Питаться

В результате постоянно происходящего обмена веществ вода удаляется из организма. Из лёгких она выходит при выдохе в форме пара (около 600 г в сутки); выделяется в виде пота почти из трёх миллионов пор, расположенных на поверхности тела (около 600 г); из мочевых и выделительных органов - около 2 500 г.

Таким образом, количество воды в организме требует постоянного пополнения. Надо помнить, что количество воды, необходимое для нормальной жизнедеятельности, индивидуально для каждого человека. В...

Употребление и распространение алкоголя в России держится лишь на сладкой лжи. И наоборот, остановить это угрожающее распространение можно только сказав правду, которая мало где встречается, но, безусловно, есть. Правду должен знать каждый человек, какая горькая бы она не была.

И только зная врага в лицо, человек может выбрать для себя пить или не пить ему. Факты, приведенные в статье, являются научными, даются ссылки на источники, а не на «широкие исследования по всему миру», как в некоторых...

СМЕСЬ, КОТОРОЙ БОИТСЯ ШПОРА
Сколько неприятностей доставляют наросты на пяточной кости, именуемые в народе «шпорами»! Ходить невозможно, ноги болят, обувь начинает нестерпимо давить. Некоторые умельцы вырезают кружок в кусочке резины, вкладывают ее в сапог или туфель и таким образом пытаются хоть как-то компенсировать неудобства. Да разве это поможет? А вот я рекомендую воспользоваться методом, позволяющим избавиться от болей в пяточной кости любому, кто только пожелает. Рецепт несложный, все...

ЕДИНСТВЕННОЕ СПАСЕНИЕ ОТ ЗОБА
Зоб — очень распространенное, коварное, страшное заболевание, которое выводит из строя все системы органов, принося человеку большие страдания. Убивает сердце, расстраивает деятельность нервной системы, нарушает обмен веществ в организме. Практика показывает, что медикаментозное лечение зоба малоэффективно, а после хирургического вмешательства он вырастает снова. Мне известны случаи, когда люди по пять раз оперировались, а зоб все равно вырастал. Люди отчаиваются...

РАССКАЖУ, КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ
Берете негазированную очищенную или бутилированную воду, некипяченую, наливаете в эмалированную кастрюльку либо кружку. Сначала наливаете один стакан, затем будете увеличивать до полутора стаканов. Нагреваете до температуры горячего чая, который обычно пьете, не обжигаясь, помешивая воду ложечкой и поднося ложечку к губам, проверяя, насколько вода нагрелась. Затем переливаете воду в фарфоровую чашку емкостью 300 мл (полтора стакана), обеими руками берете чашку в...

БЕЗ СПИРТНОГО ЖИТЬ ПРИЯТНО. ТАК ЗАЧЕМ ЖЕ НАМ АЛКОГОЛЬ?
Когда то, Славяне знали одну медовуху. Продолжение 7.
Уважаемая редакция Энциклопедии народной медицины! Оглянувшись назад, я прозрел. Позади, словно в дурмане, остались бесцельно прожитые годы. Как результат — подорванное здоровье. Но, однажды, я сам себе сказал: «Баста! Буду жить по-новому!» Накопленные болезни почти излечил по рецептам народа, описанным в ваших изданиях. Спасибо вам за ваш такой нужный труд. Хочу рассказать свою историю...

ЕЩЁ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ
Ангина. Окончание.
1. Эвкалипт (лист) — 2 части, лен (семя) — 1 часть, ромашка (цветы) — 2 части, липа (цветы) — 2 части.
2. Полоскать горло можно настоем чеснока (100 г толченого чеснока на 100 мл теплой кипяченой воды, настаивать 5 часов). При этом ноги можно пропарить в горячей кипяченой воде с горчицей в течение 10-15 минут.
3. Свежий сок репчатого лука принимать по 1 ч.л. 3-4 раза в день. Еще хорошо подышать паром картошки, сваренной «в мундире...

АРИТМИЮ ХОРОШО ЛЕЧИТ ЭТО МНОГОЛЕТНЕЕ ТРАВЯНИСТОЕ РАСТЕНИЕ
Аритмия. Продолжение.
При аритмии народная медицина рекомендует.
Принимать в пищу абрикосы (или выпивать по стакану абрикосового сока в день), лимоны, инжир, помидоры, яблоки, гранаты, груши, землянику.

Лечебные настои Карла Абрамовича Трескунова.
Дорогая, редакция! Спасибо за то, что печатаете рецепты, которые я вам присылаю. После их публикаций получаю немало писем от читателей, и отвечаю всем, кто присылает мне чистые конверты...

ОТ ГАЙМОРИТА И АСТМЫ ДОМАШНЕЕ РАСТЕНИЕ
Астма. Продолжение 2.
Я вылечилась, так и не допив своей дозы...
Хочу рассказать хороший рецепт от астмы, который дала мне одна бабушка-мордовка. Та бабушка сама лечила травами, и травы ей доставлял родственник, так как два наименования у нас в то время не произрастали (может быть сейчас они уже есть и у нас).

Состав на трехлитровую банку:
— 1 часть золотого корня (3 ст.л.);
— 2 части корня левзея (6 ст.л.);
— 2 части листьев крапивы двудомной (6 ст.л...

БЕСПЛОДИЕ ПРИ НОРМАЛЬНОЙ ИЛИ СЛАБОЙ МЕНСТРУАЦИИ
Бесплодие. Продолжение 4
Утром, в обед и вечером за 30 минут до еды следует принять по 1 ст.л, смеси из 500 г чистого оливкового масла с добавлением 125 мл водки, 125 г сахарной пудры и по 10 г черного перца, гвоздики, корицы, имбиря, измельченных в пудру. Эту же смесь принимать за 10 дней до начала менструации.

Через 20 минут после приема этой смеси выпить треть стакана отвара из смеси травы котовника кошачьего, астрагала сладколистного, лапчатки...