Эксперт

Здравствуйте!
Уважаемые эксперты, позвольте задать вопрос на тему медитации, а точнее именно практики сидячей медитации, то есть реальной траты времени в позе лотоса...

В вопросах-ответах Шри Рамана Махарши, на вопрос по поводу занятий йогой он говорил, что всё это лишь с целью остановки ума, но это о йоге.

А какая цель у практики сидячей медитации - чистка тел, накопление энергии, получение кайфа, действие в бездействии, беседа с богом?

Во время занятий появилось ощущение легкости в руках, а затем они стали выполнять движения как бы сами по себе. Я сам выступал в роли стороннего наблюдателя. Инструктор при моем вопросе пустился в пространные объяснения о энергии, но я ничего толком не понял. Уважаемые эксперты, Вы не могли бы объяснить мне что же я почувствовал?

Уважаемые эксперты, не подскажете ли Вы как нужно дышать в асанах чтобы убрать напряжение в натянутых мышцах и связках.

Мастер Ян Дзюньмин упоминал, что дыхательные техники цигун впервые описаны в 10 главе Дао-Дэ цзин. Я прочитал эту книгу, но не нашел этих техник. Уважаемые эксперты, вы не знаете, какие техники цигун имел в виду Ян Цзюньмин.

Уважаемые эксперты!

Довольно часто люди ищут или посещают определенные места, одни делают это осознанно и целенаправленно, других просто что-то тянет в разные места согласно их наклонностям.

Кто-то любит гулять по кладбищу, кто-то в парке, в горах, у моря, а кому-то по городу в толпе людей побродить охота.

Кто-то за тысячи вёрст едет на солнце полежать, а кто-то святыни религиозные посетить...

"Места силы" интересовали и интересуют людей всегда. Некоторые места считают целительными...

Дорогие эксперты, посоветуйте пожалуйста, как сохранить и удерживать свое эмоциональное состояние на уровне энтузиазма, интереса к жизни. Вошла в него после отдыха на море. Вернулась - работа спориться, жизнь кипит, людей люблю и т. д. Боюсь свалиться опять в депрессию и нежелание.

Понимаю, что надо набирать энергии отовсюду, музыка, природа.... Но не хватает. А может неправильно что-то делаю. А может и не делаю по большому счету. А как хочеться жизни радоваться просто так!))

Уважаемые эксперты! Прокоментируйте широко известную цитату буддийских текстов: ФОРМА ЕСТЬ ПУСТОТА; И ПУСТОТА ЕСТЬ ФОРМА

Доброты всем! Доброе время суток эксперту. Хотелось бы узнать плюсы и минусы экуменизма с позиций разных религиозных взглядов.

Экуменизм - объединение религий, вер... Мощно фундаментальное, но туманное понятие, которому, на мой взгляд не хватает какого-то более мощного фундамента.

А сможет ли экуменизм, развиваясь, стать тем фундаментом, что с идеями-учениями будет великолепно объединять людей в стремлении к Богу?

Здравствуйте, уважаемые эксперты!
В чем преимущество или какие особенности при групповой медитации. Что сильнее всего может влиять на результаты участия в таких группах, место проведения ( к примеру, арендованный спортзал в школе или монастырь, ашрам и т. д), количество людей и их общий уровень подготовки, присутствие "физического носителя" в виде учителя.

Благодарю!

Есть мнение, что 22 старших аркана содержат некий сакральный смысл, несущий истоки знаний древних египтян и зашифрованный их жрецами в 78 картах известного нам таро.

Могут ли уважаемые эксперты прокомментировать структуру 22 старших арканов таро и поделиться пониманием в этой области?

Полезно ли изучение символов 22 старших арканов таро в плане самопознания?