Похудеть
Интересные новости и статьи по теме Похудеть из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Как похудеть с помощью пищевой соды? Рецепт
Сразу предупреждаю, что похудение с помощью пищевой соды доступно не всем. Инвалидам, например, которые не перемещаются на своих ногах, он не подойдёт.
Итак, собственно рецепт. Вечером, придя с работы и передохнув, идите в помещение, в котором у вас находится бикарбонат натрия.
Порог обязательно переступайте правой ногой первой.
Из бумаги или целлофана изготовьте небольшой пакетик, чтобы в него поместилась 1 чайная ложка соды. Правой рукой всыпьте соду в пакетик и запакуйте его, чтобы не...
Итак, собственно рецепт. Вечером, придя с работы и передохнув, идите в помещение, в котором у вас находится бикарбонат натрия.
Порог обязательно переступайте правой ногой первой.
Из бумаги или целлофана изготовьте небольшой пакетик, чтобы в него поместилась 1 чайная ложка соды. Правой рукой всыпьте соду в пакетик и запакуйте его, чтобы не...
Кето-продукты, благодаря которым можно похудеть
Кетогенная диета (кето-диета) ориентирована на низкоуглеводные и продукты с высоким процентом жиров. Кето-диета позволяет сбросить вес и улучшает здоровье. Кроме того, она показывает положительное действие при эпилепсии, онкологии и диабете. Чтобы помочь вам достичь своих целей в области здоровья и питания, мы составили список продуктов для кетогенной диеты, который должен служить вашим руководством.
Какие продукты считаются кетогенными
Кето-диета схожа с прочими низкоуглеводными диетами...
Какие продукты считаются кетогенными
Кето-диета схожа с прочими низкоуглеводными диетами...
Как похудеть с помощью правильного дыхания?
Оказывается, правильное дыхание активирует обмен веществ и даже помогает нам тратить калории. Но как научиться правильно дышать? С годами обмен веществ замедляет ход и организм тратит меньше энергии на ключевые нужды. Возможно ли «разогнать» метаболизм и активировать процессы жизнедеятельности? На помощь придут специальные дыхательные упражнения.
Секрет правильного дыхания для здоровой жизни
Дыхание - это жизнь
Не секрет, что для поддержания оптимального веса важно грамотно питаться. Но со...
Секрет правильного дыхания для здоровой жизни
Дыхание - это жизнь
Не секрет, что для поддержания оптимального веса важно грамотно питаться. Но со...
Способы сбросить вес
Похудеть, постройнеть, помолодеть - навязчивая идея почти каждой женщины.
Различные способы сбросить вес наши читательницы обсуждают с врачом-диетологом, кандидатом медицинских наук, научным сотрудником Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Михаилом Гурвичем.
С чего начать трапезу?
- Слышала, что европейские диетологи нашли средство от лишнего веса в белокочанной капусте. И теперь красотки Голливуда, пристально следящие за своей фигурой, налегают на салаты из свежей капусты.
Так...
Различные способы сбросить вес наши читательницы обсуждают с врачом-диетологом, кандидатом медицинских наук, научным сотрудником Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Михаилом Гурвичем.
С чего начать трапезу?
- Слышала, что европейские диетологи нашли средство от лишнего веса в белокочанной капусте. И теперь красотки Голливуда, пристально следящие за своей фигурой, налегают на салаты из свежей капусты.
Так...
Вредные диеты
Похудеть и остаться здоровым сложно. Большинство диет вредны. Почему? Рассказывает доцент Санкт-Петербургского гос-университета, к. б. н., физиолог Ринад Минвалев.
Голодание (диета по П. Брэггу)
Суть. Похудение, очищение организма с помощью отказа от пищи.
На самом деле. Нервные клетки живут, если поддерживается постоянный уровень сахара в крови. Без его регулярного поступления в виде глюкозы нейроны гибнут миллионами. Поэтому у многих худеющих плохое настроение — ведь «нервы на...
Голодание (диета по П. Брэггу)
Суть. Похудение, очищение организма с помощью отказа от пищи.
На самом деле. Нервные клетки живут, если поддерживается постоянный уровень сахара в крови. Без его регулярного поступления в виде глюкозы нейроны гибнут миллионами. Поэтому у многих худеющих плохое настроение — ведь «нервы на...
Про пищевые добавки
Похудеть мечтают многие. Но далеко не все понимают, как достичь заветной цели.
Потому галопом устремляются в супермаркеты за рекламируемыми повсюду пищевыми добавками, способными якобы решить проблемы страждущих с весом.
Увы, как выяснила группа британских медиков из медицинской школы Peninsula при университетах Эксетера (Exeter) и Плимута (Plymouth) на Британских островах, существующие пищевые добавки, призванные ускорять потерю клиентом веса, не работают.
В принципе, подчеркивают...
Потому галопом устремляются в супермаркеты за рекламируемыми повсюду пищевыми добавками, способными якобы решить проблемы страждущих с весом.
Увы, как выяснила группа британских медиков из медицинской школы Peninsula при университетах Эксетера (Exeter) и Плимута (Plymouth) на Британских островах, существующие пищевые добавки, призванные ускорять потерю клиентом веса, не работают.
В принципе, подчеркивают...
Диетический бизнес
Михайло Семёнович Собакевич, как помните, недостатком аппетита не страдал. На приёме у полицеймейстера он за четверть часа с небольшим „доехал“ огромного осетра. „Отделавши осетра, Собакевич сел в кресла и уже более не ел, не пил, а только жмурил и хлопал глазами“.
Был он при этом неладно скроен, но крепко сшит, похож на средних размеров медведя, однако ожирением не страдал и чувствовал себя прекрасно.
А всё потому, что свято придерживался Михайло Семёнович принципа раздельного питания...
Был он при этом неладно скроен, но крепко сшит, похож на средних размеров медведя, однако ожирением не страдал и чувствовал себя прекрасно.
А всё потому, что свято придерживался Михайло Семёнович принципа раздельного питания...
Жидкая диета
Выпила воды – и похудела. Возможно ли это? И что еще можно пить во время диеты кроме воды? Оказывается, мнения диетологов на этот вопрос несколько расходятся!
Зачем нам нужна вода?
То, что наше тело на 60-90% состоит из воды, знают все.
Причем с годами, этот процент постепенно уменьшается. И не в последнюю очередь, по нашей собственной вине.
Что же происходит, если нам не хватает жидкости? Первый симптом – постоянное чувство усталости. Дальше – хуже. Уменьшение содержания воды в...
Зачем нам нужна вода?
То, что наше тело на 60-90% состоит из воды, знают все.
Причем с годами, этот процент постепенно уменьшается. И не в последнюю очередь, по нашей собственной вине.
Что же происходит, если нам не хватает жидкости? Первый симптом – постоянное чувство усталости. Дальше – хуже. Уменьшение содержания воды в...
Диета по гороскопу
Если вы перепробовали уже все возможные земные диеты, может пора обратить внимание на небо и попробовать еще один экзотический способ сохранения стройности фигуры? Эта диета заключается в подборе определенного перечня продуктов для каждого из знаков Зодиака.
Именно эти продукты, по мнению астрологов, для них наиболее полезны и способствуют не накоплению жира, а избавлению от него. В то время как для фигур представителей других знаков те же продукты могут оказаться крайне опасны.
Однако...
Именно эти продукты, по мнению астрологов, для них наиболее полезны и способствуют не накоплению жира, а избавлению от него. В то время как для фигур представителей других знаков те же продукты могут оказаться крайне опасны.
Однако...
Предновогодние диеты
Кто не мечтает в новогоднюю ночь выглядеть как звезда! Почему бы тогда не воспользоваться рецептами голливудских звезд и за оставшееся до праздника время не довести свою фигуру до совершенства.
Науке неизвестно, почему именно перед Новым годом большинство женщин охватывает настоящая мания похудания.
Ну, весной понятно – там на горизонте маячит перспектива демонстрации своего накопленного за зиму целлюлита на пляже! А, как известно, купальником лишние килограммы не прикроешь! Но откуда...
Науке неизвестно, почему именно перед Новым годом большинство женщин охватывает настоящая мания похудания.
Ну, весной понятно – там на горизонте маячит перспектива демонстрации своего накопленного за зиму целлюлита на пляже! А, как известно, купальником лишние килограммы не прикроешь! Но откуда...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Похудеть вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]