Психологическая помощь отношениея

Я взрослая женщина, но к сожалению, страдаю детским страхом темноты. Я не помню, когда это началось, но до сей поры, когда я одна ложусь спать, включаю ночник. Если я сплю не одна, то все в порядке... Подскажите, пожалуйста, как избавиться от этой проблемы... Спасибо.

Здравствуйте! Вот собственно и вопрос: где и как знакомиться с девушками? Дело в том что в мои 19 лет у меня практически нет опыта общения с девушками. И сейчас в моем круге общения девушек почти нет, не считая подруги, но это не вариант. Особой застенчивостью я не страдаю, но знакомиться на улице, мне не хочется, во первых это все таки страшно (хотя я подходил знакомиться, без успеха наверное по тому что слишком нервничал), во вторых я считаю глупо так как девушки на улице обычно не хотят...

Мы живем с женой почти 6 лет, мне 26лет, ей 25, у нас два сына 3 и 5,5 лет. Недавно узнал об измени жены (выпытал у неё), было очень тяжело, переживал очень, но простил, она сперва вроде как осталась, но потом сказала что она любит меня как брата и жить со мной не может, но очень уважает меня.

Я после её измены очень изменился, стал больше времени ей уделять, вообщем носил на руках её, а она говорит что ей это уже не надо. Я без неё жить не могу, очень хочу сохранить семью, я в растерености...

Мы знаем друг друга давно, но видимся редко (живем в разных городах). Он младше меня, поэтому, и всерьез его не воспринимала. Но, в этом году мы общались достаточно долго и я поняла, что просто не могу себя контролировать и свои чувства.

Такого со мной просто еще не было, безудержно тянет к человеку, просто без него себя не представляешь, можно сказать, в некоторой степени "зависишь" от него. Я его понимала без слов, а он меня.

Приехала домой, попыталась выкинуть из головы, решили...

Время шло - а мне становилось все хуже, желание быть с этим человеком охватило меня, я не знала как мне себя вести. Его "обстоятельства" никак не менялись. Позже я стала страдать от невозможности изменить ситуацию и отношение к ней.

Начали возникать панические атаки. Мне казалось, что я не способна принять волевое решение и отказаться от этих отношений. Это сводило меня с ума... Я начала принимать транквилизаторы....

Ситуацию сломал мой День Рождения. Я собрала близких людей и в приятной...

Здравствуйте. В моей жизни вроде все хорошо, муж, ребенок золото, но меня постоянно все раздражает я начинаю кричать из-за пустяка, довожу себя и своих близких до нервного срыва. Я разучилась сопротивляться со своими эмоциями, меня ни что не радует, я нахожусь в состояние глубокой депрессии и не вижу выхода, очень часто плачу, всегда недовольна собой.

Помогите, дайте совет как снова начать хотеть жить, снова улыбаться. Я чувствую что мне самой не справиться, боюсь что натворю глупоcтей.

Уважаемые психологи... Помогите пожалуйста! Неудача в бизнесе с большим вложением денег стало следствием ужасного стресса дя меня и мужа. Он очень переживает, да и я наплакалась уже. Очень тяжело восстанавливаемся. Что делать? Нам уже по 34 года, нет своего жилья.. Никак не получается заработать. Что делать? Подскажите...

20 декабря я получила диплом, а вчера была на собеседовании в компании моей мечты. Ехала домой в восторге и радости о том что меня возьмут в эту прекрасную фирму, чувствуя счастье. И вдруг... Я приехала домой и зашла на страницу к старой подруге, увидела что она родила малыша.

Я позвонила ей, поздравила... И положив трубку впала в депрессию из котоорой я ни на минуту не могу выйти. Всё валится из рук, не могу ничего делать, забыла про радость о мысли о будущей работе.

А всё дело в том что...

Здравствуйте! Раньше я общалась с Н и А, но между собой они близко никогда не общались. Было все хорошо. Но потом Н стала меня очень часто бесить, хотя раньше такое тоже бывало, но я не особо зацикливалась на этом, сдерживала себя. Вот в один прекрасный момент я ей все высказала, пошли оскорбления, дошло до того что я отказалась с ней здороваться и когда она что то спрашивала меня игнорировала ее.

Как только поругались я была очень злая, естественно все это обсуждалось с А. Потом мне стало...

В большой компании, или не в большой, но имеется в виду в незнакомой, не могу быть просто самой собой, я очень серьёзно отношусь к не серьёзным вещам, и понимаю что всё это мне портит и мешает жить, я уже устала от себя. Я просто прихожу в немой ступор в компании. Что касается лично меня самооценка в плане внешности, у меня достаточно высока, но вот общение (( Хочу что бы вы помогли мне: хочу относится к себе не серьёзно (мечта можно сказать), и мне нужно научится поменьше думать, и научится...