжи, ненависти, эгоизме, тщеславии, гордыни, корысти, коррупции...

Начало
Часть 6
КАРМИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ

Считается, что когда Творец создавал Землю, он возложил на нее и на ее обитателей определенные обязанности, своеобразную кармическую задачу, которую они должны выполнять, чтобы оправдать свое существование. Именно поэтому каждый человек должен руководствуясь понятиями Добра и Зла, выполнять возложенную на него функцию планетарной кармической задачи.

Для этого нам дана Свобода Воли, чтобы каждый решал, в каком направлении он будет совершать свой жизненный путь...

О БЫСТРОМ УСТРАНЕНИИ КОЖНЫХ ТРЕЩИН С ПОМОЩЬЮ МЕДОВОЙ ЛЕПЕШКИ
Причин возникновения трещин на руках довольно много, начиная от воздействия внешних факторов и заканчивая глубокими внутренними проблемами.

Первое, отчего страдают наши руки и кожа, — моющие средства. Что бы ни обещала нам реклама, любое моющее — химикат, и довольно мощный, не зря на некоторых пишут, что ними нельзя пользоваться, когда на руках есть ранки или ссадины. Именно поэтому, если возникает проблема с кожей, необходимо взять...

Многим знакома такая ситуация: вы с воодушевлением беретесь за новое дело, но время идет, работы не убавляется и до цели далеко. И тут наш хитрый мозг начинает сопротивляться: «Слушай, давай не будем, давай без этого, не очень уж это и надо».

Мы устроены так, что хотим в любом деле получить быстрый результат, а если этого не происходит, все бросаем, переключаемся, отвлекаемся.

Как же доводить любое дело до его логического завершения?

Вот 12 советов, которые в этом помогут:

1. Ставьте...

В своем стремлении сделаться стройнее, люди готовы на самые жесткие перемены в питании. Следует знать, что резкий переход на другой, часто несбалансированный рацион, приводит организм в состояние сильного стресса и провоцирует развитие серьезных хронических заболеваний. Любая жесткая диета поможет избавиться от нескольких лишних килограмм, но повредит здоровью.

Но есть и хорошая новость – чтобы похудеть, совсем не обязательно голодать или жестко себя ограничивать в любимых продуктах. Избавиться...

Я МОГУ НАЗВАТЬ ВАШУ БОЛЕЗНЬ
Здравствуйте, уважаемая редакция! Читая ваши издания, вижу, как к вам обращаются люди с уверенностью, что вы обязательно им поможете. Вот и я прошу помощи в излечении от своей болезни. Таких симптомов, как у меня, я нигде не встречала. Начну с того, что у меня увеличены лимфатические узлы на шее и внутри. Воспаленных узлов восемь, самый большой — 2 см, самый маленький — 0,4 см. Обнаружили это на УЗИ внутренних органов.

Я очень боюсь холодов. Когда простужена, начинаю...

Больше тренируешься – лучше учишься

Итак, вы можете считать, что прямой путь к повышению умственной активности и хорошая тренировка памяти – чтение книг, причем в большом количестве. Но, оказывается, этого отнюдь не достаточно.

Швейцарские нейрофизиологи утверждают, что хорошее физическое состояние организма, а особенно сердечно-сосудистой системы, не только благоприятно влияет на мозг, но и может способствовать росту новых нервных клеток (нейронов).

Другими словами, регулярные пробежки или...

ЭТОТ РЕЦЕПТ ПОДОЙДЁТ НЕ КАЖДОМУ
По письмам читателей.
«Этот рецепт подойдет не каждому, но все же. От болей в суставах я использую собственную мочу, выдержанную 10 дней в темном месте. Компресс с такой мочой, наложенный на больное место с дальнейшим укутыванием, резким запахом, конечно, не радует, но результат дает отличный. К тому же его стоимость «ноль гривен, ноль копеек». Кстати, проверил, что свежая моча такого эффекта не дает» (Сергей Николаевич Ткаченко, г.Кропивницкий).
***
«Справиться с...