Худеем быстро
Психология про Худеем быстро, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Худеем Вместе
Большинство женщин старается следить за своим весом. Иметь стройную, изящную фигуру хочется в любом возрасте. Это вполне достижимая мечта. Разработаны сотни успешных способов похудания, в которые используются фитнес, диеты, занятия спортом, система правильного питания и многое другое.
Каждому желающему сбросить лишний вес нужно выбрать наиболее подходящий ему набор методик и регулярно им следовать, тогда все должно получиться.
К сожалению, иногда это не работает. Многим женщинам никак не...
Каждому желающему сбросить лишний вес нужно выбрать наиболее подходящий ему набор методик и регулярно им следовать, тогда все должно получиться.
К сожалению, иногда это не работает. Многим женщинам никак не...
Быстрые техники для избавления от тревоги
В последнее время о тревоге говорят много, и чаще всего — плохо. Согласимся, чувство неприятное, хотя и может быть полезным. Разбираемся, как грамотно взаимодействовать с тревогой.
Стоп: полезная тревога?
Тревога — это защитный механизм, чувство, которое о чем-то сигнализирует.
К примеру, у вас есть стабильная работа, должность, которую вы занимаете уже не один год. Но в последнее время перед рабочим днем — особенно, в начале недели — вы много тревожитесь. Если это повторяющееся беспокойство...
Стоп: полезная тревога?
Тревога — это защитный механизм, чувство, которое о чем-то сигнализирует.
К примеру, у вас есть стабильная работа, должность, которую вы занимаете уже не один год. Но в последнее время перед рабочим днем — особенно, в начале недели — вы много тревожитесь. Если это повторяющееся беспокойство...
Быстрое решение проблем. Очистка мозга
Когда в голове бардак, мысли налезают одна на другую, толком не получается сосредоточиться ни на одной из них, то кажется, что ты навеки погряз в своих проблемах и вопросах.
В этом случае полезно сделать перезагрузку и избавиться от лишнего мусора в голове.
Вот несколько шагов, которые помогут освободить от вороха нерешенных проблем твой мозг, если он вдруг «забуксовал»:
1. Вытащи все наружу
Один из лучших путей освобождения от психологического беспорядка. Сядь за компьютер...
В этом случае полезно сделать перезагрузку и избавиться от лишнего мусора в голове.
Вот несколько шагов, которые помогут освободить от вороха нерешенных проблем твой мозг, если он вдруг «забуксовал»:
1. Вытащи все наружу
Один из лучших путей освобождения от психологического беспорядка. Сядь за компьютер...
Худеем. Худеем. Худеем
В настоящее время одной из главных тем, волнующих женщин остается проблема, как уменьшить вес. Особенно сейчас, когда доступ к средствам информации не ограничен, тема очень животрепещущая. И вариантов ее решения бесконечно много, т. е. ни одного.
Спросите практически любую женщину: "Хочет ли она похудеть?"Первое, что скажет большинство: конечно ДА! Но разве это так?
Много ли найдется тех, кто с радостью согласен увеличивать физические нагрузки, быть постоянно голодным, с ужасом подходить к...
Спросите практически любую женщину: "Хочет ли она похудеть?"Первое, что скажет большинство: конечно ДА! Но разве это так?
Много ли найдется тех, кто с радостью согласен увеличивать физические нагрузки, быть постоянно голодным, с ужасом подходить к...
У пожилого доктора быстрее излечишься!
Психологи доказали, что у пассажира самолета может испортиться настроение, если вместо стюардессы-принцессы стакан воды принесет пожилая женщина, а бухгалтер в джинсах и с длинными волосами вряд ли выдержит конкуренцию в борьбе за вакантное место с лысоватым мужчиной с портфелем в руке или с солидной полной дамой.
А в некоторых профессиях доверие к стереотипу внешности настолько велико, что определяет и успешность деятельности профессионала. Иногда от этого стереотипа зависит даже наше...
А в некоторых профессиях доверие к стереотипу внешности настолько велико, что определяет и успешность деятельности профессионала. Иногда от этого стереотипа зависит даже наше...
Техника быстрого обучения
Бывало у Вас такое в школе или в другом учебном заведении, где Вы учились? Одному учащемуся даются все дисциплины достаточно легко, а другие вообще ничего не понимают, что им рассказывают преподаватели. Одной студентке понятно, что написано в учебниках, а другой нужно растолковывать по несколько раз.
Почему одним дается учеба легко, а для других это тяжкий труд? Что знает один, чего не знают другие студенты, школьники?
Это не очевидно, ведь мало кто пытался разобраться в этом вопросе. Но...
Почему одним дается учеба легко, а для других это тяжкий труд? Что знает один, чего не знают другие студенты, школьники?
Это не очевидно, ведь мало кто пытался разобраться в этом вопросе. Но...
Как быстро найти хорошую работу
Многие фирмы, пользуясь ситуацией, принимают на работу невостребованных профессионалов (которых сейчас на рынке труда пруд пруди): ведь безработный готов работать и за более низкую плату, и с более жесткими условиями. Не стоит бояться такой работы - кризис не вечен.
Пройдет год, и, прижившись в такой фирме, вы станете ценным специалистом, а значит, и ваша зарплата начнет расти. Итак, начинаем активный поиск.
Если нам надо найти работу, мы обращаемся к своим знакомым, шарим в газетах и...
Пройдет год, и, прижившись в такой фирме, вы станете ценным специалистом, а значит, и ваша зарплата начнет расти. Итак, начинаем активный поиск.
Если нам надо найти работу, мы обращаемся к своим знакомым, шарим в газетах и...
Какие жены быстро надоедают своим мужьям?
Вечно брюзжащим женщинам по поводу отсутствия «нормальных мужиков» можно легко и непринужденно объяснить «на пальцах», что все нормальные мужчины уже давно ушли к нормальным женщинам, а многие женщины просто не понимают, что это такое – нормальный мужчина.
Для справки: женщина по сути своей самодостаточна, самоудовлетворена, и ей в большинстве случаев не требуется доказывать, что она женщина. В женщине зарождается жизнь, женщина – и есть сама жизнь.
Мужчинам гораздо сложнее… Они должны...
Для справки: женщина по сути своей самодостаточна, самоудовлетворена, и ей в большинстве случаев не требуется доказывать, что она женщина. В женщине зарождается жизнь, женщина – и есть сама жизнь.
Мужчинам гораздо сложнее… Они должны...
Как быстро перейти в позитив
Как быстро из любого негативного состояния перейти в позитивное?
Честно говоря, я уже и не помню, как я придумала технику, которой сейчас поделюсь. Она как-то вдруг стала автоматической для меня и долгое время, я даже не осознавала ее.
Она стала палочкой-выручалочкой для меня.
А суть ее заключается вот в чем.
Дело в том, что наше бессознательно не отличает вымысел от реальности. Мы можем помнить то, чего вообще не было и наоборот, забываем факты. Нам приснился яркий сон, а нам...
Честно говоря, я уже и не помню, как я придумала технику, которой сейчас поделюсь. Она как-то вдруг стала автоматической для меня и долгое время, я даже не осознавала ее.
Она стала палочкой-выручалочкой для меня.
А суть ее заключается вот в чем.
Дело в том, что наше бессознательно не отличает вымысел от реальности. Мы можем помнить то, чего вообще не было и наоборот, забываем факты. Нам приснился яркий сон, а нам...
А можно ли достигать Успеха часто, быстро и гарантированно?
Ну, 100%-ой гарантии не даёт даже господь Бог. И всё же... Посмотрите на людей вокруг. Среди них много успешных? М.. да… Негусто… Попробуем разобраться, что же делать, чтобы достигнуть успеха, к которому мы так стремимся.
0. Главное, без чего не бывает никакого Успеха. То, без чего всё остальное теряет смысл и становится всего лишь видимостью Успеха, его жалким подражанием. Мечтайте. Определите в своих мечтах, что же для вас лично является Успехом. Только не делитесь этой информацией ни с кем...
0. Главное, без чего не бывает никакого Успеха. То, без чего всё остальное теряет смысл и становится всего лишь видимостью Успеха, его жалким подражанием. Мечтайте. Определите в своих мечтах, что же для вас лично является Успехом. Только не делитесь этой информацией ни с кем...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Худеем быстро вам оказалось не достаточно.