Нет депрессии

Очень хочется себе вернуть чувство радости, оптимизма, позитива.. Не знаю, что делать, но стоять в психдиспансере на учете или пить химию горстями не хочется. Что делать? Сейчас активно принимаю витамины, ем орехи и арахисовую пасту, хожу в бассейн и там еще в сауну. Какой-то преследует пессимизм, усталость без причины, не могу долго заснуть, а просыпаюсь к12 ч и чувствую разбитость Очень радовали танцы, изучение языка- сейчас уже долго не могу за них взятться..

То сил нет, то желания- хочу...

Я считаю себя несчастливым человеком. И я неуверен в себе. Меня это не слишком волнует, но почему-то я пишу сейчас эту фигню. Так случилось, что живу я один, в последнее время стал часто забивать на учёбу и обязанности. И ничто не может меня долго радовать. Мне совсем перестали быть интересны другие люди.

Друзей у меня нет, девушки тоже. Родным на меня плевать, если и волнуются за меня, то только потому-что я их родственник. Но это меня также не волнует. Кажется меня больше ничто не волнует...

Позовчера ночью умерла моя мама. Мне на столько плохо на душе, что хочется лечь спать и не проснуться. В прямом смысле сердце разрывается от душевной боли. Завтра похороны, а я боюсь ехать на кладбище, потому что мне кажется, что завтра уже всё, ничего не изменить, как буд-то сейчас это не по настоящему! Я перед этим не видела её и не слышала почти год.

Мне сообщили родственники. Мой мозг не хочет осознать что её больше нет. Но когда до меня доходит что это на самом деле, мне хочется выть...

Доброго времени суток! Надеюсь на вашу помощь. Еще в детстве я чувствовала тревогу, но я знала, что это тревога не просто так. Как правило, после нее случалось что-то нехорошее. Потом долгое время такого не происходило. А за последние 2-3 месяца эти приступы зачастились. Причем именно приступы!

Страшно, я не знаю от чего и от этого еще страшнее, так что я начинаю задыхаться. Уже даже медитации непомогают. Самое интересное, что в общем-то никаких проблем у меня нет. Садится на антидеприсанты...

Здравствуйте. Меня зовут Лина (мне 15) Не знаю как справится с одной проблемой. У меня полноценная семья. Родители меня любят и лелеют. Никогда не обижали. Всегда всем обеспечивали ( я не единственный ребёнок в семье, есть две старшие сестры но они старше меня на 15-16 лет). В школе отлично учусь... Но с детства я замкнутая, очень стеснительная (до такой степени что вывожу кошку из комнаты перед тем как переодеться).

Выхожу из дома только в школу. Друзей можно сказать нет. Первая подруга...

Здравствуйте! Когда то я писала ужесюда и получила важные мне советы. У меня были сложные отношения с человеком, который не был официально в разводе. Эти отношения длились 3 года. Они мучили меня, но я не могла выбраться. Сейчас наконец то все давно закончено. Но это предистория. Сейчас мне 27 я одинока. Моя проблема в том, что у меня никого из мужчин нет. Я страдаю.

Но дело в том, что я живу с родителями сестрой и племянницей. Несколько лет уже каждый вчере идет по одному сценарию. Ссорятся...

В связи с проведенной операцией было рекомендовано поменьше находиться в людных местах чтобы не заболеть и сидеть дома. Прошло полгода, конечно на улицу я выхожу, но только с мужем и по вечерам. Днем каждый день встаю и думаю, что нужно выйти на улицу и погулять днем пока солнышко. Но почему то нахожу массу причин чтобы не выйти, то долго собираться, то надеть нечего по погоде, то прическа не так, то нет цели зачем выходить и можно в окно подышать, то увлечешься, чем то интересным в интернете...

Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что мне 28 лет и рядом нет мужчины, хорошего, достойного. Дело в том, что 6 мес назад былр расставание после трех лет тяжелых отношений с обманом слезами недоверием и предательствами!!! Сейчас есть парни, но они совсем не то....

Либо вооще жениатые подкатывают... Тяжело просто даже познакомиться... Не знаю с чего начать, что найти хорошего мужчину... А мне уже 28и выгляжу я хорошо, не какаято там серая мышка, а отношений нет, переживаю..

Я даже не знаю, есть ли какой-то вариант, который мог бы мне помочь, но все равно напишу сюда. Буду рада выслушать каждый совет.

Первое. Недавно я закончила университет. У меня хорошее образование, знание иностранного языка.

Сейчас устроилась на работу, которую нашла по объявлению. У меня нет возможности устроиться по знакомству. А моя настоящая работа не требует тех знаний, на получение которых я потратила столько сил и времени.

Не могу сказать, что я сильно недовольна своей работой...

Начну с того, что в детстве все было нормально, я бегала смеялась и радовалась жизни. Но постепенно, взрослея кое что начало меняться. Во первых я замкнутая. ( ну как сказать, не то чтобы замкнутая, просто мне не интересно почти ни с кем разговаривать, правда в приступах счастья я могу болатть без остановки, ну или в алкогольном опьянении) а все началось с незначительного (тогда) для меня случая.

Мне было лет 5, я шла с магазина, моя подружка по двору наврала старшим девочкам будто я что то...