Когда я бросаю курить

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, когда человек начинает бросать курить страдает тело или разум? Что бы что-то действительно сделать мне нужно понять саму суть происходящего. А в таком важном действии как бросание курения мне очень необходимо понять, когда я не совершаю курение начинаются разнообразные болезненные состояния.

Скажите, это происки разума или обычная никотиновая ломка организма? Заранее благодарю Вас за ответ.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Когда я бросаю курить

Доброй ночи, Светлана!

Никотиновая ломка присутствует в любом случае. И полностью организм перестраивается где-то в течение месяца. Но и после сохраняется психологическая привязанность. Например человек привык в рабочее время постоянно бегать в курилку и вести беседы там с друзьями. Это сильная привычка, которая кроме того подкрепляется стимулом сделать перерыв в работе (и причина как-бы уважительная, а не просто лень работать).

Прежде всего необходимо решить - для чего Вы бросаете курить. Осмыслить этот вопрос во всех ньюансах, а уже потом принять ответственное решение и безупречно его исполнять.

Есть практический метод в помощь. Когда появляется желание закурить, то если обратить внимание, появляется какое-то неуловимое движение внизу живота - в районе пупка. Сделайте вдох животом (диафрагмой) и произнесите про себя: "Это моё!".

Дело в том, что желание - это энергия. Она исходит из Вас в мiр и идёт на поиски объекта желания (если Вы имеете желание, то значит неосознанно выразили намерение желать желаемого).

Когда Вы делаете такой осознанный вдох, то возвращаете в себя эту энергию. Через некоторое время выработается рефлекс и это будет происходить неосознанно (само тело будет возвращать и сублимировать это желание). Тяга к курению иссякнет и растает, как туман...

Онлайн консультация Когда я бросаю курить

Вы сами правильно поставили себе диагноз – это никотиновая ломка, а не просто причуды ума. Чтобы избрать оптимальный путь в вопросе избавления от курения, лучше проконсультироваться у врача, а не заниматься самодеятельностью. Так как нервная система каждого человека имеет свои особенности, лучше не создавать дополнительные трудности себе, а получить консультацию у специалисты.

Онлайн консультация Когда я бросаю курить

Здравствуйте. Любая никотиновая зависимость - прежде всего привязанность психологическая. Чем больше человек психологически (разумом) привязан, зависим от курения, - тем тяжелее бросить, болезненнее попытки не курить. Любое болезненное состояние тела - следствие аналогичного состояния души.

Поэтому, если имеют "место быть" болезненные состояния тела, значит нет полного отказа курить в сфере разума и надо продолжать там (в сфере разума) работать.

Онлайн консультация Когда я бросаю курить

Важно понять - "почему" вы бросаете курить или даже "кто" бросает курить?

Если вы познали курение и поняли, что не хотите больше его совершать, если это желание постоянно и в любой ситуации вы не хотите (морально) курить - это желание ваше или близко к вам. В этом случае на вашем пути только физическая привязанность организма к никотину, а так же большой ворох рефлексов и привычек, связанных с курением.

И то и другое в значительной степени мешает бросить курить. Рефлексы и привычки можно осознать и остановить. Многие просто замещают их другими (сосут леденцы, крутят карандаш в пальцах и т. д.). Физическая привязанность индивидуальна – по идее организм сам будет стремиться к восстановлению.

Если же «бросит курить» это желание, навязанное чем-то внешним, оно будет далеко от вас, будет в одной из ваших кратковременных личностей и может быть реализовано только в виде запретов и табу (что не есть хорошо).

Либо не будет реализовано вовсе. Если вы не можете бросить курить – действительно, вы этого не хотите. Тот, кто хочет вставать по утрам – встает. А тот, кто хочет вечером, но утром просыпает – не хочет.

Онлайн консультация Когда я бросаю курить

Здравствуйте, SВЕТЛАНА.

Когда человек бросает курить, "ломка" происходит не только на уровне грубо-материального тела и сознания, но и на уровне психики и тонкого плана.

В грубо-материальном теле за период курения происходят стойкие изменения в процессе обмена веществ. Т. е. никотин становится неотъемлемой частью процесса пищеварения, дыхания и пр. Можно говорить о засорении организма вплоть до клеточного уровня.

Сознание отравлено осознанием стойкой зависимости "меня" от " чего-то"/сигареты и процесса/ и "меня" от "меня" же/ по принципу: все в моих руках, когда хочу, тогда и брошу. Ну а не бросаю, потому что не хочу/ и т. д.

Психика затронута на уровне собственно зависимости и расстройства, которое разные психологи интерпретируют и называют по-разному. Я бы назвала это расстройство: замещение тревожности.

Поясню.
Когда маленький ребенок переживает дискомфорт, от которого мать в данный момент избавить его не может, ребенок требует грудь. Сосательный рефлекс спасает ребенка от тревоги. Вот так и неуверенный в себе человек ищет "грудь". И- находит.

Все перечисленное в комплексе и по-отдельности создают в тонких телах и энергетических каналах пробки, зажимы, целые пространства, заполненные невесть какой энергией.

Понятно, что когда процесс курения прекращается, организм пытается освободиться от постороннего, благоприобретенного. Этот процесс освобождения и называется чисткой, "ломкой".

Если уж Ваше сознание подвигло Вас на подвиг под названием: "бросаю курить", будьте так добры, подготовьте свое сознание, тело, психику и подсознание к тому, что придется пережить чистку.

"Сооблазняйте" их всех теми благами, которые несет с собой свобода, независимость, хорошее здоровье и радость под названием "я могу и это".

Желаю удачи.

Онлайн консультация Когда я бросаю курить

Если организм страдает от отсутствя очередной дозы привычного яда, это вполне естественно и проходит по мере очищения и адоптации к новому для него состоянию. Но разум страдать при этом не должен. Страдания разума в данном случае могут быть вызваны тем, что вы вмемто того чтобы прекратить курить, активно заняты бросанием этой вредной привычки, то есть слишком много думаете о курении.

Но настоящее избавление от курения произойдет лишь тогда, когда его больше не будет в ваших мыслях.

По теме Когда я бросаю курить

Бросить курить

Ко мне пришел один человек. Он тридцать лет курил не прекращая, потом заболел, и...
Религия

Что происходит, когда есть внутренний диалог и когда его нет

«Внутренний диалог (ВД) — термин в психологии, описывающий процесс непрерывного...
Религия

Когда мы живые и настоящие

Божье имя, как большая птица, Вылетело из моей груди. Впереди густой туман...
Религия

Когда я полюбил себя...

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только...
Религия

Когда в тебе есть Всё

Эту мысль я практикую довольно давно. И вообще моя жизнь состоит из выбранных...
Религия

Когда придет Машиах?

Вопрос: Если АРИ был Машиахом сыном Йосефа, то кто будет вторым Машиахом, сыном...
Религия

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Реальна ли история?
Какие роли играет личность? Трансформация личности