Способность наблюдать

Мы все живём в ритме жизни, который определяется временем, ибо мы все живём по часам — ходим на работу или учёбу, встречаемся, кушаем или спим. Даже наш транспорт определяет расстояние, которое он проехал, по километрам в час, а ветер дует сколько-то метров в секунду. Но есть ещё и наш собственный биоритм, который определяется сколькими-то там ударами сердца в минуту. Всё это в целом и есть частота вибраций нашего измерения, в котором мы живём.

Сейчас наш мир разделился на два измерения: 3 и 4...

Суть понятия энергетической целостности в том, что внутренние энергии подчинены одному управляющему центру.

Под энергией мы будем понимать объективное содержание телесных ощущений, оперируя постулатом, что все есть энергия, различная по своим частотным характеристикам. Древние люди могли оперировать комплексом ощущений, выделяя те или иные виды энергий и давая им определения. Перед современным человеком, в силу создавшейся диспропорции между головным мозгом и телом, стоит первоочередная задача...

Эти принципы йоги могут помочь изменить свой взгляд на жизнь и трансформировать ее. Учимся применять философию йоги в повседневной жизни.
Примените к себе практику ахимсы — или сострадания.

Часто этический принцип ахимсы трактуется как указание на то, что нужно стать веганом. Однако зачем останавливаться на этом? Согласно Свами Сатчидананде, чей перевод «Йога-Сутр» известен во всем мире, ахимса — это когда мы не вредим никому, в том числе себе.

В следующий раз, когда услышите голос внутреннего...

Красивая, ухоженная, по-настоящему умная и талантливая женщина, хочет семью, готова и открыта к новым встречам…
Именно такие девушки приходят ко мне на консультации и на женские тренинги в поисках себя и в желании встретить любимого. Может показаться, ну что ещё нужно: столько всего сделано, множество книг прочитано, пройден не один тренинг, участие в женских марафонах, сменила стиль одежды, стала носить чаще юбки, как рекомендуют успешные семейные леди-психологи…

Но "воз и ныне там"…
Конечно...

Осознание самого себя имеет много разных подуровней, три из которых представляют наибольшую важность: это осознание тела, осознание чувств и осознание мыслей.

Осознание тела и его движений

В сутрах Будда призывает учеников постоянно осознавать свое тело и его движения. Необходимо осознавать, когда идешь, стоишь, сидишь или лежишь.

Необходимо осознавать положение рук и ног, как ты двигаешься, как жестикулируешь, и т. д. Согласно этому учению, обладая осознанностью, человек не может ничего...

Ум не может находиться посередине, он всегда движется из одной крайности в другую. Впасть в крайность проще простого, но быть в покое и равновесии – это самая трудная вещь для ума. Отвергая одно, мы хотим другого, а затем отвергаем и это, желая его противоположность или что-то еще – и это бесконечно.

Ошо сравнивает ум с маятником в часах, который постоянно движется из одной стороны в другую, меняя одну крайность на другую. Если остановить ум, мышление прекратится, ход часов остановится.

Нет...

Все мы изначально рождаемся светлыми, чистыми и счастливыми. Мы радостно растем и развиваемся, даже не подозревая, какие задачи готовит нам жизнь. Если молодому человеку сказать, что когда-нибудь он может в превратностях жизни потерять не что-то, а самого себя, он ни за что не поверит.

Я сам бы никогда не поверил в возможность такого опыта, если бы не прошел в свое время через него сам. Люди развиваются с разной скоростью. И если кто-то испытывает кризис поиска самого себя лет в 30-40, то меня...

Наконец-то я всё поняла. Всю суть мироздания. Смысл жизни. Дело в том, что смысла жизни вообще как такового нет. И его не может быть. Жизнь – это поток. Это красивая, полноводная река. Возможно, временами она горная река с водопадами, возможно – тихая речушка или даже ручей. А может, и вовсе – подземная река. И все воды впадают в океан.

Это всего лишь аналогия, пример, но он ясно показывает нам саму суть. Это не значит, что мы, люди, обладающие разумом и сознанием, можем просто довольствоваться...

У большинства людей термин "медитация" ассоциируется с релаксацией тела и ума. Многие пытаются делать это, потому что они нуждаются в поиске какого-либо расслабления в мире, полном напряжения.

Существуют методы индийской, буддийской, Дзен медитации, а также другие восточные и западные методы. Даже представление и творческая визуализация являются определёнными видами медитации. В наше время вы можете изучать и практиковать медитацию, где бы вы ни находились, не только в экзотических странах...

Мы – многомерны. Мы – многоплановы. А это значит, что мы как сознание существуем не на одном физическом, а еще и на многих тонких, более высоких - и самых высших планах. На самом высшем и недостижимом для человеческого ума уровне сознания, на уровне Абсолюта, наше Я есть Богом...

Мы пришли на Землю, чтобы одухотворить высшими вибрациями самые низкие, самые тяжелые пласты Материи.

Свет Истины

Но на Земле наше сознание-дух, запертое в клетку из материи физического тела, настолько плотно...