Глубинная психотерапия

Глубинная психотерапия - это целый ряд направлений и методов психотерапии, которые нацелены на исследование и проработку неосознаваемых или подавленных частей психики человека.

Она помогает людям разобраться с психофизическими  проблемами, которые могут быть связаны с прошлыми травмами, неразрешенными конфликтами, негативным  поведением и нарушениями в отношениях.

В глубинной психотерапии проводится  проработка скрытых эмоционально-чувственных блоков и телесных зажимов, а не только сравнительно легко доступных ментальных материалов, как при КПТ.

Глубинная психотерапия начиналась с исследования психической энергии. Месмер говорил о флюидах, Фрейд – о значении сексуальной энергии - либидо. Юнг расширил содержание психической энергии. Он уже говорил не только о сексуальной, но в целом о жизненной энергии.

Например, комплексы - это аффективно заряженные представления. У комплекса есть ядро, энергия которого  может проявляться через реакции на какие-либо слова, несущие ментальные и эмоциональный заряды.

По Юнгу увеличение психической энергии происходит, когда образовались пары противоположностей. При этом одна из противоположностей, имеющая более сильный заряд, остается проявленной, в то время как другая вытесняется в бессознательное и действует скрытно. Это может происходить в результате психотравм, стрессовых ситуаций.

Глубинная психотерапия может проводиться в различных формах, включая психоанализ, аналитическую терапию,  расстановки по Хеллингеру, телесно-ориентированные практики и другие.

Весьма эффективны методики, в которых при проработке проблем уделяется внимание телесным реакциями. Это позволяет оперативно отслеживать результаты действия терапии. (Психоэнерготерапия. Целительные практики https://www.sunhome.ru/psychology/110637).