Привязанность к идее о себе

Мы пытаемся использовать такие вещи, как друзья, деньги, положение и власть, и все повседневные вещи, которые мы делаем, например, смотрим телевизор или ходим по магазинам, чтобы каким-то образом доказать и подтвердить свое существование.

Попробуйте сидеть дома один и абсолютно ничего не делать. Рано или поздно руки потянутся к пульту телевизора. Нам нужно быть занятыми. Если мы не заняты, мы чувствуем себя неуверенно.

А ведь во всем этом есть что-то очень странное. Эго постоянно ищет отвлечение, а потом само отвлечение становится проблемой. Вместо того, чтобы помочь нам почувствовать себя спокойными, это на самом деле усиливает нашу неуверенность. Мы одержимы отвлечением внимания и это перерастает в другую привычку. Как только это вошло в привычку, то сложно от нее избавиться. И чтобы избавиться от этой новой привычки, приходится перенять еще одну привычку. Вот как все продолжается и продолжается.