Ментальное тело

«Если достижение означает порабощение, то как его можно считать достижением?» Мудрость Лао-цзы, 91

Общество обманом заставляет обывателя пожертвовать удобным распорядком дня ради непрерывной работы и стресса. Важнейшим инструментом этой манипуляции является обещание будущего.

Современный человек, в отличие от неиспорченного мира природы, занят непрерывным планированием. Западное общество — это огромное сборище планирующих. Средний западный человек постоянно планирует свою жизнь: отпуск, пенсию...

Медитация — инструмент, который поможет успокоить ум и избавиться от тревожных мыслей.

В современном мире люди все больше осознают практическую пользу медитации. Она перестала считаться чем-то эзотерическим и мистическим — это хорошая работа с сознанием и нервной системой.

Как минимум медитация поможет стать более спокойным, а как максимум — её возможности безграничны, как и возможности нашего мозга.

Особенно медитация полезна в начале дня. Утренняя практика йоги и даже 10-минутная медитация...

Многим известно, что чакры бывают «женскими» и «мужскими», но мы зачастую смутно представляем, о чем идет речь. Однако совместив работу мужского и женского, можно привлечь желаемое в жизни гораздо быстрее.

Чакры — центры силы, в которых сосредоточена жизненная энергия. Согласно учениям, существует 7 чакр, известных нам, расположенных в ауре человека вдоль позвоночника от макушки головы до основания. Они отвечают за обмен энергии и информации, который происходит на тонких планах: астральном...

Пустые и деструктивные мысли искажают мировосприятие, уводят от истинных устремлений, создают энергетические блоки в физическом теле, нарушают течение энергии по энергетическим каналам человека. Потому чистота мыслей так важна в духовной практике, ведь мысли, как говорил Будда, – это начало поступков.

Йога ума включает в себя выполнение следующих принципов:

1. Принцип тишины

При любой возможности практикуй остановку внутреннего диалога.

Останови хаотичный рост ментальной паутины в своей...

Вопрос о связи йоги и религии в целом и индуизма в частности, а также о том, не противоречат ли занятия йогой христианской традиции, задается довольно часто, а в последнее время не реже становится и предметом спекуляций со стороны разнообразных религиозных фанатиков. Для того, чтобы на этот вопрос ответить, нужно, прежде всего, определиться, что мы будем подразумевать под словом «йога» и что – под словом «религия».

Если понятие «йога» ограничивается комплексом физических упражнений, фитнесс...

«Человек – это звучит гордо…», говорит завсегдатай ночлежки, персонаж произведения М. Горького пьесы: «На дне». Это интересно! Человек гордится не знатностью рода, не какими-то своими делами, или возможностями, а просто так, за то, что он человек. Чувство гордости, которое является проявлением в человеке состояния превосходства трансцендентного, ничем не оправданного и не объяснимого.

В человеке много непознаваемого и для него самого, и для тех, которые пытаются познать его. И те описания...

Путь к знаниям лежит через иллюзии, которые многими слоями укрывают истину. Например, когда мы говорим правду о каком-то событии, то мы только даём информацию о том, что воспринимаем при помощи наших внешних органов чувств.

Но человеческое восприятие всегда содержит в себе некоторые индивидуальные особенности воспринимающего, так как внутреннее отражение внешних событий строится из того материала, который имеется у человека не только приобретённого генетически, но и полученного в процессе...

Весь Универсум создан силой любви. И это единственное чувство, которое не имеет антагониста. Противоположность любви – ее отсутствие, равно как и тьма – отсутствие света. Метафизический импульс сотворения мира – всепроникающая любовь, эманирующая из сознания Творца. Ее силой бесструктурный хаос направляется к порядку, а деструкция – к гармоническому созиданию.

Болезнь и разрушение не могли бы подступиться к душам, наполненным одним только светом. И потому, любое страдание – признак его...

Среди людей, которые верят в духовное не меньше, чем в физическое, распространено понятие «фиолетовое пламя». Согласно их теории, возникшей несколько веков назад на Востоке, фиолетовый свет (именно свет, а не цвет) появляется перед людьми, которые сумели достичь определенного уровня духовного развития. Свет представляет собой особую форму энергии, доступную людям, обладающим духовным видением, — избранным.

Что это такое?

Человеческий глаз способен видеть семь цветов, среди которых фиолетовый...

Целительную силу любви признают во всем мире. Сегодня западные врачи признают ее пользу для иммунной системы, а психологи согласны, что она творит чудеса для ментального здоровья. Многие учения предлагают нам медитации, предназначенные для освобождения от негативных эмоций, которые побуждают нас сомневаться в нашей способности любить.

С регулярной практикой следующая медитация поможет вам установить лучшие отношения с собой, с близкими и с окружающим миром.

Медитация на любовь к врагам

Эта...