Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Прошлого не вернуть
Тогда обратитесь за помощью к профессионалам. Раз Вам эти мысли неподвластны, и портят настроение и состояние - это стоит изменить. Прошлого не вернуть, да, но можно изменить к нему отношение, чтобы настоящее стало лучше.
Онлайн консультация Прошлого не вернуть
Вам нужно обратиться к психотерапевту для консультации, потому что из вашего рассказа не извлекаются выводы.
Версии выводов могут быть такими:
1. Послеродовое депрессивное состояние?
2. Таковы свойства вашего характера? Искать в себе по принципу:"если бы, да кабы...", можно еще сказать:"живете задним умом"?
3. Давно ли Вас преследует чувство вины, по другим поводам?
К сожалению, утешить Вас, сказать:"не волнуйтесь, все пройдет", не могу. Скорее всего, пройдет.
Но нужно именно исключить последствия, чтобы потом снова не винить себя в том, что вы что-то не сделали вовремя.
Это в интересах вашего ребенка, ему нужна мама здоровая.
Это в ваших интересах, Вы себе нужны тоже здоровой.
Ну и мужу жена тоже нужна здоровая.
Так что - к врачу, обязательно.
Надеюсь, что обнаружатся только ваши особенности "Овна".
С уважением, Светлана
Онлайн консультация Прошлое?
Мне кажется ваша консультация тянет больше на духовную консультацию. Однако, психология и духовность тесно взаимосвязанны друг с другом, одно переплетается с другим. Вступительная тиррада закончилась, и так?
Есть проблемы и как их решать?
Во первых из вашего письма уже виден ваш позитив в том плане что алкоголь ещё не кому не одному человеку в мире не помог.
Как бы вам в жизни небыло плохо и худо, держитесь подальше от алкоголя, любого при чём, пиво например, начав с него люди позже переходят на крепкое, это неизбежный факт, тут вам понятно надеюсь.
Вы пишете у вас пошла чёрная полоса, заметьте, я вам не даю каких то нравоучений и нотаций, а только по вашему письму, о том о чём вы пишете.
Знаете Алексей, а вы сами и знаете об этом как и многие люди, в жизни всегда так, чередование чёрной и белой полосы, а по другому не бывает. Только можно себя накручивать до каких то нехороших развязок, а можно относится спокойно к этому, как?
Если у вас многое плохо, то это не значит что это происходит только лично с вами, кому то бывает хуже. Порой может быть Алексей, достаточно осознать, до глубины души своей, простую истину или мысль, как вам угодно.
"вы в этом мире живёте, вы на самом деле один, прийдёт время и у вас не будет родителей, вокруг вас движется мир, именно вокруг вас, как и вокруг каждого из нас, и ему мало дела, а что собственно с тобой происходит. Если тебе плохо и ты поддаёшся прогибаешся этому твоему - плохо-, то и мир, который кружит вокруг тебя, добавляет тебе хлопот и проблем.
А если ты сопротивляешся своим проблемам, пытаешся их решить, так именно решить, чтобы ты потом почувствовал, именно удовлетворение своего собственного внутреннего Я, тогда мир, который вокруг тебя, начинает помогать тебе, и именно только потому что, ты сам пытаешся остатся на плову, не упасть на дно этого своего - плохо-, и ты выкарабкиваешся из тех ситуаций.
И уже с верху на них смотришь и понимаешь, а что собственно такого было, я смог это всё разрешить правильно, без ущерба себе, а только себе на пользу, я не здался и я понял снова в очередной раз, что я сильный человек и это приносит невероятное душевное удовлетворение, это опыт".
А ты меня услышал Алексей, я в это верю.
Если ты захочешь, то ты можешь, вернуть девушку, которая тебя бросила, а если захочешь у тебя будет другая девушка, об этом ты же и решаешь, наверное для этого тебе нужно поставить себе цель, задачу на выполнение. Может ты к своей цели будешь идти долго, или прийдёшь быстро, это не важно.
А что важно?
А важно только то что, ты достиг своей цели, выполнил задачу, это когда можно сказать, не здался, не прогнулся перед - плохо-, услышал Алексей.
У тебя полное безразличие к окружающему миру и тебе нравится в одиночестве. И может тебе кто то сказал что это плохо, или как. Радость и счастье в простом, когда ты что то делаешь такое, от чего ты понимаешь, что от этого становится, пусть может чуть, но лучше другим. Когда ты что то делаешь такое, от чего на душе у тебя хорошо и легко.
Знаешь Алексей, осознание и понимание того что ты например, это тоже самое удовлетворение ни с чем не сравнимое, потрясающее, можешь не прикасатся к спиртному, и держатся бесконечно, можешь держатся подальше, от всего того плохого в жизни, что к тебе подкатывает в начале, таким кажущимся радостным, лёгким, но потом уничтожает тебя, как человека, как личность, и тогда например, после этого, идёт череда последствий, а это я привёл просто как пример из жизни, Лёша.
Наверное, я полагаю Алексей так, может подумай хорошо и не спеша, в тишине, вспомни всё, а с чего вся эта полоса чёрная у тебя началась, когда и где ты сделал тот самый, первый шаг в этом направлении, что послужило толчком к тем последствиям, о которых ты написал.
Ведь последствия это всё, депрессия, суидмысли, аппатия ко всему, а причина то думаю одна была у тебя Лёша, подумай вспомни её. Если поймёшь дай то Бог, то прими это как свой опыт жизни и более не наступай на эти грабли снова, услышал меня Алексей.
Всё поправимо и всё как говорится лечится, а наше собственное лекарство у каждого из нас в наших душах, но чтобы его всякий раз доставать когда оступился в жизни или что то не так сделал, нужно проявлять тот самый труд своей души, а это чаще всего через не хочу и не могу, через себя любимого, не охота, ах... Потом, и так далее...
Хочешь, но что то там в нутри говорит, не надо, а другой громкий голос, приводит тебе тысячу доводов, что это хорошо и классно, вот тогда уже нужно напрягать свой внутренний слух и прислушиватся, а что это и кто это там, говорит так тихо и непонятно.
Не так страшно что ты лешился большинства своих знакомых и друзей, помни, у них у всех, своя, каждого, собственная жизнь, и им нет дела особо, до тебя. Когда ты на плову и на хребте жизни как говорится, то и друзей у тебя куча, как только ты сник и начал падать в низ, то и друзья и товарищи как говорится прямо пропорционально к тебе, и снова ты меня услышал Алексей.
А для чего жить тогда, ну не во имя друзей, а во имя своего собственного нормального благополучия Лёша, тогда и обратная связь возникает - во имя этой жизни, которая тебе дана в этом мире, через твоих родителей, Господом Богом.
Ты пишешь что выкарабкался из ямы, не все так пишут, и это показатель того что, ты сильный человек и сильная личность, и можешь боротся и противостоять своим проблемам, этим чёрным своим полосам, всё же проходит в жизни, но и ждать сидеть и горевать накручивая себя, не надо, и знаю услышал ты меня сейчас и потом и раньше, однозначно, точно.
Говорил я, как то, в начале консультации, о духовности, вовсе не обязательно быть верующим во что то в смысле в какие то вероисповедания. Что может помочь, когда тяжко и трудно, алкоголь наркотик вовсе не помощники, а конец всему, если не можешь вознести на себя крестное знамя, или возложить руки на груди Милостивому и Милосердному, просто прийди в храм или в мечеть, которая тебе ближе по духу, постой там в сторонке, спокойно посмотри по сторонам, что там происходит, прислушивайся к тем звукам которые там.
Побыв там может минут тридцать, возможно ты что то примешь, что то такое уловишь, и может быть осознаешь, и уже по другому посмотришь на свои проблемы, которых у тебя может и небыло бы, если бы, ты сделал вот так, а не так, поступил так, а не так.
Ты Алексей лодочка, как поёт Барыкин о своём маленьком плоте, как и все вокруг тебя, в житейском океане, своими действиями и поступками ты делаешь свою лодочку пловучей, дырявой или тонущей, ты сам это решаешь, ты можешь.
Удачи, будь сильным перед трудностями, Алексей!
Онлайн консультация Прошлое?
Может быть, не стоит себя заставлять почувствовать радость? Это как сон - чем больше заставляешь, тем меньше получается.
Найдите то, во что Вы вовлечётесь на 100% - скорей всего, в этой деятельности и будет радость как побочный эффект.
Ну а чтобы выйти из этого безразличия, начните двигаться физически. Больше, чем сейчас. Это помогает вернуться в активную жизнь.
Успехов.
Онлайн консультация Старая любовь
Чаще бывает так, что отношения, которые развиваются очень вяло, так ничем и не заканчиваются. Возможно, у вас есть биологическая несовместимость - иначе бы вы давно стали близки, а то, что Вам неприятно его присутствие, это подтверждает.
Так что отнеситесь к этому как к хорошему опыту, который позволил расти, развиваться - и продолжайте жить дальше, стройте новые отношения.
Онлайн консультация Это странные отношения?
Если Вы так думаете - спросите у него прямо. Скажите, что Вам кажется, что он с Вами только потому, что... Если это не так, пусть он Вас разубедит. Если это так, то пусть скажет - ничего страшного в этом нет. Хуже заставлять себя по обязанности - это не пойдёт на пользу никому из двоих.
Многие вопросы решаются просто разговором, помните.
Успехов.
Онлайн консультация Старая любовь
А для него ваша связь точно также воспринимается, как симпатия юности, когда еще вообще ничего не понятно, но многое уже хочется) Определите для себя для чего вам связь с этим человеком, представьте образ этой привязанности и спросите у образа какую выгоду он вам несет.
Онлайн консультация Не могу понять,что произошло
Похоже, что Вы больше сами думаете и пугаетесь своих мыслей, чем на самом деле чувствуете притяжение. Люди своего пола нравятся даже в норме, и тут нет ничего страшного.
А вот если Вам кажется, что скоро сойдёте с ума. Тогда идите на приём к специалисту, и решайте проблему. Так Вы только сами себя накручивали до сих пор...
Успехов.
Онлайн консультация Не могу понять,что произошло
> , и тут у меня появилась мысль, что она мне понравилась-так появилась МЫСЛЬ, или девушка Вам "ПОНРАВИЛАСЬ"/т. е. Вы почувствовали сексуальное притяжение/?
Поскольку Вы выразились неточно, /из текста следует, что от одной мысли Вы организовали себе невроз/ то ответить Вам на вопрос:"что с вашей ориентацией?" не представляется возможным.
Но невроз - налицо, и поэтому надо идти к психотерапевту.
Требуется выяснить:
1. Действительно ли Вы испытали притяжение к девушке?
2. Если была только мысль, откуда она взялась? Вы насмотрелись порно, например, кто-то рассказал анекдот, а Вы его "проглотили" или что-то еще.
3. Почему Вы, именно в этот момент связали понравившуюся девушку со своей ориентацией? Может быть Вам понравился наряд девушки, например, а Вы "перенесли" свое впечатление на сексуальное желание?
4. Почему возник невроз? От вашей мысли, или Вы были готовы к неврозу, а мысль оказалась только поводом?
И т. д. - еще тысяча вопросов.
В режиме переписки, понятно, ничего выяснить не удастся.
К врачу надо идти срочно, смело, не выстраивая для себя никаких препятствий и отговорок.
Вы живете в таком регионе, где специалистов, и хороших, найти просто.
Позаботьтесь о своем здоровье!
С уважением, Светлана
Онлайн консультация Прошу
Если бы Вы пользовались не только компьютером и телефоном, Вы бы к своим 15-ти годам уже знали, что ваш вопрос "Для чего живут люди сейчас в это время" - это вечный вопрос людей на протяжении всех цивилизаций, какие были на Земле.
А их было много.
Разные люди в разные времена жили хорошо, очень хорошо или очень плохо, а вопрос был всегда.
И нет на него ответа.
То, что Вы этот вопрос задаете как свой собственный, говорит о вашем опережающем интеллектуальном и духовном развитии. Но поскольку контакта с родителями у Вас нет, редкие друзья тоже пользуются только компьютером, то Вы об этом не знаете.
Ваша замкнутость способствует тому, что и проявить себя так, чтобы кто-то Вам сказал:"Деточка, дорогая, тебе хорошие книжки пора начинать читать" - Вы не проявляете.
Давайте попробуем Вам это сейчас сказать.
Вы спросите:"какие книжки?" -
"А я не знаю," -отвечаю я Вам, -"потому что я не знаю, ЧТО Вы знаете и чего не знаете, что уже читали" и т. д.
Давайте договоримся, что Вы сделаете две вещи:
1. Напишите мне на внутреннюю почту о себе все, что захотите рассказать, в том числе и о том, что Вы думаете о каких-то конкретных людях /не называя их имен/, две-три характеристики.
2. Пойдете в самый большой КНИЖНЫЙ магазин в вашем городе в свободный день и, просмотрев все полки, выберете себе две-три книги, из тех, что Вам глянутся. Потом напишите мне, ЧТО Вы выбрали.
Попробуем вместе с Вами определить ваше дальнейшее чтение, направления ваших размышлений, побеседуем.
Если Вас устраивает мое предложение, дерзайте.
С уважением, Светлана