Правила хорошего сна

Хорошая физическая форма — это не только залог привлекательности, но и отличного настроения, здоровья и удачи. Специальная тренировка поможет избавиться от стресса и накопить энергию, необходимую для успешной жизни.

Освоив несложный комплекс упражнений, вы сможете улучшить качество жизни, найдя для себя неиссякаемый источник энергии. Жизнь без перенапряжения — это возможно. «Комплект антикризисных мер» поможет расслабиться, забыть о чувстве стресса, стать бодрее, удачливее и успешнее...

Хорошо известно, с каким вниманием Гитлер и другие нацистские бонзы прислушивались к предсказаниям жрецов и астрологов. Однако об отношении Третьего рейха к другой, столь же необычной теме, - инопланетянам, практически не говорят.

Западные уфологи считают, что вопрос старательно замалчивается потому, что слишком многое из таинственного военно-технологического наследства нацистов досталось разным странам антигитлеровской коалиции.

Многие вещи, о которых пишут историки и уфологи на Западе...

Хорошая статья. «1. «Эволюционная истина _измов», автор Кривецков Г.И., 2009 г.»

Не во всём согласен с Кривецким Г. И. Строй воспитывает нужное под себя мышление. Семнадцатый год с его переворотом власти и в частности в умах и сознаниях людей и воспитывание общего коллективного сознания.

Где, по большей части, народ России вводили всё больше в бессознательное коллективное – «не ведает что творит». Где очень подходит перефразированное - "кто был ни кем, тот стал ничем", но об этом, массы...

Правила личной гигиены знакомы нам с самого детства. Основные из них это: чистить зубы 2 раза в день, мыть руки перед едой, менять одежду и регулярно принимать душ. Но это далеко не все правила. Некоторые из нас нарушают правила, даже не зная об этом. Ниже мы расскажем о наиболее распространенных ошибках.

Самые распространенные ошибки личной гигиены

1. Закрываться руками при чихании или кашле

Лучше не выходить из дома, если вы чувствуете недомогание. Это не только поможет вам быстрее...

2 мая 1859 года родился Джером К. Джером - будущий автор бестселлера ,,Трое в лодке, не считая собаки".

СОВЕТ от ДЖЕРОМА К. ДЖЕРОМА:

,,Первый вариант составленного нами списка пришлось забраковать. Несомненно, Темза в своем верхнем течении недостаточно судоходна и по ней не сможет подняться судно, которое вместит все, что мы сочли необходимым взять с собой в путешествие. Мы разорвали список и озадаченно посмотрели друг на друга.

Джордж сказал:

— Так ничего не выйдет. Нужно думать не о том...

Хорошую помощь в выборе питания вы получите, используя нашу схему приведенную ниже. В ней продукты питания поделены на семь групп. Чтобы питаться правильно и разнообразно, необходимо, чтобы каждый день в рационе присутствовали продукты из всех групп. Тогда организм получит все, что ему требуется.

Нижняя половина круга содержит продукты, которые недорого стоят в соотношении со своей питательной ценностью. Эта часть называется базой (основные продукты). Но нельзя питаться только этими...

Хорошо вспоминаются времена, когда, просматривая фильмы иностранного производства, мы с завистью смотрели на то, как герои, не выходя из машины, открывают ворота своего гаража или дома. Но время шло, поменялось время, люди, нравы и такая некогда для нас роскошь стала реальностью.

Теперь каждый из нас при наличии желания и, конечно же, денежных средств может позволить себе установить автоматические ворота.

В настоящее время рынок автоматических ворот достаточно большой, и предложений об...

Хорошо известно, что для сращения костей при их переломах всегда требуется много времени, а иногда при наличии сопутствующих заболеваний они вообще не могут хорошо срастись. В связи с этим для улучшения процессов восстановления врачи обычно прибегают к пересадке костных участков (трансплантации).

Различают несколько видов трансплантатов: гетеро-, алло-, аутотрансплантанты. Первые два это биологический материал, не принадлежащий данному человеку и отличающийся антигенной структурой. Поэтому...

Права и здоровье детей, живущих в городских условиях, не будут защищены до тех пор, пока правительства не смогут решить проблемы неимущих граждан своих стран, указывается в очередном докладе Всемирного детского фонда ООН (ЮНИСЕФ), опубликованного на минувшей неделе.

Ежегодно городского населения становится на 60 млн. человек больше, при этом наибольший рост наблюдается в странах со средним и низким уровнем доходов. Жизнь малообеспеченных людей сопряжена с социальной изоляцией, невозможностью...

Хорошо жить, как говорится, не запретишь. А если еще при этом успешно развиваться и растить счастливых детей... И главное, создавать будущее своими руками... Не этого ли хочет каждый? В прошлом веке такое нам удавалось в той или иной мере.

Хотя мир трясло от войн и революций, но все же в перспективе всегда маячил свет в конце туннеля.

Как говорили родители: "Не для нас, так для наших детей". И все мы, каждый по-своему, строили светлое будущее. Для кого-то это был мир, полный богатства, для...