Помогите справиться с собой

Психология про Помогите справиться с собой, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.

Здравствуйте! Прошу помочь мне определиться.
Когда мне было 8 лет, родители развелись. Я была рада этому, потому что этому предшествовали 3 года скандалов. После развода, жить нам с мамой было тяжело, потому как её зарплаты хватало только на кашу, а алименты тратились только на мое образование. Период был ужасный, тогда научилась запрещать себе желание «я хочу» и заставлять себя хотеть то, что «надо».

Так как сидеть со мной было некогда (за помощью к бабушке обращаться не хотелось, потому...

Здравствуйте! У меня такая проблема, я встречалась с парнем 2 года, он постоянно изменял мне от этого в наших отношениях были постоянные неврозы, провоцировала их я! Он меня бросил, а через неделю он уже начал встречаться с новой девушкой, сказал что влюбился и что она идеал, и с ней у них в отношениях не будет неврозов и все будет идеально! Мне трудно осознавать что человек меня больше не любит, не помнит, и совсем не жалеет что мы расстались!

Мы учимся в одном университете! И избегать его...

Вот и дожила, как говорится... Уже не справляюсь самостоятельно со своим депрессивным состоянием. А причина банальна как никогда-беременность, больница, муж, это если в кратце. А началось все с того, что я узнала что стану мамой. Любимый супруг не проявил ни страха, ни бурной радости, и, можно сказать, отреагировал никак. И начались метаморфозы... В начале беременности мы жили с его сестрой в одной квартире.

Я старалась для них как могла, готовила, убиралась, в итоге мне сели на шею. Но у...

Я у меня две проблемы.
Первая и самая главная-я не знаю кто я. Ни один человек не знает моего настоящего я. Для каждого человека я разная. В школе все думают, что я дурочка, которая ничего не понимает. В интернете я-я веселая, добрая, хорошая девочка, с заниженной самооценкой. Для некоторых я просто человек. Но на самом деле я мстительная, противная, ужасная эгоистка, с завышенной самооценкой.

Я знаю кто я на самом деле, но я не могу показать это людям. Я не хочу, что бы кто-то знал обо мне...

Летом я со своей дочерью (13 лет) отдыхали на море, взяли на прокат у частников скутер, дочь села за руль, я сзади - мы увидели, что к нам наперерез справа несётся другой скутер, дочь заглушила двигатель, но скутер в нас врезался (скользящий удар в нашу носовую часть справа), в результате: я и ребёнок оказались в воде (до сих пор помню ощущение своих "стальных рук", обхвативших дочь вокруг пояса, как будто мы стали одним телом, отпустила я её только когда мы всплыли), люди с другого скутера...

Мне 27 лет. Живу одна (несколько лет назад будущий муж женился на другой перед нашей свадьбой. А меня убрал из своей жизни с помощью криминала. Как осталась жива-не знаю). Но я это пережила. Прошло 3 года. Очень хочу семью и детей, но встретить любимого никак не получалось, хотя никогда не замыкалась в себе, общалась с разными молодыми людьми.

НО всё заканчивалось в большинстве случаев враньем с их стороны (то изменяют, то после нашего общения возвращались к бывшим женам, которые почему-то...

Здравствуйте! Помогите разобраться в отношениях и справиться с постоянной депрессией. Полтора года назад познакомилась со своим любимым человеком и сначала все складывалось замечательно. Встречались каждый день, он признавался мне в любви. И я чувствовала что это не только слова. Потом в один момент что-то случилось и он стал отдаляться. Моя подруга сказала что он мне изменяет.

Я хотела с ним поговорить, но телефон он не взял и тогда я написала ему смс. Что все знаю про его измены и желаю ему...

Дравствуйте!
Сейчас у меня период переосмысления моей жизни, по-крайней мере мне так кажется. Я сама по себе очень эмоциональная, мои эмоции обычно управляют мною и я могу совершать не обдуманные действия, но сейчас я чувствую, что более ли менее могу контролировать их, включая разум.

И в таком состоянии мне лучше... Я записала свой вопрос в раздел "развод" только потому что я не смогла отнести его к другим разделам. Но я не в разводе, потому что и не была замужем...

У меня длительные...

Здравствуйте!

Сейчас у меня период переосмысления моей жизни, по-крайней мере мне так кажется. Я сама по себе очень эмоциональная, мои эмоции обычно управляют мною и я могу совершать не обдуманные действия, но сейчас я чувствую, что более ли менее могу контролировать их, включая разум.

И в таком состоянии мне лучше... Я записала свой вопрос в раздел "развод" только потому что я не смогла отнести его к другим разделам. Но я не в разводе, потому что и не была замужем...

У меня длительные...

Здравствуйте.
Уже почти 3 месяца не могу спать. Ни один сильнодействующий препарат не помогает. Сон сократился до 3- часов. И это даже не сны - мелькают картинки из прошлого, из страшного прошлого, которое было много лет назад и несколько месяцев назад.

И это прошлое мучает меня. Это уже не угрызения совести, а что то большее.

Как справиться с этим? Как стереть из памяти то, что не хочется вспоминать? Или есть народные средства от тяжёлой бессонницы?

Спасибо всем за ответ.
Елена.

Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Помогите справиться с собой вам оказалось не достаточно.