Про чай и настои

УПОРНЫЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
«От упорных головных болей хорошо помогает аптечная настойка элеутерококка. Только пропить ее нужно двухнедельным курсом. Принимайте настойку 2 раза в день по следующей схеме: утром первого дня — одна капля на столовую ложку воды, вечером - две капли; утром второго дня — 3 капли, вечером второго дня — 4 капли и так далее до 14 капель. Это — первая неделя курса. Всю вторую неделю принимайте по 14 капель настойки 2 раза в день. Такие курсы действуют безотказно, в чем...

Помимо витаминов, минералов и кислот, существует целый ряд веществ, которые нужны или, напротив, не нужны человеку для поддержания здоровья. О таких веществах (лакто- и бифидобактериях, пробиотиках и пребиотиках, алкалоидах, ГМО, сое и афродизиаках) и поговорим в этой статье.

Лактобактерии в продуктах питания

Слизистая оболочка кишечника любого человека – это среда обитания для огромнейшего количества различных видов бактерий, которые могут вредить организму либо, напротив, приносить пользу. К...

Еда для человека – источник жизни и энергии, поэтому важно, чтобы она была качественная и употреблялась в оптимальном количестве. Неспособность контролировать правильное и своевременное употребление пищи, которая ведет к проблемам со здоровьем, называется расстройством пищевого поведения (РПП).

Какие факторы провоцируют появление подобных нарушений и какие проблемы могут указывать на наличие РПП?

Нездоровые отношения с едой

Расстройства пищевого поведения – это ряд поведенческих паттернов...

ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ НЕДУГОВ
Это средство для очищения организма следует принимать хотя бы один раз в год. Если до сих пор вы еще никогда не очищали себя от шлаков, лучше выпить две порции подряд. Причем, как начнете пить одну порцию, тут же ставьте новую. Эта болтушка очищает желудок, 12-перстную кишку, кишечник. Она убирает все ненужное из кишечника, чистит протоки печени, желчный пузырь, поджелудочную, почки. Не позволяет в почках и желчном формироваться песку и камням. Такие очищения...

ДИЕТА ПЕРВЕЕ ВСЕГО
Прошу откликнуться тех, у кого такая же проблема, как у меня. Уже устала бороться с застарелой экземой. Осень и весна для меня — самое противное время года. На руках опять появились мелкие прыщики, все зудит и мокнет. Противно донельзя. Врач ничего нового не советует, лечусь по прежней схеме. Гормональные средства использовать не хочу. А чем вы спасаетесь? Такое состояние уже не на шутку меня беспокоит. А. И. Юшкевич, Харьковская обл.

Я только-только завершила лечение, прошло...

ПОДОШВЫ НОГ СИЛЬНОЕ ЖЖЕНИЕ
У меня сильно пекли подошвы ног. По ровному асфальту ходила, словно по горячим булыжникам. Решила, что это от нервов. Тогда напарила ноги в теплой воде и натерла подошвы, а также под коленями каплями Зеленина. Затем отварила пустырник и пила его как чай. С тех пор прошло шестнадцать лет, с ногами у меня все в порядке. Александра Филипповна Быкова, Днепропетровская обл., г. Никополь.
***
От пяточных шпор смешайте в равных частях капли валерианы и капли Зеленина, марлю...

ГЕПАТИТ С
О гепатите С знаю не понаслышке. В последнее время эта болезнь быстрыми темпами начала распространяться, и среди людей заболевших есть близкие мне люди. Лечение в стационаре очень дорогое и не всегда эффективное. Поэтому мы с друзьями по крупицам собираем советы, рецепты, травы и стараемся помочь больным.

Кстати, мои знакомые, заболевшие гепатитом С, не относятся к группе риска — они не наркоманы, не алкоголики, а люди «самых честных правил», и сами не знают, где заразились этой...

В жаркий день многие из нас любят выпить сладкую газировку. Холодный и сладкий газированный напиток, конечно, иногда спасает от жары, но порция сахара в нём оказывает плохое влияние на ваше здоровье. Давайте разберёмся почему.

Можно ли газировку?

В течение первых 10-15 минут после того, как вы выпили газировку, уровень сахара в крови значительно повышается. Это довольно большая доза энергии, и, чтобы справиться с ней, несколько органов вашего тела начинают работать с перегрузкой, чтобы...

ВОТ ТАКОЙ БУКЕТ БОЛЕЗНЕЙ…
Регулярно и с большим интересом читаю ваши газеты с рекомендациями для больных. Спасибо за помощь. Дважды пользовался вашими советами, и оба раза они были к месту и принесли мне большое облегчение. Но болезней у меня с каждым годом все больше, поэтому хотелось бы основательно с вашей помощью оздоровить свой организм. Мне 55 лет, не курю и никогда не курил. Не пью, только лишь изредка по праздникам и в умеренных количествах, но имею целый букет болезней и уповаю на вашу...

На сон каждый человек тратит где-то одну треть всей своей жизни. В последнее время люди все чаще и чаще стали страдать от бессонницы. Кто-то начинает принимать снотворные, кто-то пьет успокоительные чаи, но начать нужно с простых, но важных правил сна.

Что же такое гигиена/правила сна и как их соблюдать?

Качественный полноценный сон очень важен, именно благодаря нему мы просыпаемся отдохнувшими, бодрыми и счастливыми. Некачественный и неполноценный сон не просто приносит вред вашей работе или...