Ситуация такая - мне очень нравился один человек на работе, но мало знакомы, т.к. работаю я всего ничего, да и повода познакомиться поближе не было. К тому же скорее всего он женат (судя по возрасту). А сегодня я случайно узнала, то он уволился и поняла, что больше его не увижу.
У меня все внутри оборвалось и сжалось - я поплакала дома, но легче не стало. Понимаю, что накручиваю - ведь и не было ничего, но как снизить этот эмоциональный накал и успокоиться, не хочется впасть в депрессию.
У меня все внутри оборвалось и сжалось - я поплакала дома, но легче не стало. Понимаю, что накручиваю - ведь и не было ничего, но как снизить этот эмоциональный накал и успокоиться, не хочется впасть в депрессию.
Онлайн консультация Стрессовое состояние
Судя по возрасту он может быть женат. Он уволился и это всё значит что вам не судьба поближе познакомится. И это для вас существенный довод в вашу пользу, для того что бы снизить эмоциональный накал и успокоится.
Удачи!
Онлайн консультация Стрессовое состояние
Один из вариантов - найти его контакт, поговорить, признаться в своих переживаниях. Либо пережить это горе до конца, поплакать - выразить его до конца - и сделать выводы. На будущее.
Онлайн консультация Стрессовое состояние
Чтобы убрать негативный эмоциональный всплеск, надо заменить прошлые " несбывшиеся " выдуманные тобой отношения на вполне возможные в будущем.
Неважно кто в них будет, этот человек или кто то другой.
Важно чтобы ты поняла, возможности нельзя потерять, их можно только найти.
Возможно этот человек тебе нравился, но это уже в прошлом.
Если бы это была твоя судьба, то он нашел бы возможность познакомиться.
А раз так быстро исчез из твоей жизни, то это был всего лишь знакомый.
А впереди будут другие люди, встречи, возможности...
И одна из них будет твоей судьбой.
Всего наилучшего.
Верь, жди, и люби себя.
Влюбляются в тех, кто свободен, весел и доволен жизнью и собой.
Всего наилучшего