Лучший день

Овен (21 марта — 19 апреля)

Засыпать ночью рядом с одним и тем же человеком. Значительная часть вашей жизни связана со спонтанностью и приключениями, поэтому вам приятно осознавать, что в вашей жизни есть одна константа, которая никогда не изменится.

Телец (20 апреля — 20 мая)

Быть с тем, кто заботится о вас так же, как и вы о нем. Вы ненавидите односторонние отношения. Вы чувствуете, что, как правило, вы прилагаете больше усилий в вашей связи, поэтому вам безумно приятно ощущать, что ваши...

«Завтрак съешь сам!» О важности завтрака (на фоне скромного обеда и отказа от ужина) твердят врачи, ученые и народная мудрость. Но так ли уж важен для человека завтрак? И если действительно важен, то что в него должно входить?

Что такое завтрак?

Завтрак – это первый прием пищи в течение двух часов после пробуждения от самого долгого сна за сутки, перед началом повседневной деятельности.

Завтрак – это уникальный по сравнению со всеми остальными прием пищи: именно в этот момент прекращается...

Быстрый и напряженный ритм жизни может привести к упадку жизненных сил, апатии и депрессии. Есть 10 простых способов, как избежать стресса и зарядиться энергией. Выполнение любого из предложенных занятий отнимет у вас не больше пяти минут.

Застелите постель

Начиная свой день с такого небольшого ритуала, вы создаете уютную обстановку в своей спальне. Вечером, вернувшись домой после напряженного дня, вам будет приятно прилечь на аккуратно убранную постель.

Возьмите с собой что-нибудь...

Молочная промышленность России.
Темпы производства радуют.
Воронеж занимает лидирующие места.
Предприятие из села Николаевка добилось рекордной производительности.

Ферма «ЭкоКорм», что находится в селе Николаевка, если можно так сказать, еще очень молода: только в прошлом году была окончена первая очередь объекта.

В Аннинский район из Голландии привезли элитных коров голштинской породы. Кажется, что прошло совсем немного времени, но проделанная работа уже дает результат.

В 2018 году...

Замечали ли Вы, что порой даже после, казалось бы, полноценного продолжительного сна вы не чувствуете себя отдохнувшим, свежим и полным сил? Всё дело в том, что в определённое время суток действуют те или иные энергии — гуны.

И в зависимости от того, когда и как мы начинаем свой день, зависит и то, какая энергия будет преобладать в нас и, как следствие, какой уровень сознания у нас будет.

Вы наверняка замечали, что люди, которые любят поспать подольше, чаще всего обладают такими качествами...

Для того, чтобы заботится о здоровье, требуется не только следить за питанием и выполнять упражнения. Я спросила медиков и профильных экспертов, а также обычных людей о том, что они делают для поддержания и улучшения состояния здоровья. Их ответы были разными.

Кто-то сказал о том, что необходимо медитировать и вести личный дневник, а кто-то просто посоветовал проводить больше времени на природе.

Вот самые полезные советы, которые я услышала:

Здоровый сон – один из главных приоритетов...

Ученые из США и Японии установили «женский» минимальный показатель шагов, которые надо делать каждый день, чтобы предотвратить повышенный риск смерти. И этот показатель равен 4400 шагам. Журнал JAMA Internal Medicine опубликовал отчет об этом исследовании.

Исследователи на примере группы пожилых женщин выявили обратную связь между уровнем смертности и количеством шагов: чем больше шагов за день, тем меньше шанс умереть в ближайшие пять лет.

В эксперименте приняли участие 16 741 женщина старше...

Растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород; мы все знаем это из начальной школы. Но некоторые растения могут сделать гораздо больше, например, очистить воздух в вашем доме, и удалить из него токсичные вещества, пишет The Hearty Soul.

1. Алоэ Вера

Иногда его называют «кислородной бомбой» из-за его способности повышать уровень кислорода в вашем доме. Он также может поглощать больше углекислого газа, окиси углерода и формальдегида, чем большинство других растений. Будучи тропическим...

Когда алтайские шаманы в августе 2019 года взялись вызвать дождь, чтобы потушить горящие сибирские леса, многие жители Центральной России посчитали это как минимум смешным и наивным. Но только не те, кто понимает глубинный смысл этого ритуала, который на первый взгляд кажется абсурдным. Для нас, оперирующих логикой, пошедший дождь — всего лишь удачное совпадение. Для шаманов — следствие работы скрытых сил.

«Современное общество очень умное в интеллектуальном плане, — рассказывает арт- и...

Люди часто стремятся переехать из маленького города в большой. Эксперты в области биоэнергетики отмечают, что маленький город по многим причинам лучше для человеческой энергетики, чем мегаполис.

Даже в малых городах у людей бывают сложные дни. Не бывает места, в котором не происходило бы неурядиц. Где бы вы ни жили, рекомендуется начинать день правильно: тогда проблем будет меньше, а счастья — больше.

Более спокойная энергетика

Большие города пропитаны энергией постоянных проблем и спешки...