Тайцзи цюань
Интересные новости и статьи по теме Тайцзи цюань из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Целебные мудры и мантры
Постоянно возрастающий интерес к восточной медицине вызван у нас в стране многими причинами, и не в последнюю очередь резкой деградацией государственной системы здравоохранения, недоступностью для большинства граждан современных методов диагностики, лечения, да и просто лекарств.
Но главное все же в другом — в чувстве неудовлетворенности официальным, «научным» подходом к лечебной практике, утратившей целостный взгляд на человека. Но именно такой взгляд характерен для йоги, цигуна, ушу, других...
Но главное все же в другом — в чувстве неудовлетворенности официальным, «научным» подходом к лечебной практике, утратившей целостный взгляд на человека. Но именно такой взгляд характерен для йоги, цигуна, ушу, других...
Долголетие
Здесь мы зададим вопрос, который для последователей внутренних стилей боевых искусств покажется риторическим: зачем надо заниматься этими стилями? Зачем, скажем, следует посвящать всю свою жизнь тренировкам тайцзицюань? Интересно, что этот вопрос для китайской культуры не требует ответа, ибо проблема приобщения к собственной традиции вообще равна проблеме смысла существования человека на земле.
Тем не менее китайцы с большой охотой рассуждают, для чего служат внутренние стили, к ним с...
Тем не менее китайцы с большой охотой рассуждают, для чего служат внутренние стили, к ним с...
Песня о тринадцати позициях и Толкающих руках
Никогда не пренебрегай ни одной из Тринадцати Позиций.
Источник воли – в талии.
Уделяй внимание малейшему изменению
От полного к пустому.
Пусть Ци постоянно течёт через всё тело.
Неподвижность воплощает движение,
Движение – неподвижность.
Ищи неподвижность в движении.
Удивительные вещи ждут тебя во встрече с противником.
Давай осознание и цель каждому моменту.
Всё выглядит не требующим усилия, когда выполняется правильно.
Всегда уделяй внимание талии...
Источник воли – в талии.
Уделяй внимание малейшему изменению
От полного к пустому.
Пусть Ци постоянно течёт через всё тело.
Неподвижность воплощает движение,
Движение – неподвижность.
Ищи неподвижность в движении.
Удивительные вещи ждут тебя во встрече с противником.
Давай осознание и цель каждому моменту.
Всё выглядит не требующим усилия, когда выполняется правильно.
Всегда уделяй внимание талии...
Мифология о тай-цзи
В древних записях, повествующих о тех временах, когда в Китае еще не было письменности, можно прочитать, что после Великого потопа, который в Китае «не накрыл всю землю, а только залил огромные территории, и вода долго не сходила», у многих людей сильно воспалились суставы, и Юй, которому китайская мифология приписывает спасение мира от потопа, разработал для больных специальные комплексы упражнений, тренирующие и массирующие суставы.
Согласно этой легенде, так и появилась первая китайская...
Согласно этой легенде, так и появилась первая китайская...
Упрощенный тай-цзи
Когда после образования КНР развернулась широкомасштабная кампания по «упорядочиванию» ушу, мастера тай-цзи на основе традиционных стилей создали около 20 новых комплексов. В их числе в 1956 году появился комплекс «Упрощенный тай-цзи цюань из 24 форм», составленный на основе стиля Ян.
Через некоторое время этот комплекс был введен в программу средних и высших учебных заведений.
Выполнение «Упрощенного тай-цзи цюань из 24 форм» занимает не более 5-6 минут. Данный комплекс широко...
Через некоторое время этот комплекс был введен в программу средних и высших учебных заведений.
Выполнение «Упрощенного тай-цзи цюань из 24 форм» занимает не более 5-6 минут. Данный комплекс широко...
Тай-цзи – 13 форм
Гимнастика тай-цзи, приписываемая Чжан Саньфэну, называется «13 форм». Цифра 13 складывается из 8 триграмм и 5 стихий. За этими символами скрываются 8 движений рук по 8 направлениям и 5 шагов.
Как уже говорилось, новый стиль Чэнь Ванти-на назывался сначала чан цюань.
Название же тай-цзи появилось только в XVIII веке, в годы расцвета династии Цин, когда теоретик Ван Цзуньюэ, основываясь на своеобразии школы Чэнь, дал философское толкование таких категорий и понятий, как инь и ян, Великий...
Как уже говорилось, новый стиль Чэнь Ванти-на назывался сначала чан цюань.
Название же тай-цзи появилось только в XVIII веке, в годы расцвета династии Цин, когда теоретик Ван Цзуньюэ, основываясь на своеобразии школы Чэнь, дал философское толкование таких категорий и понятий, как инь и ян, Великий...
Бессмертные дышат стопами
БЕССМЕРТНЫЕ ДЫШАТ СТОПАМИ…
Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и энергия находятся в разладе. Старинная даосская поговорка гласит: «Пройди после еды сотню шагов — и доживешь до ста лет».
Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева.
И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Даос...
Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и энергия находятся в разладе. Старинная даосская поговорка гласит: «Пройди после еды сотню шагов — и доживешь до ста лет».
Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева.
И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Даос...
Особенности цигун
Цигун — древняя китайская техника саморегуляции и саморазвития. В наше время, с 50-х годов ХХ века, ее начали применять в клиниках Китая и добились определенных успехов, она получила достаточно широкое распространение. Однако сам термин "цигун" трактуется у разных авторов неоднозначно.
Одни исходят из значений составляющих слово иероглифов, рассматривая "ци" как дыхание, а "гун" как постоянные упражнения в регулировании дыхания и положений тела. Другие видят смысл термина в работе (гунфу) над...
Одни исходят из значений составляющих слово иероглифов, рассматривая "ци" как дыхание, а "гун" как постоянные упражнения в регулировании дыхания и положений тела. Другие видят смысл термина в работе (гунфу) над...
Боевые искусства. Ушу
Характерная для Китая тенденция выделять во всех вещах и явлениях две стороны – Янскую (активную, явную) и Иньскую (пассивную, скрытую) – отразилась и в традиционном делении стилей на «внешние» и «внутренние».
«Внешние» стили (Вайцзя) ассоциируются со светлым мужским началом Ян, а «внутренние» стили (Нейцзя) – с темным женственным Инь.
Согласно этой же теории, каждое качество, достигая своего предельного состояния, зарождает противоположное. Так, через «мягкость» «внутренних» стилей...
«Внешние» стили (Вайцзя) ассоциируются со светлым мужским началом Ян, а «внутренние» стили (Нейцзя) – с темным женственным Инь.
Согласно этой же теории, каждое качество, достигая своего предельного состояния, зарождает противоположное. Так, через «мягкость» «внутренних» стилей...
Стиль У (второй)
Основателем стиля У считается маньчжур Цю-ань Ю, живший на закате правления династии Цин в провинции Хэбэй. Азы тай-цзи Цюань Ю получил у знаменитого Ян Лучаня, а затем пошел в ученики к одному из его сыновей, Ян Баньши, и уже через несколько лет обучения стал первоклассным мастером мягких стилей тай-цзи.
Сын Цюань Ю Цзянь Цюань (1870-1943 годы) поменял фамилию на китайскую У и продолжил семейную традицию по освоению тай-цзи. Более того, он несколько видоизменил стиль отца и даже пополнил...
Сын Цюань Ю Цзянь Цюань (1870-1943 годы) поменял фамилию на китайскую У и продолжил семейную традицию по освоению тай-цзи. Более того, он несколько видоизменил стиль отца и даже пополнил...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Тайцзи цюань вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]