Ограничения

Джаландхара-бандха – это шейный (подбородочный) замок, перекрывающий дыхательные пути, сжимающий рецепторы каротидного синуса, а также стимулирующий щитовидную и паращитовидные железы.

Польза практики

В результате выполнения Джаландхара-бандхи:

у тех, кто страдает высоким давлением, замедляется сердцебиение;

пропадает чувство гнева и беспокойства, исчезает состояние стресса;

успокаивается ум;

происходит подготовка к медитации.

Техника выполнения

Для освоения Горлового замка выберите...

Сила есть в каждом из нас. Речь идет о внутренней силе, о силе духа, о возможности творить свою реальность. Читайте, как подключиться к источнику силы, который находится внутри вас, а также, какие факторы понижают вашу вибрацию и блокируют доступ к вашей силе.

Вы подключаетесь к источнику силы своим выбором

Сейчас многое зависит именно от вас, – как вы реагируете: сквозь свои травмы, боль, страдания, ограничения (уровень 3-4-Д) или выбираете держать свою вертикаль и отсеивать все то, что...

Сарвангасана – уникальная перевернутая поза с упором на плечевые суставы, затылочную часть головы и шейный отдел. На санскрите название состоит из двух ключевых слов: «сарва» (всё, совершенное, полное) и «анга» – (тело, конечность). В русском варианте асана именуется «свечкой», «берёзкой» или стойкой на руках.

Упражнение оказывает полезное действие на весь организм, поэтому его включают во многие комплексы хатха-йоги. Асана помогает бороться с усталостью, негативными эмоциями, перевозбуждением...

В 21-м веке исцеление тонкого тела имеет решающее значение.
Иногда я говорю, что для западных практиков просветление тела является более важным, чем просветление ума.

Высказывание Цокньи имеет эпохальное значение - для практикующих людей. Речь важна тем, что естественно проявляет для нас относительность методов работы тибетских созерцателей.

Вопрос: В вашей новой книге вы обсуждаете тонкое тело и его влияние на нашу жизнь. Как мы можем понять тонкое тело?

— Тонкое тело соединяет тело и ум и...

Главная цель Кундалини-йоги — духовное совершенство. Оно достигается через пробуждение «спящей» у основания позвоночника жизненной энергии, которая и называется кундалини. Для этого используют физические упражнения, пранаямы (дыхательные практики), мантры и медитации.

Современная Кундалини-йога помогает, в первую очередь, поднять общий тонус, стать более энергичным, позитивным, стрессоустойчивым. Эта методика показала свою эффективность и в избавлении от любых зависимостей — физиологических и...

Практика йоги неразрывно связана с обретением сверхспособностей. В древних текстах они называются по-разному: сиддхи, гуна, айшварья, вибхути, бала, вирья, прабхава.

В большинстве текстов по йоге сверхспособности не являются целью практики, они возникают ненамеренно (акальпита) и спонтанно, являясь признаком мастерства и знаком на пути к освобождению (мокше).

Сверхспособности могут заключаться:

в сверхъестественном восприятии (йоги-пратьякша),

сверхъестественных качествах тела,

особых...

Высшее Я – это ваш источник, ибо за пределами материального мира все едино и там уже нет деления на тебя, твое высшее Я и высшее Я других существ во Вселенной. И по этой причине связь с высшим Я - это, по большому счету, разговор с Богом внутри и снаружи тебя.

Направляя внимание к Богу-Творцу, вы направляете внимание на себя, на себя самого, ибо вы и есть тот Бог во всём его величии. Каждый из вас есть тот Бог-Творец, о котором вы читаете, слушаете и смотрите фильмы. Поэтому налаживание канала...

Сколько раз вы переживали моменты единения, когда ощущали свою тесную взаимосвязь не только с окружающими вас людьми, но и с самой планетой и всей вселенной?

Сколько раз спустя некоторое время вам казалось, что весь пройденный путь бесполезен, т. к. внутри опять всплывали сомнения, страхи и ограничения, которые вы – как вы считали – основательно проработали?

То взлет к небесам, то крутое пике вниз… ПОЧЕМУ?

Это происходит потому, что человеку подвластны одновременно разные спектры сознания. И...

Сиддхи — это термин, обозначающий духовную способность, которая достигается посредством регулярных духовных практик, таких как йога и медитация. В переводе с санскрита «Сиддхи» обозначает «совершенство», «достижение» или «успех».

Сиддхи – важная концепция в буддизме, индуизме и учениях йоги. Будда учил, что существует два вида сиддх:

обычные сиддхи – силы мира, преобразующие стихии.

экстраординарные сиддхи – способность открыться истине, ведущей к реализации и просветлению.

Сиддхи могут...

Данная статья содержит аргументы:
1) против теории о существовании Бога вне пространства и времени

( далее по тексту ТСБВПВ).
2) о призвании человека стать богом.
3) против существующего представления буквальной единосущности и триединства Отца, Сына и Святого Духа.

Изложение построено как в виде философской критики , так и критики, основанной на тексте Библии.

Ключевым моментом неудачи данной теории ТСБВПВ является противоречие между объяснением различия образов мужчины и женщины...