Водолечение. Целитель 457

ВОДОЛЕЧЕНИЕ

Наружное применение пресной воды с профилактической и лечебной целью.

К водолечебным (водным) процедурам относятся ванны, души, общие и частичные обливания, обтирания, влажные укутывания. Их действие обусловлено температурным, механическим и химическим влиянием воды и зависит от методики проведения. Водные процедуры не следует применять при переохлаждении и усталости. В этом случае следует сначала согреться (отдохнуть), затем, после водолечения, также передохнуть, лежа или сидя в кресле. Степень теплового воздействия воды зависит от ее температуры.

По этому показателю различают холодные процедуры (ниже 20°), прохладные (20-33°), индифферентные — безразличные (34-36°), теплые (38-40°) и горячие (свыше 40°). Холодные и прохладные процедуры в первый момент вызывают спазм мелких сосудов кожи, усиление и учащение сердечных сокращений, и небольшое повышение артериального давления. В результате сужения сосудов кожи в организме происходит перераспределение крови и увеличивается кровенаполнение внутренних органов. Кровоток в организме повышается, увеличивается обмен веществ и продукция тепла.

Горячие процедуры. В первый момент вызывают кратковременный спазм, а затем расширение мелких сосудов и усиление потоотделения. Это сопровождается учащением сердечных сокращений и повышением артериального давления. Деятельность сердечной мышцы затрудняется. Вначале эти процедуры приводят к состоянию повышенного возбуждения, а позже к угнетению функций центральной нервной системы.

Индифферентные водные процедуры. очень медленно расширяют сосуды кожи и не приводят к значительным изменениям в состоянии кровообращения. На нервную системы такие процедуры действуют успокаивающе. Дозировка водных процедур для каждого больного должна быть строго индивидуальной. При слабой и быстро проходящей реакции их можно назначать ежедневно, при более сильной — через день или два дня подряд с отдыхом на третий день.

Обтирания. При общих обтираниях обнаженного больного, стоящего в тазу с теплой водой, обертывают простыней, смоченной водой и хорошо отжатой. Температуру воды постепенно понижают с 30-32 до 18-20 градусов (к концу курса лечения). Больного быстро и энергично в течение 2-3 минут растирают поверх влажной простыни сухой простыней. Иногда после обтирания больного обливают 1-2 ведрами воды, температура, которой на 1-2 градуса ниже температуры воды, взятой для обтирания, затем насухо вытирают (так называемое обтирание с обливанием). Больной может проводить процедуру самостоятельно, обтирая все тело смоченной в воде губкой или специальной варежкой, а затем досуха растираясь полотенцем.

Ослабленным больным проводят частичное обтирание Больному, лежащему в постели под одеялом, поочередно открывают сначала одну ногу, потом другую, руки, спину и т.д., на которые накладывают смоченное водой и отжатое полотенце и тщательно поверх него растирают, а затем насухо вытирают и снова накрывают одеялом. В воду иногда добавляют поваренную соль, спирт, одеколон. Такое обтирание оказывает освежающее и тонизирующее действие, улучшает кровообращение и повышает интенсивность обмена веществ.

Души. Одним из наиболее популярных видов водолечения являются души: обычный дождевой и игольчатый душ, душ Шарко, шотландский и другие. Дождевой и игольчатый души обладают небольшим раздражающим действием, вода в них подается под небольшим давлением, их назначают преимущественно как освежающие и тонизирующие процедуры. При душе Шарко сольного, стоящего на расстоянии 3-3,5 м от пульта управления, сначала обдают со всех сторон веерной струей воды (веерный душ), затем компактной струей воздействуют на части тела с мышечными слоями или с костной основой (конечности, спина, боковые поверхности грудной клетки). Необходимо избегать попадания струи в лицо голову, на молочные железы и половые органы.

Первую процедуру проводят при температуре воды 32-35 градусов, ежедневно или через день ее понижают на 1 градус и к концу лечения доводят до 15-20 градусов. Душ Шарко назначают главным образом при функциональных заболеваниях нервной системы, болезнях обмена веществ, особенно ожирении. Действие шотландского душа заключается в том, что на больного попеременно направляют сначала струю горячей (37-45 градусов) воды в течение 30-40 секунд, а затем холодной (10-20 градусов) в течение 15-20секунд. Это повторяют4-6раз. Как местную процедуру назначают при ожирении, запорах, связанных со снижением тонуса кишечника (на живот), а при миозите поясничных мышц, пояснично-крестцовом радикулите (на поясницу).

Циркулярный душ оказывает значительное раздражающее действие на нервные окончания кожи. Температура воды в начале курса лечения обычно составляет 34-36 градусов, а к концу курса ее постепенно снижают до 25 градусов. При восходящем промежностном душе, применяемом при геморрое, простатите и др., больной садится на треножник с кольцеобразным сиденьем, под которым установлен наконечник дождевого душа, обращенный вверх. Струи воды (25-36 градусов) попадают на промежность. Циркулярный и восходящий промежностный души продолжаются 2-5 минут, их проводят ежедневно, всего 15-20 процедур. Подводный душ-массаж представляет собой процедуру, при которой больного массируют под водой струей воды, подаваемой из шланга под давлением. Температурное и механическое раздражение кожи вызывает улучшение крово- и лимф обращения, а тем самым и питания тканей, стимулирует обмен веществ, способствует более быстрому рассасыванию очагов воспаления.

Показаниями для назначения душа-массажа служат: ожирение, подагра, последствия травмы опорно-двигательного аппарата, заболевания суставов (кроме туберкулеза), мышц и сухожилий, последствия повреждений и заболеваний периферической нервной системы, остаточные явления после перенесенного полиомиелита с явлениями пареза мышц, вяло заживающие трофические язвы ( без тромбофлебита) и др. При общем подводном душе-массаже воздействию подвергается все тело. При местном массаже струю воды из шланга с наконечником направляют на определенный участок тела (область сустава, поясничную область и т.д ), температура воды при этом равна 36-38 градусов.

При общем подводном душе-массаже температуру воды можно постепенно повышать до 40 градусов, при местном — до 42 градусов. Курс лечения составляет 15-20 процедур. Общий подводный массаж нельзя сочетать с другими водными и тепловыми процедурами, ультрафиолетовым облучением и др. Души, как водолечебные процедуры противопоказаны при острых воспалительных процессах и обострении хронических заболеваний, гипертонической болезни второй и третьей стадий, тяжелой стенокардии, инфаркте миокарда, аневризме сердца, хронической сердечно-сосудистой недостаточности, состоянии после недавно перенесенного инсульта (6-8 месяцев). Злокачественных новообразованиях, доброкачественных опухолях при их склонности к росту, кровотечениях, туберкулезе в определенных фазах заболевания, инфекционных болезнях, мокнущей экземе, гнойничковых заболеваниях кожи и др.

Бани. К водолечебным процедурам относятся и бани, которых контролируется воздействие на организм горячей прохладной воды, пара и т.д. Наиболее популярны русская баня с парильней и суховоздушная финская сауна. В основе действия на организм лежит контраст температур (согревание в термальной камере-парильне и последующее охлаждение в бассейне, под душем или в прохладной комнате), способствующий тренировке сосудов Хорошо известно значение этой процедуры в устранении расстройств, связанных не только с простудными, но и другими заболеваниями, в повышении приспособительных сил к перепадам температуры воздуха (жаре, холоду переохлаждению) и иммунологической реакции на различного рода инфекции, в усилении обмена веществ и функции выделения из организма отработанных, ненужных ему продуктов обмена и др.

Пользоваться банями для лечебных целей желательно по назначению врача и по предложенной им методике с периодическим врачебным контролем за общим состоянием. Показаниями к назначению бань в качестве водолечебной процедуры служат неспецифические заболевания верхних дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата (вне стадии обострения), начальные проявления гипертонической болезни, атеросклероза, последствия травм нижних конечностей, экссудативный диатез и др. Противопоказаниями являются эпилепсия, злокачественные и доброкачественные (растущие) опухоли, инфекционные болезни, выраженные гипертоническая болезнь и атеросклероз, кровотечения, болезни крови.

Содержание номеров журнала