Отпуск

Как продлить то чувство полноценной жизни, которое мы испытываем только в отпуске? Психологи советуют нам несколько способов

100 шагов по росе

Походить босиком по траве - какое это удовольствие! А что, если не ждать следующего лета, а наполнить ванну прохладной водой, чтобы она доходила до щиколотки и сделать в ней минимум 100 шагов.

Каждое утро такая «прогулка по росе» - и вы забудете, что такое насморк.

«Лишь только вечер опустится синий...»

Время от времени изменяйте своим...

Гитарист американской группы The Killers, Dave Keuning, подтвердил слухи о том, что после тура Day And Age музыканты отправятся в творческий отпуск на неопределенный срок. Последний концерт в рамках турне The Killers состоится 21 февраля 2010.

Dave Keuning: «Это правда, после турне мы собираемся немного отдохнуть. Никаких гастролей, пластинок и прочего - ну, если только не случится что-нибудь непредвиденное. Мы не отдыхали уже очень давно - то альбом пишем, то выступаем, ни минуты свободной...

Группа Pearl Jam объявила, что берет творческий отпуск, сообщает NME. Соответствующее заявление лидер и вокалист коллектива сделал во время выступления на фестивале Optimus Alive в Португалии 11 июля.

По словам Веддера, концерт в Лиссабоне стал последним выступлением Pearl Jam перед долгим перерывом.

Исполнитель сообщил об этом слушателям на португальском языке, прочитав текст по бумажке. Причины такого решения названы не были. Кроме того, музыканты не стали уточнять, когда именно...

Использование частых коротких отпусков приносит человеку больше пользы, чем один длинный, показали исследования. Психологи считают, что люди, которые используют свои отпускные по очереди, а не за один раз, чувствуют себя счастливее.

Издание ссылается на мнение профессора Дэн Эйерли из Университета Дюка в Северной Каролине. По его словам, у людей, предпочитающих короткие, но частые перерывы в работе, остается больше счастливых воспоминаний, чем у тех, кто отдыхал долго, но лишь раз в году...

Море, жара и «тонны» ультрафиолета, которые мы слишком активно поглощаем во время отпуска, увы, не идут на пользу внешности

Волосы иссушаются и начинают сечься, кожа грубеет, да и ногти не всегда хорошо переносят морскую воду.

Привести тело и душу в порядок готова армия работников сферы красоты.

КОЖА

Ультрафонофорез. С помощью ультразвуковых колебаний в глубокие слои кожи вводятся лекарственные вещества. Происходит мощное увлажнение эпидермиса. Эта процедура не только смягчает кожу...

Лето закончилось, но это не значит, что миновала пора отпусков. Более того, когда солнце уже не жарит по-летнему яростно, можно проводить время не только на пляже, но и рядом с «культурными», если не сказать культовыми памятниками архитектуры и ландшафта.

К примеру, последние пару лет стал очень моден «эзотерический отдых»: любители таинственного проторили дороги во все места мира, связанные с волшебными легендами.

Россия буквально усыпана православными святынями, посетить которые может...

Американская группа Disturbed объявила о прекращении творческой деятельности. Вокалист коллектива Дэйв Дрейман разместил соответствующие сообщения на своей странице на Twitter. Дрейман пишет, что группа не собирается официально объявлять о распаде, однако музыканты намереваются взять бессрочный творческий отпуск.

О причинах такого решения Дрейман рассказывать отказался.

В настоящее время группа Disturbed находится в туре и прерывать его не планирует. Последнее выступление коллектива...

Бархатный сезон подходит к концу, и россиянам пора готовиться к долгой и напряженной работе. Особенно тяжело придется тем, кто совсем недавно вернулся из отпуска, и еще не успел влиться в привычный ритм. Этим людям необходимо позаботиться о своем рационе, а также не задерживаться в офисе, т.к. по мнению специалистов, в работу нужно включаться постепенно.

Аттилио Джакоза, научный директор Департамента гастроэнтерологии санитарно поликлинической группы Монца в Италии, подготовил несколько...

Поправиться в отпуске не трудно - сказываются расслабленный режим и опасная близость всевозможных закусок. Впрочем, избавиться от лишних килограммов в это время тоже можно. Стоит лишь захотеть.

Специалисты не предлагают держать на отдыхе изнуряющую диету или тренироваться до измождения.

Гораздо целесообразнее активизировать в это время обмен веществ, при условии что вы будете как следует высыпаться (недосып - один из провокаторов ожирения) и двигаться (плавание, танцы). Активно...

Близится сезон отпусков. И многие уже задумываются: куда бы рвануть подальше от порядком надоевшей работы в свои законные четыре недели? Если не считать тех, кто предпочитает проводить их на даче или, скажем, на родных черноморских курортах, то большинство на этот вопрос отвечают примерно так: "Туда, где нет людей, производств и вообще цивилизации, - больше пользы будет для здоровья".

Как ни странно, дела обстоят с точностью до наоборот. Чем экологичнее и безлюднее место, тем выше риск...