Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Усталость
Спасибо за ваше письмо.
Ваша усталость связана с тем, что для вас очень сложно быть стеснительной и вы от этого очень напрягаетесь. Глупости говорят все, все допускают ошибки, поверьте и это нормально и естественно. Часто глубокие мудрые мысли, многие люди не в состоянии понять и смотрят на это как на глупость, а глупость часто принимают за откровение и мудрость. Одни любят перчёные блюда, другие сладкие, третьи вегетарианцы, четвыртые едят только мясо.
Профессор математики может быть полным нулём в психологии, профессор психологии полным профаном в спорте. И тех и других можно легко обвинить в глупости. При таком раскладе дел, вы всё ещё думаете, что сможете угодить всем? Скажу вам честно, это невозможно, всегда будут те, кто будет вами недоволен и даже будет считать вас глупой, неинтересной и будут те, кто будет любить вас, кому вы, ваша индивидуальность, ваши мысли и чувства будут важны и интересны.
Посмотрите на своих учителей и сверстников, только посмотрите внимательно, возможно вы просто не замечали, что они очень часто бывают глупы и смешны, могут говорить полнейшую чушь. Возможно вы никогда не обращали на это внимание, но наверняка, у вас есть качества, поступки, слова, моменты жизни, которыми вы можете гордиться. Наверняка были люди, для которых ваше присутствие было необходимым, которые очень ценили это.
Вот я сейчас допишу, эту консультацию, а потом могу подумать, что мог бы написать лучше, что она не так может хороша или где-то я допустил какую-то ошибку, сглупил или может коллеги посмеются над тем, что я написал. И мне так же бывает страшно, но я допускаю это, так как знаю, что это меня не разрушит. Многие успешные люди говорили мне, что через 10 лет смеялись над тем, чего опасались тогда, за что переживали, они сидели напротив меня и удивлялись как дети и им было просто смешно, как это так, это их не смешило тогда, ведь сейчас, это так просто.
Из рекомендаций: каждый день находите в себе то, за что вы можете себя похвалить и чем можете гордиться. Сначала может будет сложно, но не сдавайтесь. Со временем станет проще и вы начнёте видеть больше таких моментов.
Что бы более быстро решить вашу проблему, можно обратиться к психологу очно, возможно в вашей школе он есть. В вашем возрасте можно решить такую проблему довольно быстро. Понимаю,. Что со стеснением может быть сложно обратится к психологу, но он такой же простой человек и представьте, как вы легко это сделали бы, когда станете уверенной, ведь это будет легко, не правда ли?
Онлайн консультация Отношения
Онлайн консультация Отношения
Да, возможно, это связано с вашим поведением. Что бы это понять, нужно больше информации о том, как вы строите отношения, как их воспринимаете, как общаетесь.
Как вы сами считаете, почему это происходит?
Онлайн консультация Нужно ли отпустить прошлое где я была успешной?
Что значит - "избавиться от прошлого"? От какого прошлого? От каких его частей? Что это даст?
Тогда будет понятнее, как это делать - если есть необходимость именно в этом.
Онлайн консультация Я незамужняя жена
Да. Похоже, что его бывшая жена манипулирует им. В Ваших силах доносить это до него - раз. Два - подсказать, что, если он не может с этим справиться самостоятельно, пусть обратится за проф помощью - ради отношений с Вами, раз он их ценит и хочет быть с Вами.
Онлайн консультация Хочу расстаться с парнем
Чтобы разобраться со всем этим, нужно знать, чего Вы хотите в конце концов, что будет результатом этого "разбора". Возможно, Ваша депрессия как раз из-за этой неопределённости - Вы и сами пишете, что не знаете, чего ждать...
Онлайн консультация Не вижу выхода из ситуации
Раз он не собирается разводиться, и не видно признаком этого - Вы можете прождать очень долго. Всю жизнь. В это время пропустите того, кто может составить Вам пару.
Без него - можете, просто сейчас Вы получаете что-то очень важное в этих отношениях. Чего от других получить не можете/не могли, поэтому так держитесь за него. Учитесь давать это себе сами.
А ещё лучше - очная консультация со специалистом, чтобы разобраться со всем этим.
Онлайн консультация Отношения
Возможно, Вы не даёте ему достаточно заметную обратную связь - что он тоже Вам нравится, поэтому его интерес проходит или он переключается на другую.
Чтобы строить и развивать отношения, разумно знать. Чего Вы от них ожидаете - раз.
Как Вы узнаете, что получаете ожидаемое (и, наоборот, что Вы получаете противоположное) - два. Соответственно, чего ожидает Ваш партнёр и как он узнает об этом...
Три - проявлять гибкость, чтобы менять поведение, если оно не приводит к желаемому.
Онлайн консультация Я незамужняя жена
Мне кажется это проблема больше вашего мужа, хотя понятно, что вам от этого легче не станет. Ему нужно определится с кем он, разобраться со своим страхом и чувством вины по поводу того, что его не смогут понять дети, понять, что на страхе и манипулировании отношения не строятся. С вашей проблемой, вам было бы хорошо очно обратится к семейному психологу или ему индивидуально.
Онлайн консультация Хочу расстаться с парнем
Не очень понятно, что вы на самом деле хотите. Что вам самой нужно.
Вы говорите "я хочу с ним расстаться, чтоб он понял что так отношения не строятся, но у меня сильная депрессия". И непонятно, толи вы хотите расстаться с парнем, что бы его чему-то научить, но потом вернуться, толи вобще хотите расстаться? Притом, причём тут депрессия, вы ведь говорили, что депрессия у вас как раз от того, что вас не устраивают отношения с парнем?
Вы говорите "меня это тревожит и я злюсь и нахожусь в постоянной депессии" - сложно находится в таком состоянии конечно. Но вы так и не написали, что вас неустраивает в ваших отношениях. Если бы написали, возможно было бы проще понять проблему.
"все говорят что он меня сильно любит" - а причём тут все, не всем жить с ним, а вам!
"все время ругаюсь с ним и пытаюсь расстаться. Но это не надолго проходит неделя другая и я опять бегу к нему, но внутри меня все не спокойно я сильно к нему привязана" - возможно пора вставать на свои ноги, раз не хотите быть привязанной.
"не знаю что мне ждать от этих отношений." - вы что-то ждёте от отношений, но похоже получить вам того, что вы ждёте от них сейчас не получается и вас очень сильно, это беспокоит, а может и пугает. А что ждёте? И как можете получить то, что вам нужно? Подумайте.