Аффирмации для отличного начала дня

Аффирмации для отличного начала дня
Если вы регулярно просыпаетесь в плохом настроении и подвержены негативному мышлению, то есть довольно конкретная техника, которая может перепрограммировать ваш мозг. Это аффирмации. Или позитивные установки. Или намерение, как хотите.

Работает это довольно просто.

Выберите для себя 7 аффирмаций, которые бы отражали ваши стремления. Затем повторяйте их каждое утро, по три раза каждую.

Конечно, лучше всего оформить это действие в ритуал. Например, после утренней практики йоги сесть удобно, прикрыть глаза и начать проговаривать, пытаясь максимально прочувствовать фразу.

Составить аффирмацию элементарно. Для начала нужно понять, чего вы хотите. Например, стать увереннее в себе. Затем вы составляете выражения, которые может сказать о себе человек уверенный. Например, я уверен в себе. Я независим от общественного мнения. Я знаю, что я делаю. И так далее.
Аффирмации для отличного начала дня
Мы предлагаем вам 7 аффирмаций для начала дня, которые придадут вам энергии и позитива.

  • Сегодня будет удивительный день!

  • Я чувствую себя прекрасно!

  • Я разрешаю себе радоваться и быть счастливым!

  • Я верю в себя и свои силы!

  • Вселенная любит меня!

  • Я желаю всем любви и счастья!

  • Впереди — только хорошее!
Повторяйте эти фразы каждое утро на протяжении месяца и наблюдайте за удивительными изменениями в своей жизни!
Взято из открытых источников.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Аффирмации для отличного начала дня

Фэн-шуй для карьерного роста

Тот, кто собирается активизировать зону карьеры по фэн-шуй, наверняка уже знает...
Магия

Лучшие камни для привлечения любви

Любовь — особое чувство, испытать которое важно каждому человеку. Тем, кто не...
Магия

Лучшие камни для привлечения денег

С древнейших времён люди используют энергетику натуральных камней и минералов...
Магия

Мантра для привлечения денег из неожиданных источников

Среди множества заговоров и обрядов на деньги есть очень простой способ привлечь...
Магия

Комнатные растения для любви и счастья в доме

Создать в доме атмосферу счастья и любви помогут комнатные растения. Их...
Магия

Начала Вождения Силы

"Вождение Силы" - одна из форм Волошебного Искусства, с помощью коей достигается...
Магия

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Абсурд против Камю
Лавровый лист в кошельке