Особенности Раджа Бхуджангасаны, или Царской Позы Кобры
Перевод с санскрита: «Царская поза кобры» раджа — «царь», бхуджанга — «кобра...
Лучшие статьи по Религии
Лучшие статьи - рейтинг публикаций раздела Религия по степени предпочтения пользователями сайта Дом Солнца.
8 ступеней Королевской Йоги
Раджа-йога, она же Королевская йога, она же Аштанга-йога состоит из восьми...
Баддха Конасана, или Поза Бабочки. Особенности асаны
Баддха Конасана, или поза бабочки является прекрасным упражнением для раскрытия...
Особенности и виды Набхи-мудры
Набхи-мудра переводится с санскрита как "символ неба". Часто её ещё называют...
Что такое Садхана и зачем она нужна?
Садхана — это санскритский термин, используемый для обозначения ежедневной...
Как практиковать Парватасану, или Позу Горы
Техника выполнения Сесть в Падмасану, сделать несколько вдохов и выдохов...
Как научиться включать осознанность в стрессовой ситуации?
Вам знакома ситуация, когда отличное настроение неожиданно сменяется...
Особенности Медитации при ходьбе
Ходить пешком полезно не только для тела, но и для души. Достаточно выбрать...
Практика, которая позволит вам заякорить нужное состояние
Якорение нужного состояния, ощущения, положительного опыта – это один из...
Моление о Счастье - одна из сильнейших мудр
Исполнение мечты возможно не только с помощью заговоров и сложных ритуалов...
2.57. Преобразование
Эта глава основана на Книге Неемии. 13.) Торжественно, перед лицом всего народа...
Джатхара Паривартанасана, или Поза скрученного живота
Перевод с санскрита: «Поза скрученного живота» джатхара — «желудок, живот...
Мантанги-янтра - матрица для достижения цели
Эта янтра устраняет препятствия на пути к достижению цели. Иногда ее называют...
Как практиковать мудру Лестница Небесного Храма?
Лестница является путем духовного подъема, путем к саморазвитию, который любому...
Что такое Сатья в йоге и как ее практиковать?
Мы все знаем, что честность – лучшая политика. Но как часто мы действительно...
Особенности Дханурасаны, или Позы Боевого Лука
На санскрите Поза боевого лука называется «Дханурасана» («дхану» — ‘боевой лук...
Переключение из состояния страха в состояние любви
«Когда сонастройка вашего физического Я с вознесенным Я запечатано безусловной...
Уджайи - дыхание Победителя в йоге
Уджайи, или психическое дыхание, – основная пранаяма, выполнение которой...
[ На главную | В раздел Религия ]