Наша жизнь и дела

Что такое Медитация?

Это упражнение для ума. Так же, как и мышцы тела, ум нужно тренировать — и давать ему возможность отдыхать. Медитация для ума — как физические нагрузки для мышц. С ее помощью можно добиться более качественной работы сознания: например, способности глубоко расслабляться или, напротив, лучше концентрироваться на поставленной задаче.

Медитация - мистика?

Необязательно. Медитацию действительно практикуют последователи некоторых религий, но обычный человек тоже может...

1. Скорость мысли превосходит скорость света

Если свет распространяется со скоростью 300000 км/с, то, фактически, мысли распространяются мгновенно. Мысль тоньше эфира - среды, проводящей электричество. Во время радиопередачи певец в Калькутте исполняет прекрасные песни.

Вы отлично слышите эти песни по радиоприемнику у себя дома, в Дели. Все сообщения принимаются на радиоволнах.

Так вот, ваш разум - это что-то вроде радиостанции, настроенной на прием и передачу волн. Святой, чьи мысли...

Всем известна основная асана йоги – падмасана, положение сидя со скрещенными ногами . Однако мало кто знает, что асан в йоге бесчисленное количество – порядка 7000 различных вариантов.

Основные асаны йоги предназначены для того, чтобы укрепить тело, сделать его более совершенным.

К сожалению, на Западе выполнение асан часто описывается как исключительно гимнастическое упражнение, не затрагивающее состояние ума. Важно помнить, что человеческое тело – это не только материальная оболочка, но...

В текстах, повествующих о магии, нередко упоминается слово «каббала».

Но мало кто из «непосвященных» представляет себе, что оно означает. Магию? Религию? На самом деле каббалой, что в переводе с иврита означает «получение», «принятие», «предание», называют эзотерическое течение в иудаизме.

Код совершенства

Согласно традиции каббалы, тексты Торы представляют собой мистический код, раскрытие которого поможет человеку духовно усовершенствоваться. Ортодоксальная версия гласит, что автором...

Икона «Неувядаемый цвет» очень почитаема среди православных христиан. Ее чудодейственные свойства испокон веков помогали каждому, кто просил помощи. Эту святыню называют одной из самых красивых среди всех православных икон.

Икона Божьей Матери «Неувядаемый цвет» впервые попала в Россию примерно в семнадцатом веке. Лик Пресвятой Девы с младенцем Иисусом и белой лилией (на некоторых — с розовым кустом) написан афонскими монахами и являет собой поистине потрясающее зрелище. Красота и...

Святые равноапостольные братья Кирилл и Мефодий особо почитаемы среди православных христиан. К иконе с их изображением приходят за помощью в обучении.

Огромный вклад святых в образование невозможно переоценить. Братья известны по всему миру созданием славянской азбуки, миссионерской деятельностью и переводом священных книг.

Где находится икона

Практически в каждом храме Божьем есть икона или фреска с изображением Кирилла и Мефодия, а во многих церквях есть специальные приделы в честь...

Существует множество разновидностей йоги. В этой статье вы познакомитесь с так называемой Нада-йогой - йогой звука. Особенность этой практики заключается в том, что человек учится концентрироваться непосредственно на звуках, достигая при этом высшей духовной релаксации.

Медитация над звуком - это одно из наиболее эффективных средств для успокоения психики и разума. Достигнув этого состояния, человек может затем целенаправленно работать над собой, стремясь к духовному совершенству.

Нада...

Чтобы обрести Высшее Знание, достичь вечности и блаженства, необходимо очистить ум от всего, что препятствует этому. Для этого можно использовать различные техники, медитации и мантры – то, что вам подходит, дает результат.

Какую технику, мантру, молитву и медитацию использовать?

Не существует одной-единственной правильной медитации, мантры или техники, которая подошла бы каждому человеку на любом этапе его духовного роста, поэтому каждый человек должен подбирать под себя тот метод...

Может ли женщина стать просветленной? Этот вопрос часто возникает в сознании людей, которые слышали из уст священников – представителей некоторых экзотерических направлений на Востоке, например индуизма, что для того, чтобы женщина стала просветленной и достигла спасения.

Т.е. разорвала круг сансары, и очередность воплощений на земле, ей необходимо прежде воплотиться в мужском теле, в котором только появится возможность просветления, а само просветление возникнет при условии соблюдения Дхармы...

Устали вестись на отговорки своей лени? Эти советы помогут вам медитировать регулярно.

Даже если вы медитируете давно, у вас наверняка периодически появляется желание пропустить практику. Отговорки бывают самые неожиданные.

«У меня болят колени после катания на велосипеде и теперь я не могу сидеть на полу», «Я голоден», «Мне нужно позвонить маме», «Солнце слишком яркое и будет мешать», «Шум от ремонта асфальта на улице не даст мне позаниматься». Но и лайфхаков для медитации тоже немало, и...