Спокойное дыхание

Здравствуйте у меня есть большая проблема, однажды я и мои подруги пришли в магазин и моя подруга сказала: "а давай что нибудь своруем". Мы сначала не хотели, но потом решили попробовать. Мне досталась самая важная задача, я пошла в раздевалку и отклеила все ценники и спрятала под коврик и спокойно вышла из магазина.

Потом, прийдя домой, меня начала мучать совесть, я и решила этого не делать. Но все равно не остановилась и теперь меня опять мучает совесть за содеянное.

Я не могу уже...

Начну с начала. Мы встретились, познакомились в не очень хорошей ситуации. На наших глазах умер его брат (мой одноклассник). Встречались около полугода. Он сильно пил и не хотел искать работу. Да и вел себя не достойно. Делал все чтоб я его бросила.

Так и получилось, что он нашел себе жену, что я жила не одна. Через года два мы встретились и он пригласил меня к себе (жена была в отпуске, а я со своим поругалась), мы выпили и разговорились, выяснилось что в нашем разрыве участвовали и родители...

Всегда сколько себя помню был один, в жизни в мыслях, некто вроде и не нужен был, а может мне только так казалось..

Друзей много, авторитетом пользуюсь, скучно мне с ними да и не друзья вовсе товарищи))

Итог мне 40 и никого рядом, нельзя сказать что я некрасив или застенчев, вроде даже наоборот, женщинам всегда нравился да и язык подвешен.

Как то раньше не обращал на сию досаду никакого внимания, ну один да и хорошо, некто мозг не выносит. Секс, да прикольно но напрягаться ради него...

Жили с девушкой 2 года.Каждый месяц систематически возникали конфликты на почве дефицита внимания,ухаживания,романтики и.т.д

По характеру очень черствый,невнимательный и не люблю разговаривать,но исходя из причины конфликтов выжимал из себя по максимум внимания и нежности,но ей было всегда мало,когда я уделял практически весь день девушке и хотел заняться своими делами,оказывалось что ей все равно мало,мало и мало!Вместо поощрения получал предьявы,что мало разговариваем и проводим время...

Занимаясь духовным развитием мы много времени уделяем изменению своих установок, трансформацией негативных сторон, принятием себя. При этом, я столкнулась с тем, что самая сложно решаемая задача здесь в том, чтобы избегать оценочности в отношении других .

Наш социальный мир целиком построен на оценках других:

«Поставь лайк в соц сети, если тебе нравится...»
«Оцени приложение...»
«На сколько баллов ты оцениваешь свою успешность...»

Оценки задают нам систему координат, по которой мы...

Здравстввуйте, мне 14 лет. Когда мне доверяют сикреты подруги, мне трудно не рассказать их кому нибудь. Я хочу спросить как перебороть себя и спокойно хранить эти сикреты?

Здравствуйте, психологи! Нуждаюсь в Вашем совете.
У нас с парнем наступил тяжелый период в жизни: мы ругаемся почти каждый день по поводу и без. Он мне даёт обещания, не выполняет и я из-за этого очень сильно выхожу из себя. Обещает, что поговорим, всё-всё разберем, но разговора так и не происходит. Я порывалась уйти, он не отпускал, боролся за меня.

Поговорить спокойно у нас не получается. Как только мы собираемся поговорить, у меня сразу просыпается к нему куча претензий, обвинений, т. к...

Здравствуйте. Меня зовут Лина (мне 15) Не знаю как справится с одной проблемой. У меня полноценная семья. Родители меня любят и лелеют. Никогда не обижали. Всегда всем обеспечивали ( я не единственный ребёнок в семье, есть две старшие сестры но они старше меня на 15-16 лет). В школе отлично учусь... Но с детства я замкнутая, очень стеснительная (до такой степени что вывожу кошку из комнаты перед тем как переодеться).

Выхожу из дома только в школу. Друзей можно сказать нет. Первая подруга...

Здравствуйте!
Меня зовут Алена, мне 16 лет. Дело в том, что все началось с 14 лет. Я начала все принимать близко к сердцу. Если обо мне что-то скажут плохое, то я сразу начинаю впадать в депрессию, начинается просто истерика. Трясет и подташнивает. Однажды мой знакомый пришел делать ко мне домой презентацию.

На следующий день он сказал, что скинул себе на флешку мои фотографии, причем не самые хорошие. Я весь год не могла спокойно спать по ночам Постоянное волнение, а позже легла в больницу...

Здравствуйте, уважаемые психологи! У нас с парнем наступил кризис в отношениях. Через пару дней будет 2 года, как мы вместе. За это время мы оочень многое прошли, многое пережили, всегда поддерживали друг друга, боролись за отношения несмотря ни на ссоры, ни на давление со стороны друзей и родных. Мы понимаем друг друга с полуслова, с полунамека, у нас свои шутки, свои обозначения, свои слова. Он - моя родная душа. Я могу поплакаться ему в жилетку, могу и посмеяться с ним до боли в животе. Мы...