Восстановить энергию
Психология про Восстановить энергию, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Как восстановить отношения
Здравствуйте. Зовут меня Ирина. У меня такая ситуация. Познакомились с мужчиной. Мне 23, ему 44,. Практически с первого дня нашего знакомства с ним у нас была к друг другу необъяснимая тяга, симпатия, он также во многом помагал мне по делу, мы из схожей области деятельности (помогает мне и сейчас). Он говорил что его интересует не просто банально секс, а какие-то более тёплые отношения.
Так и продолжалось. Но недолго. Случилось, что я заболела, и одним из симптомов также могла бы быть и...
Так и продолжалось. Но недолго. Случилось, что я заболела, и одним из симптомов также могла бы быть и...
Эмоции и чувства: как нормализовать эти энергии
Значение эмоций и чувств для человека весьма велико. Они проявляют свое влияние во всех сферах его жизни. Эмоции и чувства – это различные явления. Вместе с тем, они тесно связаны между собой, поэтому их удобнее рассматривать совместно.
Любые эмоции и чувства, переживаемые человеком, так или иначе, влияют на состояние его энергетики и, соответственно, на его психическое и физическое самочувствие.
Регулирование сферы психики обычно сводится к контролю, подавлению и торможению эмоций и...
Любые эмоции и чувства, переживаемые человеком, так или иначе, влияют на состояние его энергетики и, соответственно, на его психическое и физическое самочувствие.
Регулирование сферы психики обычно сводится к контролю, подавлению и торможению эмоций и...
Где мы теряем энергию
Только через тело, его реакцию на то или иное событие мы можем понять, что что-то с нами не так. Излишне сэмоционировали, разгневались, или прониклись, прочувствовали чужую боль, все это обязательно остается в наших тонких телах, а затем может дать о себе знать и недомогание в физическом теле.
Уже потом, вечером, придя домой, ощущается усталость, раздражительность. А откуда это, порой думаем мы, вроде бы вагоны не грузил(а), а нет никаких сил?
Где теряется энергия
Не обязательно грузить...
Уже потом, вечером, придя домой, ощущается усталость, раздражительность. А откуда это, порой думаем мы, вроде бы вагоны не грузил(а), а нет никаких сил?
Где теряется энергия
Не обязательно грузить...
Оптимизм. Энергия подъема
Оптимизм — это уверенность и предвосхищение положительного результата или итога, даже перед лицом трудностей, невзгод или кризисов.
Оптимизм часто путают с позитивным мышлением. Люди пользуются этими словами как синонимами, но, как мы узнали из главы 2, это не одно и то же.
Дело в том, что все позитивные мыслители — оптимисты, но не все оптимисты — позитивные мыслители! Слово «оптимизм» происходит от латинского слова optimus, которое означает «самый лучший».
Мы демонстрируем свой...
Оптимизм часто путают с позитивным мышлением. Люди пользуются этими словами как синонимами, но, как мы узнали из главы 2, это не одно и то же.
Дело в том, что все позитивные мыслители — оптимисты, но не все оптимисты — позитивные мыслители! Слово «оптимизм» происходит от латинского слова optimus, которое означает «самый лучший».
Мы демонстрируем свой...
Храбрость. Энергия решимости
Храбрость — готовность идти на риск и преодолевать страх, даже когда нет уверенности в результате.
Легко проявлять храбрость, когда мы наверняка знаем, что результат будет положительным. Легко заявить шефу, что мы думаем о его идеях, если при этом мы знаем, что в результате не будем уволены.
Однако истинная храбрость состоит в том, чтобы идти на риск и смелые, решительные действия, даже когда мы не знаем, каков будет результат. Если вы когда-либо задавались вопросом, почему так часто с...
Легко проявлять храбрость, когда мы наверняка знаем, что результат будет положительным. Легко заявить шефу, что мы думаем о его идеях, если при этом мы знаем, что в результате не будем уволены.
Однако истинная храбрость состоит в том, чтобы идти на риск и смелые, решительные действия, даже когда мы не знаем, каков будет результат. Если вы когда-либо задавались вопросом, почему так часто с...
Уверенность в себе. Энергия решимости
Уверенность в себе — реальное и твердое представление о собственных способностях, возможностях и потенциалах.
Одна из самых тяжких болезней в бизнесе — отсутствие уверенности в своих силах. Она проявляется в приниженном чувстве собственного достоинства, комплексе собственной неполноценности и недостаточной самооценке. Английское
слово confidence (уверенность) происходит от латинского слова confidere, которое означает «верить в кого-нибудь».
Мы проявляем уверенность в себе всякий раз...
Одна из самых тяжких болезней в бизнесе — отсутствие уверенности в своих силах. Она проявляется в приниженном чувстве собственного достоинства, комплексе собственной неполноценности и недостаточной самооценке. Английское
слово confidence (уверенность) происходит от латинского слова confidere, которое означает «верить в кого-нибудь».
Мы проявляем уверенность в себе всякий раз...
Терпение. Энергия сдерживания
Терпение — желание и умение дождаться благоприятной возможности, состояния готовности или результата от себя и других.
Помню свое удивление, когда я прочитал, что «терпение» в переводе с латинского означает «страдание».
Сначала казалось, что эти понятия не «стыкуются». Но постепенно я понял, что терпение действительно подразумевает страдание: не обязательно в смысле физической боли, а скорее с точки зрения морального мучения, которое мы часто испытываем, когда вынуждены ждать чего-то...
Помню свое удивление, когда я прочитал, что «терпение» в переводе с латинского означает «страдание».
Сначала казалось, что эти понятия не «стыкуются». Но постепенно я понял, что терпение действительно подразумевает страдание: не обязательно в смысле физической боли, а скорее с точки зрения морального мучения, которое мы часто испытываем, когда вынуждены ждать чего-то...
Как превратить стресс в источник энергии?
Длительный стресс вреден. Он — причина проблем со здоровьем, выгорания, недовольства жизнью, депрессии, агрессии, конфликтов с партнерами и многого другого. Но можно ли себя уберечь? Вариант «избегать стресса» многим совершенно не подходит. Психолог, философ и лайф-коуч Джудит Тутин предлагает нам научиться использовать стресс себе во благо.
Пусть стресс работает на нас!
«Большинство людей стараются избавиться от стресса или избегать проблем», — пишет Тутин.
Поэтому на стресс мы обычно...
Пусть стресс работает на нас!
«Большинство людей стараются избавиться от стресса или избегать проблем», — пишет Тутин.
Поэтому на стресс мы обычно...
Как защититься от энергетического вампира
Мы постоянно подвергаемся энергетическим нападениям, только догадываемся об этом крайне редко. Действительно, кому может прийти в голову связывать ухудшение настроения и упадок сил с атакой энергетического вампира?
И все-таки это не сказки, как многие привыкли считать: существование энергетического вампиризма научно доказано. Так кто же они, энергетические вампиры, как их вычислить и, главное, как защищаться?
Они среди нас
Вопреки устойчивым ассоциациям, которые возникают у нас при слове...
И все-таки это не сказки, как многие привыкли считать: существование энергетического вампиризма научно доказано. Так кто же они, энергетические вампиры, как их вычислить и, главное, как защищаться?
Они среди нас
Вопреки устойчивым ассоциациям, которые возникают у нас при слове...
Энерговампир: извлекаем пользу!
Начался обычный будний день. Вы пришли на работу или учебу, ничем не расстроены, хорошо выспались и вкусно позавтракали. Но неожиданно начинает болеть голова, наваливается усталость, тянет в сон...
На вас напали!
«Магнитные бури/ Давление/ Недостаток витаминов/ Погода»? Вы останавливаетесь на одной из возможных причин недомогания, начисто забыв мелкие подробности сегодняшнего утра: короткий разговор с пожилой соседкой по подъезду, полчаса в переполненном вагоне метро, беседа по телефону с...
На вас напали!
«Магнитные бури/ Давление/ Недостаток витаминов/ Погода»? Вы останавливаетесь на одной из возможных причин недомогания, начисто забыв мелкие подробности сегодняшнего утра: короткий разговор с пожилой соседкой по подъезду, полчаса в переполненном вагоне метро, беседа по телефону с...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Восстановить энергию вам оказалось не достаточно.