Избегать
Интересные новости и статьи по теме Избегать из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Аллергические заболевания населения
Эксперты бьют тревогу: 12% россиян страдают аллергическими заболеваниями и число их продолжает расти. Больше всего аллергиков в больших городах, что неудивительно: отвратительная экология приводит к тому, что найти абсолютно здорового москвича сейчас задача не из легких.
К этому прибавляются постоянные нервные перегрузки, слишком легкая зимняя одежда и небрежное отношение к признакам заболевания.
В результате иммунитет у среднестатистического горожанина снижается ударными темпами и, как...
К этому прибавляются постоянные нервные перегрузки, слишком легкая зимняя одежда и небрежное отношение к признакам заболевания.
В результате иммунитет у среднестатистического горожанина снижается ударными темпами и, как...
Создание ложных воспоминаний
Биологи научились создавать ложные воспоминания при помощи лазера. Искусственно стимулируя нейроны в мозгу у мух в ответ на определенный стимул, ученые смогли выяснить, какие из них участвуют в процессе запоминания. Исследователи, работающие с насекомыми, достаточно давно установили, что процесс обучения у мух связан с работой грибовидных тел - парных структур, присутствующих в мозгу членистоногих.
Одним из ключевых процессов для запоминания оказалась выработка дофамина нейронами грибовидных...
Одним из ключевых процессов для запоминания оказалась выработка дофамина нейронами грибовидных...
Подготовка к празднику
Все как всегда: беготня, суета, заботы. При этом мы не задумываемся о том, почему накануне Нового года мы чувствуем усталость, появляется ощущение «загнанной лошади», и хочется, чтобы все праздники поскорее закончились.
Психологи советуют во время предпраздничных забот не забывать, что праздники – это прежде всего удовольствие, и постараться избегать излишних эмоциональных напряжений. Вход в режим праздников, как и выход из них, должен быть плавным.
- Старайтесь снижать нагрузку в...
Психологи советуют во время предпраздничных забот не забывать, что праздники – это прежде всего удовольствие, и постараться избегать излишних эмоциональных напряжений. Вход в режим праздников, как и выход из них, должен быть плавным.
- Старайтесь снижать нагрузку в...
Проблемы со сном
Если вы читаете этот текст, то скорее всего вы дружите с высокими технологиями и не дружите со сном. Смею заверить, ваш покорный слуга тоже этим страдает. Знакомая ситуация: вы работаете часов до десяти вечера и вас начинает клонить в сон.
Затем естественная потребность организма гасится кофеином или энергетическим напитком.
И все, в полночь вы бодры, ночь быстро проходит. Наступает утро – пора на работу. Обычный замкнутый круг. Если вы хотите добиться от себя эффективности – нужно срочно...
Затем естественная потребность организма гасится кофеином или энергетическим напитком.
И все, в полночь вы бодры, ночь быстро проходит. Наступает утро – пора на работу. Обычный замкнутый круг. Если вы хотите добиться от себя эффективности – нужно срочно...
Добродетельность
Вот 13 достоинств, написанные им:
1. Умеренность: Есть не до тупоумия и пить не до опьянения.
2. Тишина: Говорить только то, что может принести пользу другим или непосредственно себе. Избегать легкомысленных бесед.
3. Порядок: Позволить всем вашим вещам иметь их места. Позволить каждой части ваших дел иметь своё время.
4. Решение: Решить выполнять то, что вы должны. Выполнять бесперебойно то, что решили.
5. Бережливость: Не делать никаких расходов, кроме тех, чья цель — сделать...
1. Умеренность: Есть не до тупоумия и пить не до опьянения.
2. Тишина: Говорить только то, что может принести пользу другим или непосредственно себе. Избегать легкомысленных бесед.
3. Порядок: Позволить всем вашим вещам иметь их места. Позволить каждой части ваших дел иметь своё время.
4. Решение: Решить выполнять то, что вы должны. Выполнять бесперебойно то, что решили.
5. Бережливость: Не делать никаких расходов, кроме тех, чья цель — сделать...
Смерть от телевизора
Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний зависит от количества времени, которое человек ежедневно тратит на просмотр телепередач. К такому выводу пришла группа исследователей под руководством Дэвида Данстена из Института Бэйкера по изучению сердца и диабета (Baker IDI Heart and Diabetes Institute) в Мельбурне, Австралия.
Ученые использовали полученные в течение шести с половиной лет данные наблюдения за состоянием здоровья 8800 австралийцев в возрасте старше 25 лет. За этот период...
Ученые использовали полученные в течение шести с половиной лет данные наблюдения за состоянием здоровья 8800 австралийцев в возрасте старше 25 лет. За этот период...
Правда про алкоголь
Употребление и распространение алкоголя в России держится лишь на сладкой лжи. И наоборот, остановить это угрожающее распространение можно только сказав правду, которая мало где встречается, но, безусловно, есть. Правду должен знать каждый человек, какая горькая бы она не была.
И только зная врага в лицо, человек может выбрать для себя пить или не пить ему. Факты, приведенные в статье, являются научными, даются ссылки на источники, а не на «широкие исследования по всему миру», как в некоторых...
И только зная врага в лицо, человек может выбрать для себя пить или не пить ему. Факты, приведенные в статье, являются научными, даются ссылки на источники, а не на «широкие исследования по всему миру», как в некоторых...
Вегетарианство разрушает организм
По поводу вегетарианства (все нижесказанное в равной степени относится и к сыроедению) мне бы хотелось сразу сделать два важных заявления.
Во-первых, вегетарианство (отказ от потребления животных белков) является иллюзией, и человек в любом случае будет продолжать употреблять животные белки, а во-вторых, вегетарианство вовсе не так безобидно, как кажется.
Сначала я хочу показать, что вегетарианство - это иллюзия.
Давайте подумаем, чем, по большому счету, отличается вегетарианец от...
Во-первых, вегетарианство (отказ от потребления животных белков) является иллюзией, и человек в любом случае будет продолжать употреблять животные белки, а во-вторых, вегетарианство вовсе не так безобидно, как кажется.
Сначала я хочу показать, что вегетарианство - это иллюзия.
Давайте подумаем, чем, по большому счету, отличается вегетарианец от...
Кому что полезно
Потребности организма во многом определяются возрастом и образом жизни человека. Соответственным должно быть и питание. Регулируя меню, можно восполнять дефицит витаминов и минеральных веществ, предупреждая тем самым развитие болезней.
Что же должно входить в рацион людей разного возраста и образа жизни и от чего, наоборот, следует отказаться?
Девушки и молодые женщины
Основная пища: богатая белком.
В меню должны входить: мясо, орехи, зерновые (особенно рожь, ячмень и овес), бобовые...
Что же должно входить в рацион людей разного возраста и образа жизни и от чего, наоборот, следует отказаться?
Девушки и молодые женщины
Основная пища: богатая белком.
В меню должны входить: мясо, орехи, зерновые (особенно рожь, ячмень и овес), бобовые...
Имя ему имбирь
Не так давно произошло знакомство россиян с имбирем, хотя в далеком прошлом он пользовался на Руси заслуженной популярностью. Но, помимо того, что его успешно используют в кулинарии в качестве специи, нельзя забывать и о целебных качествах этого растения.
Еще на заре нашей эры было установлено, что имбирь обладает согревающим действием, является полезным для органов пищеварения, и он даже относился к разряду противоядий. Мало того, что его можно с успехом использовать при приготовлении...
Еще на заре нашей эры было установлено, что имбирь обладает согревающим действием, является полезным для органов пищеварения, и он даже относился к разряду противоядий. Мало того, что его можно с успехом использовать при приготовлении...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Избегать вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]