Нормы
Психология про Нормы, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Странное состояние
Добрый день. Некоторе время назад я в очередной раз приняла решение уволиться с работы из-за переработок и стресса. Нашла место, куда меня готовы были взять. Написала заяваление на увольнение. И тут началось - потливость рук и ног, онемение рук, перешедшее в онемение спины и шеи, внутренняя паника, просыпалась ночью с мыслями о том, что надо что-то делать, бежать, что не справлюсь на новой работе и проч.
Сходила к терапевту, отправили на анализы, подозрение на увеличение щитовидки или...
Сходила к терапевту, отправили на анализы, подозрение на увеличение щитовидки или...
Проблемы не только в вас
По-моему, "открытие", что "все проблемы находятся в вас самих", - уже стало анекдотом. Здесь на сайте с этим заклинанием, обращенным чуть ли не ко всему миру без разбору, тоже предлагали свои платные услуги. Хорошее средство огорошить клиента! Тут главное доказать клиенту его ущербность и крайнюю необходимость в лечении. Впрочем, народ нынче грамотный, о методах изымания денег информирован. Послушать может, но норовит сделать по-своему.
Не буду отрицать весомость личных изъянов. С неприятными...
Не буду отрицать весомость личных изъянов. С неприятными...
Самая опасная эмоция
Каждый день миллионы людей принимают решение измениться. Одни решают похудеть и начинают соблюдать диету и заниматься спортом. Другие решают бросить курить или пить пиво. Кто-то очередной раз решает заняться изучением иностранного языка.
Скажите, что было последним, когда вы приняли решение чего-то достичь, но не сделали это?
А теперь скажите почему?
Однажды этот же вопрос я задала себе и не могла на него ответить. Точнее у меня было столько ответов, что я не знала, какой же из них...
Скажите, что было последним, когда вы приняли решение чего-то достичь, но не сделали это?
А теперь скажите почему?
Однажды этот же вопрос я задала себе и не могла на него ответить. Точнее у меня было столько ответов, что я не знала, какой же из них...
Свобода личности или свобода индивида
Современное понятие свободы появилось в период Ренессанса, провозгласившего человека мерой всех вещей, личность как высшую общественную ценность, а свободу личности как неотъемлемое право индивида на проявление его внутренней, духовной жизни, мыслей, желаний и чувств, отличающих его от других.
В последующий период, период Протестантской Реформации, протестантизм сузил понимание свободы личности до свободы на...
В последующий период, период Протестантской Реформации, протестантизм сузил понимание свободы личности до свободы на...
Страхи и навязчивые мысли
Месяц назад пролежала в больнице. Ничего серьезного. Но у меня там начались нервные срывы. Я постоянно там плакала, не хотела лежать, а мне ведь 20 лет. Я даже в детстве столько не плакала в больницах. Довело до того, что я начала задыхаться на ровном месте, ноги подкашивались. После больницы у меня открылась ипохондрия, чуть где кольнет, или как-то я глотаю неправильно, заболит- мне становится страшно, а вдруг я умру.
Боюсь смерти, боюсь заболеть смертельной болезнью. На рентгеновском снимке...
Боюсь смерти, боюсь заболеть смертельной болезнью. На рентгеновском снимке...
Зачем развивать осознанность и что вас ожидает на этом пути
Как я писал в своих ранних статьях и в книге, начал я эту работу с пристального наблюдения за мыслями. У меня стояла задача — достичь внутренней тишины. Никаких особых техник я не использовал, просто сделал своей целью номер один — отслеживание мыслей, каждый день, с утра до момента засыпания.
Сделал это единственной целью на несколько месяцев. Результаты появились достаточно быстро. Моя чувствительность стала восстанавливаться. Не то, чтобы у меня были какие-то патологические проблемы на...
Сделал это единственной целью на несколько месяцев. Результаты появились достаточно быстро. Моя чувствительность стала восстанавливаться. Не то, чтобы у меня были какие-то патологические проблемы на...
Влюбилась
Влюбилась, боюсь потерять, жду звонков, не хочу остаться одной... Он не очень-то уделяет мне внимание - звонит, когда он считает нужным. Когда звоню я, он не всегда берет трубку, перезванивает, когда ему надо, держит меня на дистанции, не подпускает, встречаемся на неделе или в воскресенье вечером...
Выходные он проводит не со мной. Не знаю, где он их проводит. Я подстраиваю под него свое время, а он свое по меня - нет, не подстраивается под меня. В общем, у меня не то, что у него. Он не...
Выходные он проводит не со мной. Не знаю, где он их проводит. Я подстраиваю под него свое время, а он свое по меня - нет, не подстраивается под меня. В общем, у меня не то, что у него. Он не...
Заметки обучатора
Наверное, каждый, кто пробовал работать с аудиторией: читать лекцию, проводить тренинг или же модерировать дискуссию, обращал внимание на отличие своего состояния в роли ведущего от состояния обычного участника подобных мероприятий.
Действительно, во время выступления перед аудиторией меняются физические ощущения, эмоциональный фон, повышается эмоциональная чувствительность, меняется самовосприятие, скорость реакций и даже мотивы.
В этом состоянии заметными становятся практически все...
Действительно, во время выступления перед аудиторией меняются физические ощущения, эмоциональный фон, повышается эмоциональная чувствительность, меняется самовосприятие, скорость реакций и даже мотивы.
В этом состоянии заметными становятся практически все...
Плохая девочка или хорошая? Или как мы смотрим на мир
Почему самые «Хорошие девочки», которые ведут «правильную» жизнь: ни с кем почти не ругаются, для всех все делают хорошо, стараются угодить другим, такие милые и добрые, по первому зову бегут на помощь, часто еще и красавицы и т.п. ...
Почему-то именно эти девочки — самые несчастные женщины. Ведь отношения с мужчинами у них не складываются, все попадаются какие-то не те: либо садятся на шею и приходится вся тянуть самой, либо инициируют разрыв, не объясняя причин, либо вообще ведут себя как...
Почему-то именно эти девочки — самые несчастные женщины. Ведь отношения с мужчинами у них не складываются, все попадаются какие-то не те: либо садятся на шею и приходится вся тянуть самой, либо инициируют разрыв, не объясняя причин, либо вообще ведут себя как...
Границы личности
Мы часто хотим воздействовать на своих близких, «из лучших побуждений», решая за них вопросы и включаясь в решение их жизненных задач. Контролируя их действия. При этом делается это часто без просьбы об этом с другой стороны. Таким образом нарушаются границы другого человека.
Границы личности определяются границами свободы: самовыражения, право быть собой, действовать вопреки общественным нормам, принципам, совершать свои ошибки, иметь последствия своих решений.
Есть замечательное...
Границы личности определяются границами свободы: самовыражения, право быть собой, действовать вопреки общественным нормам, принципам, совершать свои ошибки, иметь последствия своих решений.
Есть замечательное...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Нормы вам оказалось не достаточно.