Послеродовая депрессия

Отчего мне так плохо? Этот вопрос многие из нас часто задают себе. Все мы – живые люди, испытывающие массу эмоций, ежедневно подвергающиеся испытанию для психики в виде различных сильных раздражителей. Мы беспокоимся, переживаем, плачем.

Мы испытываем гнетущее чувство беспомощности. Страдаем, мучаемся, не спим ночами. Нам кажется, что мир вокруг – чужой и агрессивный по отношению к нам.

Мы подвержены низкой самооценке, мешающей строить взаимоотношения с окружающими нас людьми. Потеря...

Помогите избавиться от дипрессии, еще у меня ПА, засыпаю с ПА, просыпаюсь с ПА, Давление скачет и я боюсь что что то со мной случится, я начиталась о последствиях этой гипертонии. Боюсь за здоровье это первое. Второе Я была замужем 9 лет никак не могла забеременить, на 9 году я забеременила, но беременность оказалась неудачной в начале берем я лежала 3 раза в больнице и потом начался гестоз.

Скакануло оч высокое давление и меня на 20 неделе увезли в больницу, 2 мес я еще по 3-м больницам...

Здравствуйте! Помогите пожалуйста советом! Мне уже 65 лет, а я кормилец в семье, у меня своя фирма, дети живут отдельно. У меня "на руках" двое стариков - мама 90 лет, слава богу еще шкандыбает по комнате и даже варит обед, и муж 70 лет, который после двух инсультов еле ходит по комнате.

И вот я постоянно жду, что с ними что-то случится... А случается постоянно... В смысле ухудшение состояния, и я как скорая помощь гашу очередную проблему.

Отношения в семье при этом самые доброжелательные...

Здраствуйте, подскажите что мне делать? Для меня жизнь теряет краски... Хотя 2 года назад я была абсолютна счастлива. Меня изводит муж своим поведением- не могу понять когда точно это началось- он стал ко мне ужасно относится. Всё началось с мелочей- я старалась не обращать внимание. Но сейчас мне ужасно тяжело- я сломала ногу (сложный перелом-делали операцию) я лежу дома.

Он приходит с работы и уходит гулять, приходит в 1,2,3 часа ночи. Если я ему звоню, он говорит что бы я ему не надоедала...

Всю свою жизнь я рос на примере своих родителей. Точнее на примере отчима. Сначала лучший врач года, потом профессор, заведующий кафедрой. Он стал для меня идолом в своем роде. Естественно я сразу для себя решил, что пойду по его стопам. Удивительно было то, что он начал меня отговаривать от медицины. Устравиал разные провеки - в школе в 7классе меня утроили в операционную, потом в морг.

И таких примеров множество было. В итоге онсдался и поступил в медцинский институт. Первые 3,5 года я души...

Живем в деревне, потому что нет квартиры в городе, работаю в школе, потому что там больше всего платят. Такая тоска! Просто съедает. У мужа здесь все друзья, практически в соседях, а мои друзья разъехались, да и выйти у нас особо некуда.

Вот уйдет муж с друзьями, а я с ребенком, то дома, то к маме, больше дороги нет. Когда я училась, у меня были проблемы в личной жизни, зато с подругами можно было каждые выходные встречаться.

А сейчас все бы отдала за посиделки с девченками. Мужу жалуюсь...

После смерти мужа, это случилось 19 лет назад, никак не получается наладить личную жизнь, СНАЧАЛА вроде бы всё хорошо, а потом сходит на нет, пытаюсь разобраться, что я делаю не так, и не могу понять, видно так и останусь в одиночестве, но из за этого вступаю в дипрессию, и трудно выбраться из нее.

Я не могу думать, без надежды смотрю на будущие, я не вижу себя в нем. Бывает плачу, особенно когда слушаю, я раньше писал стихи, в них я описовал свою боль я передовал туда все свои чувства, но теперь ни строчки не могу написать уже как 5-7 месяцев (точно не помню). На душе постоянная паника или отчаяние, грусть, я плачу по ночам, не могу спать нормально, все время думаю что будет потом, но прихожу к тому что, все будет хреново!

Мне больно смотреть на тех кто приобрел своё счастье, хоть и...

Здравствуйте. У меня произошел неприятный случай в жизни, меня предал очень близкий мне человек, к которому были чувства, может еще и остались. Другим говорит одно, мне совершенно другое. О примирении не может быть и речи, меня гложет дикая обида. Я ничего не могу делать, даже в зеркало смотреть не могу, у меня постоянно текут слезы. Мне близкий человек что-то пишет, но веры нет.

Скучаю по нему невероятно. Я ни за что взяться не могу. В подавленном и разбитом состоянии. Прекрасно понимаю, что...

Но это вовсе не означает, что мы должны с этим мириться и покорно складывать лапки. Хотя наше плохое настроение и способно отравить нам жизнь, изменить его нам вполне по силам.

Прежде всего нужно этого захотеть, и быть готовым выполнить несколько несложных действий.

Время потраченное на это в конечном итоге обязательно обернется многократным выигрышем.

Существует большое количество великолепных материалов, в которых излагается целая куча великолепных способов преодоления депрессивных...